«Алмазы создаются под давлением, а настоящая семья начинается в тот момент, когда муж влюбляется в жену сильнее, чем в собственное отражение в зеркале», — уверены Дмитрий и Оксана Яшанькины. Пройдя путь от подготовки Овечкина и Поветкина до выживания в жестких реалиях шоу «Титаны», легендарная спортивная династия раскрывает секреты воспитания чемпионов, психологической реабилитации Камилы Валиевой и биологических пределов человеческого тела.
🥊 Братство в Австрии и путь в сборную 1:28
Первая часть большой беседы посвящена периоду, который участники единогласно называют временем «духовного братства» и искренней веры в победу. Дмитрий Яшанькин и Михаил Кокляев вспоминают 2013 год, когда они оказались в одном лагере с Александром Поветкиным, готовившимся к историческому поединку против Владимира Кличко. Сборы проходили в австрийском местечке Кицбюэль (Сыкули), и для всей команды этот период стал точкой максимального эмоционального и профессионального сплочения.
Легендарные сборы в Кицбюэле: подготовка Поветкина к Кличко 1:28
В июне 2013 года в Австрии собрался уникальный состав. Менеджер Дмитрия Иванова пригласил чету Яшанькиных в качестве экспертов по физической подготовке, что поначалу вызвало скепсис у боксерского сообщества . Михаил Кокляев вспоминает, что в лагере царила атмосфера «беседы на кухне», переросшая в мощную командную синергию.
Дмитрий Яшанькин отмечает, что даже при «слепой вере» в успех, уровень вызова был колоссальным. Подготовка включала не только изнурительные тренировки, но и совместный быт: прогулки по вечерам, общие завтраки и даже тихий час . Ксения Яшанькина вспоминает этот период с мурашками: «Это была искренняя, семейная энергия, которая давала надежду» . Несмотря на то, что техническая подготовка Александра Поветкина (отсутствие спарринг-партнеров нужного роста — 2-метровых гигантов) позже вызвала вопросы , физически атлет подошел к бою на пике формы. «Мы свою работу сделали на максимум... он у меня чуть ли на шпагат не садился», — резюмирует Дмитрий .
Феномен физической мощи: как Поветкин жал 200 кг 8:50
Обсуждая невероятные силовые показатели топовых бойцов, участники коснулись темы природной одаренности. Известно, что Александр Поветкин при весе 110 кг выжимал от груди 200 кг, а Федор Емельяненко при весе 100 кг работал с весами 170–180 кг . Дмитрий Яшанькин объясняет это сочетанием генетики и специфических методик.
До прихода Яшанькиных Александр работал с тренером по пауэрлифтингу, что заложило мощную базу. Однако в процессе подготовки к Кличко акцент сместился. Дмитрий внедрил принципы контрастных тренировок:
- Сочетание максимальной силы и взрывного усилия (жим + отскок/бросок) .
- Работа в диапазоне 5–6 повторений с весами около 140 кг .
- Отказ от работы на одно повторение ради сохранения специфической боксерской биомеханики.
При этом Дмитрий подчеркивает, что огромный жим лёжа не гарантирует нокаутирующий удар напрямую . Биомеханика жима (фиксированная спина) и удара (разворот корпуса) различны, хотя общая мощь атлета, безусловно, является преимуществом. Ранее в разговоре они также вскользь касались темы воспитания детей, подчеркивая важность честности в семье.
Ступени карьеры: от бодибилдинга до тренера сборной России по хоккею 14:46
Назначение Дмитрия Яшанькина тренером сборной России по физической подготовке стало логичным завершением его 20-летнего профессионального пути. Он выделяет несколько ключевых этапов своей эволюции:
- 90-е годы: карьера в бодибилдинге.
- Начало 2000-х: развитие функционального тренинга.
- Работа с мировыми звездами.
