Маргулан Сейсембаев: Кайдзен-планирование как основа счастливой жизни

МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ 6,5 млн 1 ч 39 мин 3 мин 22.06.2018
Главное

Маргулан Сейсембаев 22 июня 2018 года представил методику Кайдзен-планирования, где один час работы с графиком приравнивается к десяти дням физического труда . Предприниматель утверждает, что счастье человека напрямую зависит от степени контроля над собственной жизнью и отсутствия хаоса в делах . Основой системы стал японский подход к непрерывному улучшению процессов и поиску личного предназначения.

🏮 Икигай как фундамент планирования 2:04

Японская концепция Икигай определяет смысл жизни и причину, по которой человек просыпается по утрам . На острове Окинава, известном числом долгожителей, этот поиск стоит во главе угла. Маргулан Сейсембаев связывает планирование с достижением состояния Сёкунин — высшего мастерства в своем деле .

Для определения Икигай необходимо найти пересечение четырех сфер:

Виктор Франкл, переживший Освенцим, называл счастье побочным эффектом правильно организованной жизни . Хаос порождает неприятные сюрпризы и ощущение бесконтрольности. Если человек не формулирует собственные желания, он неизбежно начинает исполнять чужие . Любое «должен» в списке дел — это всегда чье-то чужое «хочу» .

🌊 Эффект потока и пропускная способность 18:11

Эксперимент с литровой бутылкой воды наглядно показывает работу планирования . Обычное выливание воды занимает почти 13 секунд. Создание воронки ускоряет процесс до 6 секунд, а использование трубки для воздуха — до 3 секунд . Это демонстрирует свойства потока: правильный метод многократно увеличивает скорость реализации задач.

Человеческую деятельность следует воспринимать не как стакан с водой, а как трубу с определенной пропускной способностью . Эффективность системы Кайдзен строится на нескольких принципах:

🃏 Материализация мыслей и работа с карточками 20:12

Первый шаг в системе — полная выгрузка всех мыслей, тревог и желаний из головы на бумажные карточки . Психологи подтверждают, что незавершенные дела вызывают сильную тревогу и бессонницу . Процесс письма превращает аморфные идеи в осязаемые объекты, которые можно физически перемещать .

Маргулан Сейсембаев выделяет правила работы с карточками:

После выгрузки проводится первичная инвентаризация по принципу «Хочу» против «Должен» . Это позволяет выявить манипуляции со стороны окружающих. Если задача не приносит счастья и не приносит пользы обществу или среде, ее следует отправить в корзину .

🛠 Система фильтров и пять направлений 48:44

Для создания сбалансированного плана все задачи распределяются по пяти направлениям :

  1. Личное развитие (книги, обучение, здоровье).
  2. Семья (отпуск, совместное время).
  3. Бизнес и финансы.
  4. Общественные дела (помощь другим, экология).
  5. Хобби.

Маргулан Сейсембаев использует фильтр Миссии: «Жить счастливой жизнью с пользой для общества и окружающей среды» . Этот инструмент помогает отсеивать навязанные модой желания, например, покупку статусного автомобиля без реальной любви к вождению .

Планирование не должно быть жестким. Чем детальнее график, тем меньше в нем гибкости . При возникновении непредвиденных обстоятельств жесткие системы рушатся, и человек их забрасывает. Кайдзен позволяет легко переносить карточки на другие месяцы или годы .

🥩 Метафора «согыма» и реализация задач 1:09:05

Большие цели Маргулан Сейсембаев предлагает делить на мелкие части, используя казахскую метафору разделки туши лошади — Согым . Каждая кость (часть задачи) получает свою карточку. Невозможно выучить арабский язык сразу, но можно выучить первые 10 букв в январе .

Структура доски Канбан включает колонки:

Для цифрового управления процессами предприниматель рекомендует приложения Travelload, Ultimate Calendar и Way of Life для контроля привычек . В системе Кайдзен нельзя передавать «брак» (недоделки) на следующий этап . Ежедневный «Кайдзен-час» по утрам позволяет сохранять фокус и корректировать движение к целям .

💬 Цитаты

«Счастье — это просто побочный эффект хорошо организованной жизни.»

Маргулан Сейсембаев (цитируя Виктора Франкла) 03:52

«То, что вы не видите, вы никогда не осознаете. То, что вы не видите, вы не контролируете.»

Маргулан Сейсембаев 23:59
👥 Спикер
📚 Упомянутые книги
🔗 Упомянутые сайты и проекты
📖 Термины
Икигай
Японское понятие, означающее «то, ради чего стоит просыпаться по утрам» или смысл жизни.
Сёкунин
Мастер своего дела в японской культуре, стремящийся к абсолютному совершенству в профессии.
Сатори
Состояние внутреннего просветления или «потока», достигаемое в процессе любимой работы.
Канбан
Система визуализации рабочих процессов с помощью карточек и колонок состояний.
📊 Цифры
🗓 Хронология
  1. 2018-04 Проведение оригинального мастер-класса по Кайдзен-планированию.
  2. 2018-06-22 Публикация видео на YouTube канале автора.
⚖️ Другая сторона
Психология и саморазвитие Margulan Seissembayev Kaizen Kanban Ikigai Travelload