Люк Столтман: из депрессии на платформе к титулу сильнейшего в Европе

Mulligan Brothers Interviews 12 тыс. 1 ч 15 мин 8 мин 22.03.2023
Главное

В откровенном интервью для YouTube-канала Mulligan Brothers Interviews знаменитый шотландский стронгмен Люк Столтман делится своей историей трансформации из обычного офшорного рабочего в одного из сильнейших людей планеты. Вместе с интервьюером Джорданом Маллиганом они обсуждают феномен «самых сильных братьев в истории», борьбу с ментальными кризисами и глубинную философию их семейного бренда. Этот разговор приурочен к завершению съемок масштабного документального фильма, зафиксировавшего трехлетний путь спортивной династии через триумфы, травмы и преодоление личных трагедий.

💥 От шутки к реальности: как зародилась спортивная династия Столтманов 2:51

Люк Столтман — профессиональный стронгмен из небольшого города Инвергордон, расположенного в шотландском Хайленде. Он старше своего знаменитого брата Тома Столтмана на 10 лет и соревнуется в этом спорте уже более десятилетия, неоднократно пробиваясь в финалы престижнейшего турнира World's Strongest Man.

Как вспоминает ведущий Джордан Маллиган, около двух с половиной лет назад они сидели за завтраком и приняли спонтанное решение снимать документальный фильм, причем оба брата уже тогда были абсолютно уверены в своем грядущем триумфе. На тот момент они были известными атлетами, но еще не обладали главными мировыми титулами. По словам Маллигана, Том Столтман имел четкий план победы, напоминая своей абсолютной уверенностью бойца Конора Макгрегора. К моменту завершения съемок Том действительно стал двукратным обладателем титула «Самый сильный человек в мире», а Люк завоевал звание сильнейшего человека Европы.

Люк Столтман признается, что изначально идея стать лучшими стронгменами планеты казалась им почти шуткой или недостижимой мечтой. Однако он верит в необходимость вокализации своих целей — концепцию, близкую к манифестации. По мнению Люка, даже если ты не веришь в свои слова на сто процентов, сам факт их произнесения вслух запускает процесс внутренних изменений. Атлет начал задаваться вопросом о том, что именно делает чемпион, и формировать профессиональный подход:

Этот системный подход заставил спортивное сообщество, а главное — самих братьев, воспринимать свою деятельность максимально серьезно.

🏋️‍♂️ Командная игра против внутреннего демона и сомнений 11:54

За последние годы братья собрали внушительную коллекцию наград: Том несколько раз выигрывал турниры «Самый сильный человек Великобритании» и дважды покорил мировую вершину, а Люк победил на Europe's Strongest Man, защитил титул World Tour Finals и завоевал подиум на престижном фестивале Arnold Classic. Однако Люк Столтман подчеркивает, что истинная уверенность в себе не рождается в одиночку. Ее подпитывает профессиональная команда:

Несмотря на грандиозные успехи, Люка Столтмана продолжают преследовать приступы жесткой неуверенности. Спортсмен откровенно рассказывает, что в ночь перед турниром Arnold Classic он пошел плавать и буквально разрыдался от нахлынувшего самобичевания. По его словам, в тот момент им овладели мысли о собственной никчемности и сомнения в том, что он заслуживает стоять на одной сцене с сильнейшими атлетами мира.

Тем не менее он преодолел этот кризис и поднялся на подиум. Люк Столтман считает, что масштаб задачи — быть лучшим в мире среди миллиардов людей — психологически огромен, и именно команда помогает ему возвращаться в реальность и сохранять заземленность.

👕 Бизнес без границ: из шотландской глуши на мировой рынок 14:44

Для братьев Столтман развитие собственного бренда одежды — это не просто продажа фанатского мерча, а стремление построить глобальную империю, сопоставимую с гигантами индустрии. Люк Столтман признается, что его мотивирует не финансовая выгода как таковая, а создание живой корпоративной культуры, где сотрудники увлечены общим делом.

Особенную гордость у атлета вызывает то, что этот бизнес развивается в Инвергордоне — маленьком городке, который традиционно ассоциируется исключительно со следующими сферами:

Джордан Маллиган отмечает, что бизнес-модель братьев Столтман оказалась настолько эффективной и профессиональной, что вдохновила его на улучшение собственного проекта Mulligan Brothers. По мнению Маллигана, ключевым фактором успеха является правильное окружение и понимание того, что великие бренды, такие как Nike или Gymshark, создавались такими же обычными людьми.