Ключевым фактором стала репутация. Дмитрий работал с Сергеем Федоровым («русской ракетой»), когда тот играл в «Коламбус Блю Джекетс» и после возвращения в ЦСКА. Федоров признавался, что благодаря тренировкам Яшанькина показал лучшие тесты в лиге . Этот успех открыл двери к работе с элитой НХЛ и КХЛ: Александром Овечкиным, Ильей Ковальчуком, Евгением Малкиным и Кириллом Капризовым .
Дмитрий описывает современный хоккей как спорт «рваного» темпа: 5 секунд ускорения, 10 секунд борьбы, 3 секунды взрыва . В своей работе он отошел от советских методик бесконечных кроссов (10 по 400 метров), заменив их интервальной работой на велосипеде для развития митохондрий и сохранения «свежести» атлета на протяжении трех периодов. Его главная философия в работе с топ-игроками уровня Кирилла Капризова — «не испортить и не помешать» природному дару .
🤝 Доверие как фундамент: философия семьи Яшанькиных 28:13
За 25 лет совместной жизни Дмитрий Яшанькин и Оксана Яшанькина выстроили модель отношений, которую сами называют «уровнем исповеди». Оксана признается, что в начале пути перед ней стоял жесткий выбор: продолжать реализовывать собственные амбиции «звезды» (а за плечами была серьезная карьера в сборных СССР и России) или посвятить себя семье . Она выбрала второе, решив направить всю энергию на то, чтобы «поставить мужа на ноги» и воспитать в детях абсолютное восхищение отцом.
Секрет их семейного долголетия кроется в нескольких базовых принципах:
- Метод «исповеди»: Возможность рассказать партнеру абсолютно всё, не боясь осуждения. Как отмечает Дмитрий, духовный наставник говорил ему: ты можешь перестать ходить в храм, когда научишься говорить с женой так же искренне, как на исповеди .
- Иерархия уважения: Даже в периоды ссор или долгого отсутствия главы семьи дома, Оксана никогда не позволяла себе критиковать мужа при детях. Установка «Батя — это Батя» стала незыблемой .
- Преодоление эгоцентризма: Дмитрий подчеркивает, что профессиональный бодибилдинг развивает в человеке самолюбование, так как атлет вынужден быть зациклен на себе 24/7. Переход к по-настоящему крепкой семье случился тогда, когда он смог «полюбить жену больше, чем себя» .
Ранее в разговоре собеседники упоминали феноменальную физическую мощь Александра Поветкина и специфику работы Дмитрия в качестве тренера топовых атлетов, но именно домашний «тыл» Оксана считает своей главной «сильной стороной» в тандеме .
Секреты воспитания: метод честных разговоров 36:25
Воспитание двух сыновей в семье Яшанькиных строилось на формировании чувства безопасности. Оксана вспоминает, что с самого раннего возраста практиковала метод «длинных разговоров» . Она буквально сажала детей перед собой и часами выслушивала их, даже если поначалу они молчали.
Основная цель была — раскрутить «клубочек» детских тревог до самого основания. «Самое последнее, что всплывает в конце такого разговора, часто под слезы — и есть то самое важное, что на самом деле беспокоило ребенка», — делится Оксана . Благодаря такой глубинной коммуникации, даже повзрослев и съехав от родителей, сыновья продолжают каждые 2-3 дня приезжать за советом или просто на совместный ужин.
При этом в семье соблюдался баланс между «мягким» отцом и «строгой» матерью. Оксана не скрывает, что могла проявить жесткость ради дисциплины:
- Случай с дверью: Чтобы раз и навсегда отучить сына хлопать дверью в гневе, она буквально сорвала её с петель, пообещав, что ребенок будет жить вовсе без двери, если не научится проявлять уважение .
- Мужская энергия: Важной частью воспитания являются регулярные поездки Дмитрия с сыновьями в баню, в другие города или на горнолыжные склоны строго мужским составом для сохранения связи «отец — дети» .
