# 90 лет мудрости: Профессор Аллан Бэдли о секретах долголетия, ЛСД-экспериментах и 60-летнем браке

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=O9o33q86C7M
Канал: BeerBiceps
Опубликовано: 21.01.2025

---

В новом эпизоде подкаста **The Ranveer Show (TRS)** встретились два поколения: 31-летний ведущий **Ранвир Аллахбадия** и 90-летний легендарный британский психолог, исследователь человеческой памяти **Аллан Бэдли**. Этот разговор вышел за рамки обсуждения научных достижений профессора, превратившись в глубокое философское размышление о том, как менялось человечество за последние девять десятилетий, какова природа любви в глубокой старости и почему секрет продуктивности кроется в правильном распределении жизненной энергии.

## 🇬🇧 Эхо империи: Вторая мировая война и независимость Индии
[[JUMP:05:35]]

Аллан Бэдли родился в 1934 году и его детство пришлось на годы Второй мировой войны. Он вырос в Лидсе — крупном индустриальном центре, который, по словам профессора, был настолько окутан промышленным смогом, что немецкие бомбардировщики зачастую просто не могли найти город [05:48].

Воспоминания Бэдли о войне и послевоенном времени включают несколько ключевых аспектов:

*   **Быт в условиях войны:** Его отец служил в местном ополчении (Home Guard). Профессор вспоминает, как в детстве воздушные тревоги воспринимались скорее как захватывающее приключение, а не угроза [10:33].
*   **Рационирование:** Дефицит продуктов и государственное распределение еды в Великобритании продолжались до 1953 года — Бэдли было уже 19 лет, когда ограничения сняли [06:29].
*   **Взгляд на независимость Индии:** По словам Бэдли, в те годы в британском обществе превалировало мнение, что Империя «помогает» своим колониям [09:40]. Однако к 1947 году финансовое состояние Британии было настолько тяжелым, а стремление Индии к свободе — настолько явным, что новость об уходе англичан была встречена в обществе спокойно [09:13]. 
*   **Трагедия раздела:** Ведущий и гость обсудили Раздел Индии (Partition). Бэдли отметил, что в Британии знали о трагических событиях, но тогдашнее восприятие политических лидеров (Неру и Джинны) было отстраненным: казалось, что они просто не могут договориться, а Британия уже не в состоянии что-либо навязать [08:45].

## 🧠 Природа памяти и «Психология энергии»
[[JUMP:03:47]]

Как ученый, посвятивший более 50 лет изучению памяти, Аллан Бэдли утверждает, что человеческий мозг работает гораздо эффективнее любого современного компьютера в вопросах фильтрации информации [04:55]. 

Основные тезисы профессора о работе мозга:

1.  **Реконструкция прошлого:** Память — это не пассивное хранилище данных, а активный процесс реконструкции. Мы не просто «достаем» файл, мы заново выстраиваем событие, опираясь на подсказки и контекст [14:59].
2.  **Культурные различия:** По мнению Бэдли, то, как мы помним свое детство, сильно зависит от культурной среды. Например, американские матери чаще обсуждают с детьми прошлый опыт («Помнишь, что мы видели в музее?»), что тренирует навык долгосрочного запоминания у ребенка [13:08].
3.  **Забывание как норма:** В 90 лет забывать имена или детали — это естественный процесс, который может раздражать, особенно при попытке рассказать шутку или историю, но это не означает потерю личности [15:52].

Бэдли выдвинул интересную гипотезу о необходимости создания новой дисциплины — **«психологии энергии»**. Он считает, что многие современные диагнозы, такие как СДВГ, связаны не только с дефицитом внимания, но и с уровнем природной энергии человека и его способностью ею управлять [18:51]. Профессор предполагает, что изучение состояний вроде «длительного ковида» (Long COVID), где упадок сил является ключевым симптомом, поможет науке понять, как энергия влияет на все когнитивные процессы [19:42].