Люк Столтман подтверждает этот тезис, вспоминая свой визит в многомиллиардный комплекс Gymshark. Общение с основателем компании Беном Фрэнсисом, который остается открытым и готовым делиться советами, укрепило веру Люка в то, что нет ничего невозможного. Стронгмен заявляет, что не боится ставить перед своим брендом самые амбициозные цели и предпочитает реинвестировать заработанные деньги в создание рабочих мест для талантливых жителей шотландского Хайленда.

Люк утверждает, что никогда не считал себя исключительным человеком, но его сильной стороной всегда было умение много работать, вовремя обращаться за помощью и вдохновлять людей. По его мнению, одежда их бренда должна дарить клиентам чувство силы и уверенности.

🌊 Побег из нефтяного плена и исцеление через стихию 28:51

До того как полностью посвятить себя спорту и бизнесу, Люк Столтман три года работал инженером-геодезистом в суровой нефтегазовой отрасли, проводя по три недели на офшорных платформах и возвращаясь домой всего на одну неделю. Спортсмен вспоминает, что высокая оплата труда обеспечивала комфорт, но сама рутина делала его эмоционально нечувствительным и опустошенным. По его признанию, это был депрессивный период, когда он пытался заглушить внутреннюю пустоту алкоголем и покупкой дорогих материальных вещей. В то время он занимался стронгменом, но из-за низкого уровня веры в себя и склонности к самосаботажу не мог отдаться спорту целиком.

Ситуацию усугубила личная трагедия: незадолго до этого у братьев умерла мать. Люк рассказывает, что долгое время не мог экологично прожить это горе. По его воспоминаниям, Том посвятил себя спорту рано, и мать видела его великое будущее, в то время как потенциал Люка тогда был скрыт за деструктивным поведением.

По мнению Люка Столтмана, состояние глубокой скорби похоже на ходьбу по вязкой грязи, когда даже пробуждение по утрам требует колоссальных усилий. Способом очищения от этой «ментальной грязи» для него стали ежедневные заплывы в ледяной воде. Спортсмен заявляет, что до сих пор чувствует неразрывную духовную связь с матерью через природу, музыку и определенные моменты дня.

Именно мать когда-то шила им первые футболки для соревнований, и Люк убежден, что она невероятно гордилась бы тем, что сегодня их бренд отправляет заказы в Новую Зеландию и Японию. Люк Столтман признается, что создает новые ментальные воспоминания о матери, плача в холодной воде или продумывая цветовую гамму бренда, которая в точности повторяет ее любимые цвета.

🧘‍♂️ Мантры, духовные поиски и преодоление мазохизма 42:47

Духовные практики заняли важное место в жизни Люка Столтмана, хотя многие люди из его окружения поначалу считали это безумием. Спортсмен открыто посещает духовные ретриты, практикует задержки дыхания, звуковые ванны и медитации. По его мнению, люди, живущие монотонной жизнью и страдающие от депрессии, но при этом отказывающиеся пробовать что-то новое, совершают гораздо большую глупость, чем те, кто ищет альтернативные методы исцеления.

Люк Столтман делится деталями своей рутины: каждый четверг он вместе с тестем (отцом Куши) и друзьями собирается для совместного пения мантр и дыхательных практик. Атлет утверждает, что после 10 минут непрерывного пения мантр все его тело буквально вибрирует от переполняющей энергии.

Одним из самых мощных опытов в его жизни стал мужской ретрит в Пьюоки, ориентированный на проработку психологических травм. Столтман вспоминает, как в конце дня участники смогли высвободить заблокированную травматическую энергию, что привело к невероятному изменению атмосферы в зале и ощущению тотального единства. Спортсмен также выражает открытость к опыту растительной медицины (такой как айяуаска), поскольку видит в этом возможность для личностного прорыва.

В прошлом Люк Столтман сублимировал ментальную боль через экстремальные физические нагрузки. Он описывает свои прежние тренировки на офшорной платформе как форму мазохизма: после 14–15 часов тяжелой работы он вставал в 4 часа утра на часовое кардио, тренировался в обеденный перерыв и выполнял силовую программу вечером. По его мнению, тогда это был единственный доступный ему способ хоть что-то почувствовать. Сегодня Столтман осознает свои деструктивные триггеры и понимает, что если он не тренируется и не практикует закаливание хотя бы два дня, его эмоциональное состояние резко ухудшается.

