# Ментализм и ультрамарафоны: Оз Перлман о секретах чтения мыслей и выносливости человеческого разума

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=2Dw3XAfUpEE
Канал: Rich Roll
Опубликовано: 11.04.2022

---

В этом выпуске подкаста Рич Ролл беседует с Озом Перлманом — человеком, чья жизнь кажется невозможной комбинацией математической точности и артистического хаоса. Перлман, занявший третье место в шоу America’s Got Talent, раскрывает секреты ментализма и объясняет, как дисциплина ультрамарафонца помогает ему «взламывать» человеческий разум.

## 🧠 Что такое ментализм: между психологией и магией
[[JUMP:03:07]]

Оз Перлман определяет свою деятельность как «магию разума», подчеркивая, что его работа — это не сверхспособности, а глубокий анализ человеческого поведения [03:32]. Он настаивает на том, что ментализм — это форма развлечения, основанная на десятилетиях изучения психологии и групповой динамики [03:47].

По словам Оза Перлмана, его методы включают:

*   Анализ того, как люди думают и принимают решения.
*   Чтение языка тела и микровыражений.
*   Использование социальной инженерии для управления вниманием аудитории.
*   Реверс-инжиниринг процесса выбора собеседника [03:47].

Оз Перлман открыто заявляет, что он не обладает экстрасенсорными способностями и не может предсказывать будущее, иронично замечая, что в противном случае он бы давно выиграл в лотерею [04:02]. Свою задачу он видит в создании «режиссерской версии» реальности (Director’s Cut), где он направляет внимание зрителя туда, куда ему нужно, скрывая при этом механизмы манипуляции [05:22].

## 💼 С Уолл-стрит на сцену: история одного фокуса
[[JUMP:36:06]]

Путь Оза Перлмана к мировой славе начался не в Голливуде, а в офисах компании Merrill Lynch. После переезда из Израиля в США в трехлетнем возрасте и получения инженерного образования в Мичиганском университете [10:23], он оказался в IT-департаменте одного из крупнейших банков мира.

Поворотный момент в его карьере произошел на закрытом ужине для руководства:

1.  Перлман, будучи 21-летним сотрудником, продемонстрировал фокус финансовому директору (CFO) компании [37:37].
2.  Он превратил пять однодолларовых купюр в стодолларовые прямо на глазах у босса.
3.  Когда впечатленный директор в шутку предложил ему работу в банке, Оз ответил: «Я уже здесь работаю» [38:03].

Этот эпизод стал катализатором. Услышав от топ-менеджера вопрос: «Какого черта ты здесь делаешь?», Перлман осознал, что его истинное призвание — сцена [38:16]. В 2005 году он уволился, дав себе год на то, чтобы стать профессиональным артистом [39:09]. Как утверждает гость, на то, чтобы стать «мгновенным успехом», у него ушло десять лет упорных тренировок и выступлений в ресторанах [40:13].

## 📺 Феномен America's Got Talent: жизнь без страховки
[[JUMP:40:41]]

В 2015 году Оз Перлман стал финалистом шоу America's Got Talent, заняв третье место [00:53]. Он описывает этот опыт как экстремальный тест на профессионализм, где за 4 минуты прямого эфира нужно было удивить 15 миллионов зрителей [00:40].

Ключевые принципы его выступлений на ТВ:

*   **Риск в прямом эфире:** Оз Перлман утверждает, что продюсеры часто были в ужасе от его задумок, так как в случае ошибки «переснять» момент было невозможно [21:47].
*   **Оригинальность:** Для финальных раундов он создавал абсолютно новый материал, который никогда не тестировался на широкой публике [47:17].
*   **Создание нарратива:** Он сознательно использовал образ «парня с Уолл-стрит, бросившего всё ради мечты», чтобы вызвать эмоциональный отклик у зрителей [1:08:20].

Одним из самых запоминающихся моментов стал трюк с банкой жевательной резинки, где числа, названные судьями, совпали с серийным номером на товарном чеке [08:14]. Перлман объясняет, что секрет успеха — в способности сохранять спокойствие и «не заботиться» о результате (detachment), что парадоксальным образом позволяет выступать лучше [42:54].

## 🏃‍♂️ Ультрамарафон как медитация и лаборатория
[[JUMP:1:23:20]]

Помимо ментализма, Оз Перлман является элитным бегуном с личным рекордом на марафоне 2:23 [14:42]. Он видит прямую связь между своими выступлениями и забегами на 100 и более миль.

История его спортивных достижений:

*   **Начало:** В 2004 году он пробежал свой первый марафон в Филадельфии, «врезавшись в стену» на 17-й миле [1:25:03].
*   **Спартатлон:** Перлман участвовал в легендарном забеге в Греции (153 мили). В первый раз он сошел с дистанции (DNF), что стало для него огромным ударом по самолюбию [1:29:54].
*   **Победа над собой:** Вернувшись через год, он финишировал, вдохновившись примером 60-летних бегунов, которые обладали большей ментальной стойкостью, чем он [1:31:06].

Оз Перлман считает, что бег — это идеальная среда для творчества. Именно во время длительных тренировок, когда мозг переходит в состояние потока и отключается от внешних раздражителей, к нему приходят лучшие идеи для шоу [1:34:14]. Оба участника подкаста сошлись во мнении, что ультрамарафон — это в первую очередь ментальное испытание, где нужно уметь «находиться в моменте» [1:36:14].

## 🔍 Техники влияния и социальные навыки
[[JUMP:54:46]]

Перлман делится практическими советами, которые могут помочь любому человеку в повседневной жизни и бизнесе. По его мнению, каждый из нас является «продавцом» — идей, навыков или самого себя [1:18:18].

Ключевые рекомендации от менталиста:

1.  **Глубокое слушание:** Большинство людей не слушают, а просто ждут своей очереди заговорить. Оз утверждает, что искреннее внимание к собеседнику — самый мощный инструмент влияния [1:18:58].
2.  **Запоминание имен:** Он рекомендует использовать технику «визуальной зацепки» или произносить имя человека дважды при знакомстве, делая ему комплимент [1:20:29].
3.  **Снижение барьеров:** Чтобы считать информацию с человека, нужно сначала заставить его расслабиться и войти в состояние раппорта (доверия) [55:52].
4.  **НЛП и глазные паттерны:** По словам гостя, движение глаз вверх и влево часто указывает на обращение к памяти, а вверх и вправо — к воображению, что помогает понять, меняет ли человек свое решение в данный момент [1:00:41].

## 🔮 Финальный эксперимент: предсказание на миллион
[[JUMP:1:46:57]]

В финале выпуска Оз Перлман демонстрирует поразительный фокус, который был подготовлен за несколько недель до записи. Он отправил Ричу Роллу запечатанный конверт по FedEx с просьбой не открывать его до начала подкаста [1:47:36].

Результат эксперимента:

*   Рич Ролл выбрал случайное время финиша гипотетического забега — **7:28** [1:13:36].
*   Рич загадал историческую личность — **Авраама Линкольна** [1:52:16].
*   В ходе ассоциативной игры Рич пришел к слову **«Enlightenment»** (Просветление) [1:47:11].

Когда Рич открыл многослойно запечатанный конверт, датированный 28 февраля 2022 года, в письме были указаны именно эти три детали: время 7:28, имя Линкольна и слово «Просветление» [1:52:46]. Ведущий и его команда остались в полном недоумении, а Перлман в очередной раз доказал, что грань между предсказанием и тонким манипулированием сознанием практически невидима [1:53:16].