# Полина Гагарина: о разрыве с Меладзе, похудении на 30 кг и травмах на сцене

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=EuPHpihOrPI
Канал: Надежда Стрелец
Опубликовано: 12.05.2024

---

Полина Гагарина в интервью Надежде Стрелец призналась, что планирует взять двухмесячный отпуск после концерта в Лужниках [2:19]. Певица признана лучшей исполнительницей страны 2023 года по версии ВЦИОМ, однако её график доводит организм до состояния полного истощения [6:03].

## 😫 Образ «Терминатора» и реальное выгорание
[[JUMP:01:11]]

Полина Гагарина признаётся, что её часто называют «Терминатором» за работоспособность и дисциплину [4:50]. Однако за этим образом скрывается сильная усталость от перелётов и постоянного контроля над всеми процессами [1:12]. Дочь певицы, Мия, часто загадывает желание, чтобы мама меньше работала [1:24].

Певица описывает своё состояние в выходные дни фразой «я просто мясо» [1:51]. В такие моменты она не может пошевелиться и проводит время с ребёнком, играя в пациента и врача [2:04]. Несмотря на истощение, она продолжает вставать в восемь или девять утра, даже если легла в два часа ночи [2:34].

Гагарина подчёркивает, что её закрытость в социальных сетях — это осознанный выбор [5:04]. Она не считает нужным плакать на камеру или выносить личные проблемы на публику [5:18]. По её мнению, статус большой звезды накладывает обязательства сохранять достоинство и не превращать жизнь в цирк [5:58].

## 🥗 Секрет трансформации: минус 30 килограммов
[[JUMP:20:56]]

Преображение Полины Гагариной из тёмноволосой «фабрикантки» в стройную блондинку стало одной из самых обсуждаемых тем в медиа [22:44]. Певица утверждает, что во время каждой из двух беременностей она набирала по 30 килограммов из-за гормональных изменений [23:28]. Она описывает своё состояние в те периоды как неконтролируемый голод, когда могла съесть две порции мяса с картофелем фри и запить их газировкой [24:52].

Певица категорически отрицает использование препарата **оземпик** для снижения веса [25:06]. Её метод похудения включает:

*   Резкое сокращение порций еды [25:48].
*   Регулярные занятия спортом [25:48].
*   Отказ от ужина после шести вечера [27:07].
*   Пропуск завтрака в пользу кофе [27:19].

Гагарина признаётся, что иногда позволяет себе вредную пищу, например, чипсы с чёрным перцем и трюфелем [26:55]. Однако на следующий день она обязательно компенсирует это строгим ограничением в еде [26:30].

## 💔 Правда о разрывах с мужьями
[[JUMP:37:01]]

Развод с фотографом Дмитрием Исхаковым долгое время оставался темой для домыслов из-за молчания певицы [37:01]. Гагарина утверждает, что хранила тишину ради дочери, чтобы сохранить авторитет отца в её глазах [37:19]. Она подчёркивает, что смерть собственного папы в раннем возрасте стала для неё травмой, поэтому она стремится обеспечить детям общение с их отцами [40:39].

По словам певицы, она пыталась помочь карьере Дмитрия Исхакова и настаивала на открытии его собственной фотостудии [44:44]. Сейчас бывшие супруги поддерживают нормальные отношения: Дмитрий приходит в гости и общается с дочерью [41:34]. Гагарина также поддерживает контакт с первым мужем, актёром Петром Кисловым, с которым их связывает общий сын [41:58].

Певица сформулировала свои требования к потенциальному спутнику жизни:

1.  Мужчина должен принимать её творческую натуру и энергию [49:04].
2.  Она не готова стать «нежной кошечкой» и полностью отказаться от сцены ради семьи [46:10].
3.  Отношения должны строиться на единодушии, а не на подавлении интересов [47:18].

