Прыжки в высоту — это дисциплина, в которой атлеты бросают вызов гравитации, используя не только силу мышц, но и законы физики. Ведущий канала Veritasium Дерек Маллер встретился с австралийским прыгуном Джошем Лоджем, чтобы разобраться, почему современная техника «фосбери-флоп» позволяет спортсменам преодолевать планку, высота которой превышает их собственный рост, и как положение центра масс влияет на этот результат.
👟 Искусство прыжка: от «ножниц» до «фосбери-флоп» 0:00
Мировой рекорд в прыжках в высоту принадлежит кубинцу Хавьеру Сотомайору и составляет 2,45 метра, что сопоставимо с высотой волейбольной сетки для мужчин. Для сравнения, сам Дерек Маллер имеет рост 1,75 метра, но лучшие атлеты мира способны перепрыгнуть планку, находящуюся на 0,5 метра выше их собственного роста.
История прыжков в высоту — это история эволюции техники, которая неразрывно связана с развитием оборудования для приземления:
- «Ножницы»: старейший метод, использовавшийся в эпоху, когда прыгуны приземлялись на опилки или песок, что требовало приземления на ноги.
- «Страдл» (или «перекидной»): техника, при которой атлет преодолевал планку лицом вниз, разбегаясь под острым углом. В этом случае тело проходит над планкой практически целиком и одновременно.
- «Фосбери-флоп»: современный стандарт, ставший возможным благодаря появлению мягких матов для приземления. По словам Джоша Лоджа, именно возможность безопасно приземлиться на спину позволила атлетам значительно увеличить результаты.
⚛️ Физика успеха: почему центр масс оказывается под планкой 3:01
Главный секрет эффективности «фосбери-флопа» заключается в манипуляции центром масс. В традиционных стилях атлет вынужден поднимать свой общий центр тяжести выше уровня планки, чтобы перенести всё тело целиком.
Однако при использовании техники «фосбери-флоп» ситуация меняется:
- Разделение тела: атлет переносит части тела над планкой последовательно, изгибаясь дугой.
- Положение центра масс: если усреднить положение всех частей тела в момент максимального прогиба, окажется, что общий центр масс спортсмена в этот момент проходит прямо ПОД планкой, а не над ней.
- Аналогия с садовым шлангом: Лодж сравнивает этот процесс с потоком воды из шланга. Не нужно поднимать весь объем воды одновременно — достаточно «перебрасывать» каждую часть тела над планкой в нужный момент времени.
Таким образом, «фосбери-флоп» — это не просто акробатический трюк, а эффективный способ «обмануть» физику, позволяющий преодолеть высоту, которая была бы недоступна, если бы всё тело атлета должно было подняться над планкой целиком.