Трагедия и восстановление Камилы Валиевой 45:26
Особое место в тренерской практике Оксаны Яшанькиной заняла работа с фигуристкой Камилой Валиевой после событий Олимпиады в Пекине. Оксана описывает состояние спортсменки в тот период как «сломанную душу» . Девочка столкнулась с беспрецедентной изоляцией: ей был запрещен выход на профессиональный лед даже для тренировок, она не могла присутствовать на соревнованиях даже в качестве зрителя.
Стресс привел к тому, что Камила начала «заедать» переживания, набрав около 10 кг лишнего веса . Работа по восстановлению, инициированная через Дмитрия, легла на плечи Оксаны и носила скорее психотерапевтический характер:
- Эмоциональный кокон: Оксана старалась окутать Камилу заботой, посещая с ней мероприятия и много разговаривая, чтобы показать: мир не враждебен, в нем есть добрые люди .
- Комплексное развитие: Помимо ОФП, Камила начала заниматься речью и активно читать, что помогло ей выйти из «закупоренного стресса».
- Результат: Как только «тело выдохнуло», пошел результат. Камила феноменально быстро вернула спортивную форму, продемонстрировав невероятную силу воли .
Оксана отмечает, что, несмотря на травлю, Валиева повзрослела и превратилась из «утёнка в лебедя», сохранив огромную базу преданных поклонников.
🏒 Анатомия рекордов: от физиологии до олимпийского давления 56:43
Работа профессионального тренера на стыке разных дисциплин позволяет увидеть фундаментальные различия в подготовке атлетов. Дмитрий Яшанькин, имея опыт работы как с представителями единоборств, так и с ведущими хоккеистами планеты, выделяет ключевые физиологические маркеры, определяющие успех в этих видах спорта.
Сравнение физиологии: ноги хоккеистов против рук борцов 56:43
Основное различие кроется в специфике локомоции и контактной работы. Хоккеисты — это прежде всего мощнейший фундамент. Дмитрий подчеркивает, что в приседаниях и упражнениях на ноги у хоккеистов практически нет конкурентов . Их физиология заточена под взрывную работу на льду, где доминируют ноги и корпус. Однако верхний плечевой пояс часто является их «ахиллесовой пятой»: в подтягиваниях или специфической силе хвата безоговорочное лидерство удерживают борцы .
Интересно наблюдение Дмитрия о визуальной составляющей: иногда топовый хоккеист в раздевалке может не выглядеть как атлет — его плечи и руки могут казаться обычными, немускулистыми . Но как только он выходит на лёд, эта «неатлетичность» исчезает, превращаясь в разрушительную мощь. В то же время, современный хоккей требует универсальности. Для защиты от травм при столкновениях у бортов игрокам необходимы крепкие плечи (акромиально-ключичные сочленения), что заставляет их всё чаще заимствовать упражнения из арсенала силовиков: жимы, тяги и серьезную работу на верхний корпус .
Уникальность Александра Овечкина: «Майкл Джексон хоккея» 1:00:20
Обсуждая феномен Александра Овечкина, Дмитрий называет его «глыбой» и атлетом, который рождается раз в столетие . Секрет долголетия «Ови», который и в 40 лет демонстрирует феноменальные результаты, кроется в уникальном сочетании факторов:
- Генетика и наследие: Дмитрий напоминает о матери Александра, двукратной олимпийской чемпионке, подчеркивая важность ДНК .
- Железная дисциплина: Несмотря на медийный образ человека, который может позволить себе расслабиться (например, выпить пива после игры), в основе его успеха лежит жесточайший режим. Дмитрий, наблюдая за игроками изнутри, отмечает: «Это не прогулка. Подъем, еда, сон, тренировка — режим с утра до ночи» .
- Энергетика и вера: Яшанькин убежден, что успех Овечкина подпитывается верой всей страны. Это создает синергию, превращающую просто талантливого игрока в «Майкла Джексона от мира хоккея» .