👹 «Рука Будды, рука демона»: трансформация перед снарядом 55:40

Джордан Маллиган сравнивает поведение Люка перед выходом на помост с буддийской философией Ши Хэн И о балансе «руки Будды и руки демона». В обычной жизни Столтман дружелюбен и спокоен, но перед подъемом огромного бревна или штанги он выглядит буквально одержимым.

Люк Столтман описывает это состояние как превращение в сгусток чистой, практически электрической энергии. В этот момент для него перестает существовать окружающий мир, исчезают все посторонние звуки и мнения. Стронгмен признается, что солнцезащитные очки, которые он надевает перед выходом, помогают ему сфокусироваться и войти в состояние потока, напоминающее внетелесный опыт.

Внутренний диалог Люка в моменты экстремального напряжения далек от мягкости. Он откровенно признается, что использует жесткую нецензурную брань в собственный адрес, называя себя «маленькой сучкой», чтобы разозлить и мотивировать свой организм. Кроме того, у него есть особый ритуал взаимодействия со снарядом: перед тем как поднять бревно весом более 220 килограммов, он нежно касается его руками. По словам Люка, он одновременно проявляет уважение к энергии снаряда и мысленно заявляет ему: «Сейчас я подчиню тебя и сделаю своей сучкой».

🦍 Синергия братьев и вечное наследие в истории силы 1:05:59

Настоящая магия происходит, когда Люк и Том Столтман объединяют свои силы на соревнованиях. Люк описывает брата Тома в режиме соревнований как огромную «серебряноспинную гориллу», излучающую первобытную мощь. Когда они настраиваются на одну частоту, их общая энергетика напоминает Люку культовое аниме Dragon Ball Z или мощное крещендо симфонического оркестра. Одна из важнейших ролей Люка на турнирах — подпитывать Тома своей энергией, неистово крича на него во время выполнения упражнений, что делает младшего брата практически непобедимым.

В финале беседы Джордан Маллиган выдвигает гипотезу о том, что Люк и Том — не просто самые сильные братья из ныне живущих, но, возможно, самые сильные братья, которые вообще когда-либо родятся на Земле, учитывая пик развития современных методик тренировок и спортивной науки.

Люк Столтман полностью соглашается с этим утверждением без лишней скромности. По его мнению, это неоспоримый исторический факт, и если кто-то считает иначе, им нужно выйти и доказать это делом. Спортсмен подытоживает, что история двух парней из Инвергордона — одного с аутизмом, другого — бывшего работяги с нефтяных платформ — навсегда останется в анналах мировой истории, но их главная цель заключается в том, чтобы их помнили не только за физическую силу, но и за то ментальное влияние, которое они оказали на жизни других людей.

💬 Цитаты

«Если бы я был самым сильным человеком в мире, что бы я делал?»

Люк Столтман 06:09

«Состояние глубокой скорби похоже на ходьбу по вязкой грязи, когда даже пробуждение по утрам требует колоссальных усилий.»

Люк Столтман 38:37

«Том и я останемся в истории как самые сильные братья, когда-либо ходившие по Земле.»

👥 Спикеры
🎬 Упомянутые фильмы и сериалы
🔗 Упомянутые сайты и проекты
📖 Термины
Стронгмен
Силовой вид спорта, в котором атлеты соревнуются в поднятии и перемещении экстремальных тяжестей.
Лог-пресс (Log Press)
Упражнение в стронгмене, заключающееся в подъеме тяжелого бревна над головой.
Манифестация
Практика псевдонаучного или психологического характера, направленная на визуализацию и вокализацию целей для их достижения.
📊 Цифры
🗓 Хронология
  1. За 3 года до встречи Люк работает инженером-геодезистом на нефтяных платформах, борясь с депрессией и алкоголизмом.
  2. За 2.5 года до интервью Братья Столтман и Mulligan Brothers договариваются о съемках масштабного документального фильма.
  3. Период съемок Том Столтман дважды побеждает на World's Strongest Man, а Люк выигрывает Europe's Strongest Man.
⚖️ Другая сторона
Психология и саморазвитие Люк Столтман Том Столтман Mulligan Brothers Стронгмен