# Анна Щербакова: «В момент олимпийской победы я чувствовала только пустоту» Источник: https://www.youtube.com/watch?v=gzqykDHZ0HA Канал: FAMETIME TV Опубликовано: 28.11.2022 --- Анна Щербакова выиграла золотую медаль на Олимпийских играх в Пекине в возрасте 17 лет. После операции на колене летом 2022 года она временно приостановила участие в соревнованиях и дебютировала в роли ведущей шоу «Ледниковый период» на Первом канале. ## 🎤 Новая роль в «Ледниковом периоде» [[JUMP:1:56]] Илья Авербух предложил Анне Щербаковой участвовать в проекте еще летом, но она отказалась выходить на лед в паре из-за страха [2:33]. Фигуристка признается, что ей страшно даже смотреть на высокие поддержки в парном катании со стороны [2:48]. В итоге она согласилась на роль ведущей, пройдя экспресс-подготовку по технике речи и работе в кадре [3:28]. Рабочий процесс в шоу имеет свою специфику: * Ведущие работают с «ухом» (скрытым наушником), через который редактор диктует текст в реальном времени [4:59]. * За 10 минут до первых съемок Щербакова не могла повторить ни одной фразы из наушника и путала имена [5:53]. * Сценарий прописывает только приветствия и подводки, а диалоги с участниками после номеров рождаются в живом общении [4:33]. Анна Щербакова отмечает, что работа ведущей требует огромных эмоциональных затрат. Будучи интровертом, после съемочного дня она часто чувствует внутреннюю опустошенность [8:52]. На площадке её поддерживает соведущий Алексей Ягудин, который создает расслабленную атмосферу и дает профессиональные советы [11:04]. ## 🧊 Травма, операция и отстранение от соревнований [[JUMP:17:44]] Летний перерыв в карьере был вызван необходимостью операции на колене из-за старой травмы [18:11]. По словам спортсменки, это было лучшее время для лечения, так как российские фигуристы отстранены от международных стартов [18:23]. Сейчас Анна Щербакова находится в процессе восстановления, постепенно увеличивая нагрузки на льду [19:00]. Ситуация с международным баном влияет на мотивацию: * После Олимпиады было тяжело заставлять себя тренироваться без понимания перспектив участия в чемпионате мира [23:42]. * Российская федерация поддерживает атлетов, сохраняя внутренний соревновательный календарь и призовые фонды [24:10]. * Щербакова сохраняет связь с зарубежными коллегами, обмениваясь поздравлениями и короткими сообщениями [25:16]. Спортсменка также прокомментировала инцидент с постом ISU, где её фото не включили в список олимпийских чемпионов [26:17]. По мнению Анны Щербаковой, реальная золотая медаль гораздо ценнее любого упоминания в социальных сетях [27:47]. Она опубликовала ответный пост в сторис не из-за обиды, а чтобы поблагодарить болельщиков за массовую поддержку [27:06]. ## 🥇 Драма Пекинской Олимпиады [[JUMP:34:25]] Анна Щербакова не считала себя фаворитом перед Играми, так как основное внимание прессы было приковано к Камиле Валиевой и Александре Трусовой [38:03]. Фигуристка утверждает, что сознательно не ставила цель «выиграть золото», а фокусировалась на чистоте своего проката [40:02]. Момент объявления результатов Щербакова описывает как состояние эмоционального выгорания: 1. После окончания произвольной программы она чувствовала пустоту и не могла проявлять радость [46:32]. 2. В «зеленой комнате» она сидела с отсутствующим взглядом, пытаясь осознать реальность происходящего [47:13]. 3. Весь накопленный за годы подготовки стресс привел к состоянию аффекта, которое длилось еще несколько месяцев после турнира [49:16]. Реакцию Александры Трусовой и слезы Камилы Валиевой спортсменка воспринимает с пониманием. Она считает, что на Олимпиаде у каждой девушки была своя личная драма [49:57]. По словам Щербаковой, сейчас между ними нет обид, а время помогло сгладить острые углы [50:48]. ## ⛸ Тренировки у Этери Тутберидзе [[JUMP:1:00:34]] Анна Щербакова тренируется в группе Этери Тутберидзе с девяти лет [1:01:18]. Она называет себя неконфликтным человеком и утверждает, что никогда не спорит с тренерами [1:03:04]. Фигуристка просто слушает замечания и идет их выполнять, подавляя внутренние эмоции [1:03:43]. Стандартный тренировочный день в «Хрустальном» включает: * Хореографию (45–60 минут) [1:07:02]. * Первую ледовую тренировку (полтора часа) [1:07:15]. * Обязательный дневной сон (Щербакова спит на скамейке, если не едет домой) [1:07:42]. * Зал ОФП и прыжки с места (туры), где нужно скрутить почти три оборота [1:08:22]. * Вторую ледовую тренировку до 19:00 [1:08:22]. Особое внимание уделяется весу. В группе практикуется ежедневное взвешивание перед второй тренировкой [1:09:14]. Анна Щербакова признается, что до первого взрослого сезона могла есть любую «вредную» еду благодаря генетике и нагрузкам [1:10:39]. Однако в олимпийский сезон она контролировала каждый грамм и взвешивалась по 100 раз в день [1:12:59]. ## 💰 Деньги и независимость [[JUMP:1:34:37]] Первую зарплату фигуристка начала получать в 13 лет. Сумма составляла 13 000 рублей в месяц [1:35:18]. Из-за травмы и плотного графика соревнований она забыла про эти деньги. В конце года на счету накопилась сумма за весь сезон, что дало первое ощущение финансового успеха [1:35:43]. На текущий момент Щербакова полностью обеспечивает себя сама, но продолжает жить с родителями и сестрой [1:36:39]. Она обсуждает крупные траты с семьей, но распоряжается счетами самостоятельно [1:36:26]. Мать помогает ей с оформлением документов, так как в бытовых вопросах спортсменка считает себя менее приспособленной, чем на льду [1:37:20]. ## 🕊 Философия и будущее [[JUMP:1:47:14]] Спорт научил Анну Щербакову верить, что всё находится в её руках [1:47:14]. Она не планирует завершать карьеру официально, но сейчас дает себе возможность «немного похулиганить» и отступить от жесткого режима [1:49:17]. О своих целях и страхах: * Главный страх — морская глубина и рыбы [1:50:08]. * Главная ценность — поддержка семьи, которая никогда не заставляла её заниматься спортом насильно [1:42:57]. * Миссия — заниматься любимым делом, которое приносит удовольствие и позволяет развиваться [1:48:35]. В конце беседы Щербакова дала совет себе маленькой: «Ты со всем справишься. У тебя всё получится» [1:50:34].