Яшанькин акцентирует внимание на том, что уникальным атлетам высокого уровня прощается то, что не простили бы другим, именно потому, что их «звезду» невозможно испортить мелкими слабостями, пока сохраняется баланс и результат на льду .
Кирилл Капризов — «зверь» и преемник 1:05:49
Если Овечкин — это установившаяся глыба, то Кирилл Капризов — это «зверь», в котором Дмитрий выделяет невероятное трудолюбие. Здесь формула успеха иная: если обычно говорят о 99% труда и 1% таланта, то у Капризова эти величины слились воедино, создав гения .
Дмитрия особенно восхищает человеческий фактор: несмотря на баснословные гонорары и признание в США, Кирилл остается «обычным пацаном». Он может приехать в родную деревню Кузедеево и играть в футбол с местными ребятами или носить футболки за 20 долларов . Именно эта простота в сочетании с феноменальной работоспособностью делает его истинным преемником великих мастеров прошлого.
Олимпиада в Пекине: один против пандемии 1:07:50
Одним из самых драматичных моментов в карьере Дмитрия стала работа со сборной России на Олимпиаде-2022. Из-за ковидных ограничений тренерский штаб оказался обескровлен: другие специалисты по физподготовке получили положительные тесты и не вылетели в Китай . Яшанькин остался единственным тренером по функциональной подготовке на всю национальную сборную.
Это был период колоссального давления. Дмитрий описывает состояние, когда «воздух звенит» от ответственности, а в раздевалку звонит премьер-министр . Ранее в разговоре упоминалась трагедия Камилы Валиевой, и общая атмосфера в Пекине была пропитана подобным напряжением.
- Проверка на прочность: Опытные игроки (Сергей Андронов, Никита Нестеров) первое время присматривались к новому тренеру, устраивая своеобразные «тесты» на авторитет .
- Работа на износ: Дмитрий признается, что за время турнира у него появились седые волосы. «Каждый период длится целую жизнь» .
- Результат: Главной задачей Яшанькина было не просто тренировать, а сплотить игроков из разных клубов в единый механизм за короткий срок. По его мнению, это удалось: микроклимат в команде позволил завоевать серебро, которое в тех условиях Дмитрий не считает проигрышем золота .
Яшанькин заключает, что «алмазы создаются под давлением», и этот опыт работы с лучшими тренерами (Жамнов, Кудашов, Федоров) и игроками (Иван Федотов, тащивший команду «зубами») стал пиком его профессиональной деятельности .
💎 Традиции, лидерство и испытание «Титанами» 1:18:40
В современном спорте, где границы между дисциплинами стираются, а медийность становится обязательным атрибутом чемпиона, вопрос сохранения фундаментальных основ стоит особенно остро. Разговор Дмитрия Яшанькина с Михаилом Кокляевым и Оксаной Яшанькиной коснулся не только физических кондиций атлетов, но и самой философии воспитания победителей, которая закладывалась десятилетиями.
Школа Ирины Винер: жёсткость против результата 1:18:40
Обсуждая развитие отечественной гимнастики, Оксана Яшанькина затронула тему феноменальной системы Ирины Винер. Несмотря на то что Оксана представляла спортивную гимнастику, она не раз наблюдала за методами подготовки в художественной гимнастике, работая на одних базах, таких как легендарное «Круглое озеро» .
«Художественная гимнастика выросла на жёсткой школе», — констатирует Оксана. По её воспоминаниям, в начале 90-х тренировочный процесс скорее напоминал «дрючку», чем классические занятия: девочек буквально выносили из зала от усталости . Однако именно такая бескомпромиссность приносила медали высшей пробы. Сегодняшние подходы меняются: новое поколение более чувствительно, и методы СССР (удары по попе или грубое слово) уходят в прошлое.
Тем не менее Оксана убеждена, что без жёсткой базы великие результаты невозможны:
- Спортсмен должен дорабатывать элементы до автоматизма, чтобы выполнить их идеально даже ночью с закрытыми глазами .