## ✌️ Эпоха хиппи и психоделические эксперименты
[[JUMP:23:59]]

Хотя во времена расцвета The Beatles Бэдли был уже взрослым человеком, он хорошо помнит культурный сдвиг 60-х. Он признался, что в молодости предпочитал джаз (Луи Армстронга) и фолк-музыку, считая «битлов» чем-то странным для своего поколения [24:40].

Самым неожиданным откровением стал рассказ об участии профессора в научном эксперименте с ЛСД в 1958 году [28:05]:

*   **Контекст:** Начитавшись Олдоса Хаксли и его опытов с мескалином, Бэдли решил проверить влияние психоделиков на себе в клинических условиях [28:32].
*   **Ощущения:** Он описывает это как опыт невероятно живых визуальных образов и глубокой эмоциональности. Под воздействием вещества он слушал «Патетическую» сонату Бетховена и плакал [29:00].
*   **Вывод:** Бэдли решил не повторять этот опыт. По его мнению, человеческий мозг — это тонко сбалансированная система, и «игры» с его химией на постоянной основе несут неоправданные риски [30:22].

Также профессор с юмором рассказал о своем опыте с марихуаной в 70-х годах. Поскольку он не курил, он решил употребить «траву» (grass), намазав её на тост с мармеладом [27:11]. По словам гостя, ожидаемого эффекта это практически не принесло.

## 💍 Секрет 60-летнего брака и философия любви
[[JUMP:33:41]]

Аллан Бэдли женат на своей супруге Хиллари уже 60 лет. Его подход к отношениям можно назвать академически прагматичным, но глубоко человечным.

*   **Выбор партнера:** Бэдли считает, что к браку нужно подходить практично. До женитьбы у него были отношения, которые «стирались» со временем, но с Хиллари он нашел глубокий покой и взаимопонимание [34:48]. 
*   **Кризисы:** Он признался, что прямо перед свадьбой у него возникли серьезные сомнения и страх перед «государственным аппаратом брака», но Хиллари смогла убедить его, что они справятся [36:20].
*   **Любовь в 90 лет:** Сейчас супруга профессора страдает от проблем с памятью и речью. Бэдли описывает их текущие отношения как форму «глубокого сотоварищества». Он с нежностью отмечает, что теперь его очередь заботиться о ней так, как она десятилетиями заботилась о нем [46:13]. По мнению гостя, настоящая любовь — это не то, что показывают в кино про 20-летних, а эта тихая готовность быть рядом в немощи [45:17].

## 🚀 Советы молодому поколению
[[JUMP:38:33]]

Несмотря на колоссальную разницу в возрасте, советы Бэдли звучат современно и приземленно:

1.  **О поиске призвания:** Найдите то, что вам искренне нравится делать. Если у вас это получается чуть лучше, чем у других — придерживайтесь этого пути и постоянно совершенствуйтесь [40:10].
2.  **Об успехе:** Профессор утверждает, что никогда не стремился к славе. Главным для него была возможность заниматься интересным делом и иметь работу, которая позволяет реализовать навыки [39:14].
3.  **О стрессе:** Краткий и лаконичный совет профессора — «избегайте его» [00:28]. При этом он разделяет «плохой» стресс (тревогу) и «хороший» стресс (азарт и вовлеченность). Секрет долголетия, по его мнению, в умении превращать тревогу в вовлеченность [32:22].
4.  **Об отношениях:** Ключевыми факторами долгого союза Бэдли называет общее чувство юмора и отсутствие эгоизма [40:38].

В завершение беседы Аллан Бэдли использовал яркую метафору из мультфильмов. Он сравнил себя с персонажем **Вайлом Койотом**, который бежит по воздуху, сорвавшись с обрыва [48:32]. Пока он продолжает бежать и не смотрит вниз (в сторону осознания своего преклонного возраста), он продолжает жить полноценной и продуктивной жизнью. Ранвир Аллахбадия подытожил, что эта беседа стала для него одной из самых вдохновляющих за всю историю шоу, подчеркнув, что мудрость 90-летнего человека — это лучший компас для тех, кто только начинает свой путь [49:24].