# Яшасви Джайсвал: «Я слышал шум стадиона в своей голове еще в 11 лет»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=lmjQ4ymSqnw
Канал: Raj Shamani
Опубликовано: 04.10.2025

---

11-летний Яшасви Джайсвал приехал в Мумбаи из бедной семьи, имея при себе только мечту играть за сборную Индии. Сегодня он выступает на позиции открывающего бетсмена в Team India и IPL, утверждая, что именно ранние трудности и методы визуализации сформировали его как профессионала [2:27]. В интервью Раджу Шамани спортсмен рассказал о жизни в палатке, борьбе с психологическим давлением и о том, почему он игнорирует светскую жизнь ради спортивного прогресса.

## 🏏 Истоки карьеры и сила воображения
[[JUMP:08:59]]

Яшасви Джайсвал начал играть в крикет, вдохновившись любовью своего отца к этому виду спорта [0:15]. По словам гостя, его отец был страстным болельщиком Сачина Тендулкара и бурно праздновал каждую его сотню. Видя радость отца, пятилетний Яшасви решил, что тоже хочет выступать за страну.

Крикетист признается, что с детства практикует глубокую визуализацию [11:20].

*   Перед сном он представлял, как забивает сотни на стадионах в Перте или на Овале [13:21].
*   Даже в 11 лет он пытался «услышать» шум толпы, скандирующей его имя [11:35].
*   Джайсвал верит: если ты можешь проиграть матч в своей голове многократно до выхода на поле, реальная игра кажется уже знакомым опытом [14:29].

Крикетист ведет ежедневные дневники с 2020 года, записывая свои цели и мысли [14:56]. По мнению спортсмена, книга никогда не осудит тебя, в отличие от людей, поэтому разговор с самим собой на бумаге — лучший способ ментальной тренировки [15:25].

## 🎪 Жизнь в палатке и уличная торговля
[[JUMP:18:46]]

Семья Джайсвала не могла обеспечить его всем необходимым для занятий спортом в Мумбаи. В возрасте около 10–11 лет он переехал в мегаполис и первое время жил у дяди [17:39]. Позже он получил возможность жить в палатке при клубе Muslim United в обмен на участие в матчах [18:05].

Для выживания Джайсвал брался за любую работу:

*   Продавал пани-пури на улицах после вечерних тренировок [18:46].
*   Помогал готовить еду для работников клуба по воскресеньям [18:59].
*   Подносил воду во время марафонов и помогал готовить питчи [19:54].

Гость утверждает, что не считает никакую работу зазорной и старался не рассказывать родителям о тяготах, чтобы не беспокоить их [20:07]. По словам Джайсвала, осознание того, через что он прошел, дает ему колоссальную уверенность перед лицом сильнейших боулеров мира [39:25].

## 🧠 Психология «Я это сделаю»
[[JUMP:22:10]]

Поворотным моментом в карьере Джайсвал называет случай на турнире Under-19 в Шри-Ланке. После двух неудачных матчей на четвертой позиции он боялся исключения из команды [21:56]. Встреча с полковником в посольстве, который рассказал о настрое солдат перед боем, изменила его подход.

Джайсвал убедил селекционера Ашиша Капура вернуть его на позицию открывающего [22:38]. В первом же матче после возвращения он набрал 100 очков. По мнению крикетиста, 80% успеха в спорте зависит от ментального состояния, но лишь немногие работают над этим так же усердно, как над физической формой [16:06].

## ⚡ Агрессия и конфронтации на поле
[[JUMP:26:52]]

Джайсвал убежден, что агрессия необходима профессиональному игроку [26:52]. Однако он различает уверенность («я могу это сделать») и самоуверенность («только я могу это сделать») [27:18].

Крикетист поделился историями о столкновениях с соперниками:

1.  **Митчелл Старк:** Во время матча Старк пытался что-то сказать Джайсвалу, на что тот ответил: «Мяч летит медленно, поэтому я не смог его ударить, иначе он улетел бы за пределы поля» [29:21].
2.  **Джеймс Андерсон:** После того как Андерсон спровоцировал его в первом иннинге, что привело к ауту, Джайсвал пообещал себе отомстить [48:25]. Во втором иннинге он целенаправленно атаковал подачи Андерсона, выполняя свип-шоты один за другим [49:04].
3.  **Трэш-ток:** Джайсвал упомянул, что игроки сборной Англии чаще других используют провокации [1:00:42]. Один из соперников назвал его «чертовым деревенщиной», что только усилило концентрацию Яшасви [1:02:36].

Крикетист признает, что иногда специально вступает в диалог с боулером, чтобы «взломать» его настрой или заставить себя выйти из зоны комфорта [30:17].

## 🤝 Отношения в команде и кумиры
[[JUMP:1:03:55]]

Рохита Шарму гость описывает как «заботливого и потрясающего капитана» с уникальным видением игры [1:03:55]. Джайсвал отмечает, что Рохит понимает игроков и создает в команде здоровую атмосферу.

Особое место в жизни Яшасви занимает Сачин Тендулкар:

*   Сачин дал ему совет внимательно следить за языком тела боулера и положением поля — это выдает тип будущей подачи [1:10:55].
*   Рахул Дравид научил его фокусироваться только на мяче, чтобы отсечь лишние мысли в решающие моменты [1:12:40].
*   Джайсвал называет Тендулкара своим кумиром за его скромность и щедрость при личном общении [1:34:41].

## 🏠 Жизнь вне поля и дисциплина
[[JUMP:04:12]]

Несмотря на статус звезды и возраст (23 года), Джайсвал избегает вечеринок [8:01]. Он предпочитает проводить время с семьей, гулять на природе или играть в шахматы [1:22:37].

Типичный день крикетиста:

*   Подъем в 6:30–7:00, медитация [1:19:50].
*   Тренировки по сессиям (в тестовом режиме — три сессии в день) [1:20:21].
*   Вечер дома с семьей или редкие походы в любимые кафе с друзьями [1:22:12].

Даже дома он продолжает играть в «уличный крикет» с братом и отцом, устанавливая шуточные правила, вроде «аут после касания тела» [1:25:26].

## 🏆 Цели и личная гордость
[[JUMP:1:26:26]]

Главная мечта Яшасви — выиграть чемпионат мира для Индии [1:26:33]. На вопрос о том, чем он больше всего гордится, спортсмен ответил, что гордится быть «хорошим человеком и любящим сыном» [1:29:18].

Крикетист утверждает, что не чувствует удовлетворения от достигнутого и сохраняет «голод» к победам [1:29:01]. Его главная мотивация — радовать фанатов, особенно тех, кто находится в больницах или живет в бедных деревнях и видит в его успехе надежду для себя [1:30:38].