- Система «вчера ты чемпион, а сегодня ты ноль» помогала моментально спускать атлетов с небес на землю и избегать «звёздной болезни» .
- Выживание сильнейших формирует характер, необходимый для мирового пьедестала.
Дмитрий Яшанькин отметил, что такая система порой идет вразрез с концепцией «семейного диалога», но Оксана пояснила: в условиях сборной у тренера физически нет времени на глубокие психоаналитические беседы с каждым. Идеальный путь развития она видит в интеграции спортивной психологии: тренер должен уметь не только требовать, но и слышать внутренние травмы ребёнка .
Никита Нагорный: лицо современной гимнастики 1:28:04
Переходя от легенд прошлого к современным героям, участники интервью выделили Никиту Нагорного как ключевую фигуру сегодняшнего дня. Яшанькины с большой теплотой отзываются о семье Нагорных, называя Никиту и его супругу Дашу настоящими легендами.
В эпоху, когда атлеты часто замыкаются в рамках своего вида спорта, Нагорный демонстрирует невероятную многозадачность. Он участвует в фиджитал-проектах, медийных шоу и общественных мероприятиях на Красной площади . Дмитрий признался, что спрашивал Никиту, не боится ли тот распыляться, на что получил уверенный ответ: «Я эти точки выбрал осознанно, они связаны со спортом».
Семья Яшанькиных полностью поддерживает идею объединения федераций гимнастики (спортивной, художественной, акробатики и других). По мнению Оксаны, Никита Нагорный является идеальным лицом для этой объединенной структуры:
- Он честный и справедливый лидер, к которому прислушиваются .
- Объединение дает больше силы для продвижения общих интересов.
- Главное, чтобы при слиянии разные виды спорта не «дербанили» ресурсы, а шли в одном направлении .
Три поколения Яшанькиных в шоу «Титаны» 1:33:06
Значительная часть дискуссии была посвящена участию семьи в масштабном проекте «Титаны». Для Яшанькиных это не было просто развлекательным шоу — это стала осознанная миссия по трансляции семейных ценностей на широкую аудиторию .
В проекте приняли участие сразу три поколения семьи, включая 72-летнего отца Дмитрия — Александра Сергеевича Яшанькина. Его выступление на велотренажере поразило зрителей: в то время как молодые атлеты «отваливались», Яшанькин-старший прошел дистанцию в своем темпе, даже не разогнавшись до предела .
Оксана Яшанькина стала эмоциональным центром проекта. Она призналась, что превратила шоу в «семейный подряд» своей поддержкой:
- Эмоциональная вовлеченность: Оксана болела не только за своих, но и за каждого участника, становясь «заводилой» на балконе во время многочасовых съемок .
- Реакция аудитории: Такая искренность вызвала неоднозначную реакцию. Огромный поток хейта в соцсетях стал для Оксаны неожиданностью. Она триггернула тех, кто не привык к открытому проявлению чувств или испытывает дефицит подобной семейной поддержки в собственной жизни .
- Запас прочности: Дмитрий подчеркнул, что количество хейта было прямо пропорционально резко выросшей популярности . Для семьи это стало проверкой на психологическую устойчивость в публичном поле.
Ранее в разговоре Михаил Кокляев вспоминал о феноменальной силе Александра Поветкина, и в контексте «Титанов» эта тема конкуренции заиграла новыми красками: на проекте собралось 100 человек, каждый из которых пришел за победой и не готов уступать .
👊 Этика силы: Даня Регбист, «женский вопрос» и разочарования в «Титанах» 1:40:38
Проект «Титаны» стал не просто испытанием физических возможностей, но и настоящей проверкой на человечность, вызвав бурные дискуссии о поведении атлетов в медийном пространстве. За кулисами шоу отношения между участниками часто строятся на многолетней дружбе — так, Дмитрий и Оксана Яшанькины тепло приветствовали Александра Поветкина , которого знают много лет. Однако для зрителя, не знакомого с этим бэкграундом, поведение героев и их высказывания в кадре порой выглядят провокационно, а иногда и недопустимо.
