# Чикис Ривера: «Я научилась превращать боль в силу»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=mH0cKCVtMyQ
Канал: Talks at Google
Опубликовано: 05.03.2022

---

## Путь к «Unstoppable»: от личных драм к исцелению через творчество
[[JUMP:2:02]]

В новом интервью в рамках серии «Talks at Google» Чикис Ривера (Chiquis Rivera) — певица, бизнесвумен и автор бестселлеров по версии The New York Times — представила свою вторую книгу «Unstoppable». В откровенном разговоре с Лилианой Серило (Liliana Cerilo) Ривера обсуждает, как ей удалось превратить тяжелые жизненные испытания, включая потерю матери и личные кризисы, в источник силы и вдохновения для миллионов своих последователей, известных как «Boss Bee Nation».

### ✍️ Книги как способ саморефлексии и освобождения
[[JUMP:4:17]]

По словам Риверы, вторая книга «Unstoppable» логически продолжает ее дебютный мемуар «Forgiveness» («Прощение»), однако эмоционально она оказалась значительно тяжелее. Автор признается, что написание текста стало для нее актом глубокой терапии и освобождения.

*   **Цель книги:** Поделиться своей версией событий, которые ранее освещались в СМИ не всегда правдиво.
*   **Искренность:** Ривера открыто обсуждает свои ошибки и недостатки, утверждая, что именно готовность быть «брутально честной» позволяет вдохновлять других.
*   **Планы:** Автор уже работает над четвертой книгой, которая, по ее словам, станет чем-то неожиданным для аудитории.

### 🌟 Философия жизни: вера и манифестация
[[JUMP:9:07]]

Ривера подчеркивает, что ее путь к исцелению неразрывно связан с верой и осознанным подходом к жизни. Она называет себя глубоко верующим человеком, который черпает силы в ежедневной связи с высшей силой.

*   **Vision Boards (Доски визуализации):** С 2009 года Ривера активно использует этот инструмент для достижения целей. Так, она успешно реализовала мечту стать домовладельцем и получить премию «Latin Grammy».
*   **Отношение к невзгодам:** Ривера уверена, что человек не должен видеть себя жертвой обстоятельств. Она считает, что Бог знает, что делает, и любой негативный момент можно превратить в «ступеньку» для роста.
*   **Дисциплина:** Для достижения успеха одного желания недостаточно — требуются дисциплина, консистенция и готовность к личным жертвам (например, временный отказ от определенных продуктов).

### 🛡️ Преодоление стигмы и важность терапии
[[JUMP:10:28]]

Ривера поднимает острую для латиноамериканского сообщества тему психического здоровья. По ее мнению, терапия и профессиональная поддержка до сих пор сильно стигматизированы в их культуре.

*   **Личный опыт:** Впервые Чикис попала к специалисту в 12 лет после трагических событий в семье.
*   **Совет:** Она настоятельно рекомендует не бояться терапии и призывает не пытаться «заклеивать» проблемы пластырем, а решать их при поддержке беспристрастного специалиста.
*   **Уязвимость как сила:** Гостья подчеркивает, что способность признать потребность в помощи — это первый и самый важный шаг к исцелению.

### 💼 Управление империей и поиск баланса
[[JUMP:37:04]]

Будучи многогранной личностью, совмещающей карьеру певицы, предпринимателя (линия по уходу за кожей «Be Flawless») и писателя, Ривера признается, что баланс — это ежедневный вызов.

*   **Делегирование:** Ривера учится делегировать задачи, чтобы не распыляться.
*   **Сила отказа:** Она утверждает, что умение говорить «нет» — критически важный навык для сохранения психического здоровья и личной целостности. Если решение не приносит внутреннего покоя, оно неверно.
*   **Альтер-эго:** Ранее Чикис использовала образ «Валентины» для защиты в мужской среде индустрии Banda, но сейчас она чувствует себя достаточно уверенно, чтобы обходиться без него.