## 🎼 Сотрудничество с Меладзе и Фадеевым
[[JUMP:1:00:10]]

Работа с продюсером Константином Меладзе стала ключевым этапом в карьере певицы после выпуска хита «Спектакль окончен» [1:03:22]. Однако творческий союз распался внезапно. Гагарина утверждает, что инициатором прекращения сотрудничества стала Вера Брежнева [1:04:03]. Несмотря на это, певица сохраняет благодарность Меладзе за написанные для неё песни [1:10:07].

Отношения с Максимом Фадеевым сложились иначе. После победы на «Фабрике звёзд» Гагарина отказалась от контракта с ним, доверившись своей интуиции [1:07:51]. Она называет Фадеева «не своим человеком» и отмечает, что ей была неприятна излишняя сексуализация образов в его проектах, например, в группе «Серебро» [1:08:19].

Певица также вспомнила работу с Аллой Сигаловой в школе-студии МХАТ [30:01]. Хореограф была крайне строга к ней, что Гагарина сейчас воспринимает с благодарностью как школу дисциплины [30:19].

## 🩹 Травма плеча и инцидент в Челябинске
[[JUMP:30:27]]

У Полины Гагариной диагностирован привычный вывих правого плеча [30:32]. Травма случилась ещё в студенческие годы, когда партнёр по танцам случайно выдернул ей руку из сустава [30:27]. С тех пор сустав остаётся нестабильным, и певица научилась вправлять его самостоятельно [30:45].

Во время концерта в Челябинске рука Гагариной выскочила прямо на сцене во время исполнения песни «Обезоружена» [31:13]. Чтобы вернуть кость на место, ей пришлось резко наклониться перед всем стадионом [31:40]. Этот момент попал на видео, после чего в прессе появились ложные слухи о «наркоманском припадке» [32:06]. Певица была вынуждена прокомментировать ситуацию, чтобы защитить свою репутацию и честно рассказать о проблемах со здоровьем [32:19].

## 🎬 Новое амплуа: сериал «Красные линии»
[[JUMP:1:10:46]]

16 мая на платформе START выходит сериал «Красные линии», где Гагарина сыграла главную драматическую роль [1:10:46]. Это спин-офф проекта «Бывшие», в котором её героиня Елена Берн проходит путь трансформации [1:10:59]. Для этой роли певица отказалась от макияжа в кадре и изменила интонацию голоса, чтобы зрители не отождествляли персонажа с её сценическим образом [1:13:39].

Сын певицы отказался смотреть сериал из-за наличия в нём откровенных сцен [1:12:16]. Гагарина признаётся, что ей было сложно работать над ролью без специального актёрского инструментария, но она довольна результатом [1:11:50]. Она описывает проект как психологическую драму о сложном выборе и принципах [1:14:34].

## 🏟️ Безопасность в Лужниках и отношение к коллегам
[[JUMP:1:21:50]]

Предстоящее шоу в Лужниках станет самым масштабным в карьере артистки [1:21:50]. После теракта в «Крокус Сити Холле» вопросы безопасности стали приоритетными [1:23:09]. Гагарина заверяет, что на стадионе будут действовать усиленные меры: несколько кордонов проверки, кинологи и вооружённая охрана [1:23:22].

Обсуждая коллег по цеху, певица выделила несколько имен:

*   **Зиверт**: Гагарина считает её стильной и отмечает успех её ранних клипов [1:16:35].
*   **Анна Асти**: певица благодарна ей за лестные отзывы в интервью, но критикует тему пропаганды алкоголя в песнях [1:16:48].
*   **Ольга Бузова**: Гагарина полагает, что ей больше подходит сфера стендапа, а не вокала [1:20:28].

Тема алкоголя для Полины Гагариной является болезненной из-за смерти отца, который скончался от кровоизлияния в мозг после употребления спиртного [1:19:06]. Певица сама не употребляет алкоголь уже год, стремясь сохранять ясность ума [1:17:03].