Образ Дани Регбиста: хайп или реальная позиция? 1:45:45
Одной из самых обсуждаемых фигур шоу стал Даня Регбист. Его эпатажное поведение и резкие фразы, в частности заявление «я бью женщин», вызвали широкий общественный резонанс .
Дмитрий Яшанькин, оценивая коллегу по проекту, отмечает, что Регбист — прежде всего талантливый шоумен, который отлично чувствует «точки хайпа» и знает, как воздействовать на публику . Вне камер он производит впечатление доброго парня, но в кадре мастерски отыгрывает роль, которая собирает стадионы на его кулачные бои .
Однако Оксана Яшанькина занимает более жёсткую позицию:
«То, что демонстрируют на федеральном канале, — непростительно. Родители пишут мне, что больше не могут смотреть "Титаны" с детьми-подростками. Когда унижение женщины транслируется по телевизору, подрастающее поколение начинает считать это нормой» .
Несмотря на оправдания, что шоу строится на рейтингах и эмоциях, Оксана подчёркивает: медийная ответственность должна стоять выше рекламных ставок . Она также обратила внимание на странный феномен: даже некоторые женщины-участницы в комментариях поддерживали Даню, что ставит под вопрос общие моральные ориентиры аудитории .
Непроходимый финал: почему женщина не выиграет в «Титанах» 1:49:50
Вопрос о том, может ли женщина стать победителем проекта, вызывает у Дмитрия Яшанькина скепсис, основанный на физиологии. Несмотря на то что в первом сезоне одна участница дошла до финала, Дмитрий считает полуфинальные тесты, разработанные искусственным интеллектом, практически непроходимыми для женщин .
- Физическая планка: Полуфиналы — это запредельные силовые нагрузки. По словам Дмитрия, даже он сам, будучи профессионалом, чувствовал, что находится на грани выживания в некоторых испытаниях .
- Специфика нагрузки: Женщины могут конкурировать в испытаниях на баланс, координацию или ловкость. Уникальный пример — Алсу Миназова (гребной слалом), которая благодаря невероятной выносливости и хвату «тащила» любые задания .
- Сила духа: Светлана из кроссфита поразила всех, сделав 800 повторений с бочками просто потому, что ей «надоело стоять» .
Тем не менее, планка физической мощи, задаваемая искусственным интеллектом в решающих стадиях, делает победу женщины маловероятной без изменения формата заданий .
Спортивное благородство и его отсутствие: Акимбо и Делалоян 1:57:15
Проект принёс не только открытия (такие как Анар или младший сын Яшанькиных, ставшие финалистами [1:52:35, 1:54:38]), но и горькие разочарования. Оксана Яшанькина открыто поделилась негативным впечатлением от поведения некоторых статусных участников.
Основные претензии коснулись неспортивного поведения:
- Акимбо (Акимбо_69): Если в первом сезоне он казался спокойным и размеренным, то на «Битве сезонов» Оксана заметила в нём надменность и неуважение к соперникам. Пиком разочарования стал момент в Колизее, когда атлет демонстративно разорвал реквизит испытания, которое не смог выполнить .
- Артур Делалоян: От олимпийского чемпиона Оксана ждала иного уровня поведения. «Олимпийский чемпион должен вести себя по-другому», — отмечает она, указывая на излишнюю отреченность Артура от коллектива и нежелание поддерживать «гимнастическое братство» .
Дмитрий дополняет, что не все участники смогли пройти испытание «медными трубами». Если такие легенды, как Илья Ковальчук, остаются психологически стабильными и скромными даже под прицелом сотен камер , то атлеты, внезапно получившие огромную медийность, часто начинают «терять берега» .
