# Киара Адвани: «Сушант Сингх Раджпут верил, что человеку нужно всего 2 часа сна»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=LEo7_g8lKiA
Канал: BeerBiceps
Опубликовано: 13.05.2022

---

Киара Адвани получила 92 балла по психологии в выпускном классе и всерьез рассматривала эту науку как запасной план на случай неудачи в кино [5:23]. В интервью Ранвиру Аллахбадии актриса рассказала, как академические знания помогают ей проживать чужие жизни на экране и справляться с давлением индустрии.

## 🧠 Психология как инструмент актерского мастерства
[[JUMP:0:00]]

Киара Адвани изучала гуманитарные науки в 11 и 12 классах, выбрав психологию и социологию [5:11]. Во время учебы она, как и многие студенты, находила у себя симптомы почти всех описанных расстройств — от биполярного до социопатии [5:52]. Этот опыт оказался полезным для работы над сложными персонажами.

Работа над ролью Прити в фильме «Кабир Сингх» потребовала от актрисы глубокого погружения, из-за чего ей было трудно «выключить» персонажа после смены [6:05]. Переход к съемкам в комедии «Хорошие новости» (Good Newwz) дался непросто: Киаре приходилось искусственно повышать уровень личной энергии, чтобы соответствовать новой роли [6:17]. Со временем она освоила искусство эмоциональной отстраненности, позволяющее полностью отдаваться моменту на площадке, но не забирать переживания героя домой [6:30].

## 💫 Память о Сушанте Сингхе Раджпуте
[[JUMP:16:46]]

Первым крупным успехом актрисы стал байопик «М.С. Дхони: Нерассказанная история», где ее партнером был Сушант Сингх Раджпут [16:48]. Киара Адвани вспоминает коллегу как человека с чрезвычайно любознательным умом и необычными привычками. Во время съемок в Аурангабаде они провели целую ночь в разговорах перед ранним вылетом, обсуждая его путь от танцора массовки до инженера и кинозвезды [18:20].

Сушант Сингх Раджпут придерживался теории, что человеческому мозгу достаточно всего двух часов глубокого сна в сутки [19:28]. По словам актрисы, он мог спать очень мало, оставаясь при этом бодрым и активным на съемочной площадке [19:54]. Раджпут подготовил целую тетрадь с вопросами и ответами, полученными от самого крикетиста Дхони, и щедро делился этими исследованиями с Киарой для ее подготовки к роли [19:00].

## ❤️ Критерии долгосрочных отношений
[[JUMP:24:44]]

По мнению Киары Адвани, женщинам в киноиндустрии сложнее найти искреннюю любовь, так как круг потенциальных партнеров ограничен [25:58]. Она выделяет несколько факторов, затрудняющих поиск:

*   Многие мужчины боятся подходить к успешным актрисам из-за их статуса и внешности [25:14].
*   Часть претендентов ищет общения только ради подтверждения собственного престижа [25:14].
*   Мужчинам часто требуется больше времени для достижения эмоциональной зрелости [25:28].

Киара Адвани утверждает, что в отношениях для нее недопустимо потребительское отношение [27:07]. Она ценит, когда партнеры позволяют друг другу чувствовать свою значимость, не возводя при этом никого на пьедестал [27:38]. Актриса выросла в семье, где родители до сих пор сохраняют романтические отношения, что задало для нее высокую планку при выборе спутника жизни [31:01].

## ⚖️ Мужская и женская уязвимость
[[JUMP:34:36]]

Ранвир Аллахбадия и Киара Адвани обсудили различия в социальных ожиданиях от мужчин и женщин. Ведущий отметил, что мужская самооценка часто жестко привязана к уровню заработка и славы [40:19]. По его словам, если мужчина не успешен в карьере, он часто сталкивается с насмешками со стороны общества [40:34].

Киара Адвани в ответ подчеркнула, что современные отношения должны строиться на партнерстве, а не на жестком разделении ролей [42:07]. Она считает, что мужчина не обязан быть единственным кормильцем, и оба партнера могут в равной степени обеспечивать семью [42:07]. Главными врагами близости актриса называет отсутствие коммуникации и раздутое эго, которое мешает слышать потребности другого человека [42:46].

## 🧘 Самопознание и внутренняя энергия
[[JUMP:11:32]]

Актриса признается в высокой чувствительности к чужой энергии и старается избегать людей с негативным настроем [11:32]. Она не употребляет алкоголь и не курит, считая это заслугой матери, которая убедила ее не пробовать вредные привычки в юности [12:27]. Ранвир Аллахбадия, напротив, рассказал о своей склонности к зависимостям и о том, как он направил эту энергию в работу и духовные практики [13:16].

Опыт изучения Рейки в прошлом научил актрису ценить доброжелательность в общении и эмпатию [44:30]. Киара Адвани уверена: умение понять истинное намерение человека за его внешними проявлениями (например, увидеть страх за гневом) помогает минимизировать разочарования в личной жизни [32:07].