На фоне психологического истощения Дмитрий признаётся, что сейчас находится в состоянии «нокаута» от проекта: «Я наелся, мне нужно время на восстановление, прежде чем снова думать о подобных шоу» .
🏆 «Мастера спорта» и миссия семьи Яшанькиных 2:05:32
Завершая масштабную беседу, участники перешли к обсуждению проектов, которые сегодня определяют жизнь семьи Яшанькиных за пределами съемочных площадок. Для Дмитрия Яшанькина и его супруги Оксаны спорт давно перестал быть просто соревновательной деятельностью, превратившись в платформу для объединения атлетов разных поколений и продвижения идей активного долголетия.
Фестиваль «Мастера спорта»: география и звёзды 2:05:46
Одним из центральных событий в календаре пары стал фестиваль «Мастера спорта». Это масштабное мероприятие, объединившее под своей эгидой более 2000 атлетов . Проект задумывался как точка сборки для представителей самых разных дисциплин — от бодибилдинга до единоборств.
Список почетных гостей фестиваля подчеркивает его статус:
- Денис Вольф — легендарный культурист, один из лучших атлетов планеты десятых годов ;
- Сергей Данилов — действующий лидер российского бодибилдинга ;
- Григорий Дрозд — чемпион мира по боксу;
- Яна Егорян — двукратная олимпийская чемпионка по фехтованию.
Дмитрий подчеркивает, что такая широкая «география видов спорта» позволяет транслировать правильные смыслы огромной аудитории . В знак признания вклада ведущего в развитие спортивного сообщества, Яшанькины вручили ему памятную медаль фестиваля из розового золота, отметив, что мастерство проявляется не только в ринге, но и в умении доносить важные идеи через медиа .
Бренд D’YAO: философия активного долголетия 2:07:33
Логическим продолжением многолетнего опыта Дмитрия и Оксаны стало создание собственного бренда спортивного питания и добавок для здоровья — D’YAO (линейка «Дмитрий и Оксана Яшанькины»). Как признается Дмитрий, он долгое время выступал амбассадором различных марок, «тренируясь» на них и изучая составы, прежде чем решиться на запуск своего продукта .
Миссия бренда выходит далеко за рамки классического спортпита для бодибилдеров. Основные направления линейки включают:
- Здоровье и долголетие (Longevity): добавки для поддержания активности на долгие годы .
- Энергия и когнитивные функции: продукты для поддержания не только физической, но и мозговой работоспособности .
- Детская серия и продукты для пожилых: Яшанькины делают акцент на поддержке организма в любом возрасте.
- Beauty-линейка: направление, курируемое Оксаной, ориентированное на сохранение красоты и омоложение организма изнутри .
Оксана отмечает, что путь к запуску был долгим — важно было найти производство, готовое к глубокой проработке каждого компонента . Для них этот проект — не просто бизнес, а возможность дать людям инструменты для «здоровой и долгой жизни» .
Итоги «Титанов» и финальный тест на силу 2:11:07
В финале встречи Дмитрий и Оксана приняли участие в традиционном блиц-опросе, где им пришлось выбирать между хоккеем и боксом (оба выбрали хоккей, сославшись на любовь к этому виду спорта, заложенную в предыдущих беседах об Александре Овечкине и Кирилле Капризове ).
Обсуждая проект «Титаны», Яшанькины выделили наиболее ярких участников. Самым сильным «зверем» Дмитрий назвал боксера Дмитрия Кудряшова , а титул самого уважаемого атлета разделили Роман Власов, Алексей Олейник и Александр Поветкин . Оксана особо отметила атмосферу третьего сезона шоу, назвав его самым «душевным» и сплоченным, где участники до сих пор поддерживают связь и создают общее комьюнити .
Завершился подкаст испытанием на силомере. Дмитрий Яшанькин, несмотря на специфику мешка, который «отбивает кисть», показал достойный результат — 218 кг , подтвердив статус атлета, находящегося в отличной физической форме даже спустя десятилетия в большом спорте.
