# Брайан Джонсон о провале: «Рапамицин ускорил моё старение»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=MizVGCELs9Q
Канал: Bryan Johnson
Опубликовано: 31.03.2025

---

## Эксперимент Брайана Джонсона: как препарат для долголетия ускорил старение
[[JUMP:00:00]]

Брайан Джонсон, основатель и исследователь в области долголетия, в течение четырех лет работал с командой медицинских специалистов над созданием лучшего в мире протокола здоровья. В рамках проекта Blueprint Джонсон проводил эксперименты с экспериментальными препаратами для замедления старения, однако, как показала практика, один из них привел к обратному результату: он фактически ускорил биологическое старение организма.

### Рапамицин: от открытия до попыток управления долголетием
[[JUMP:00:12]]

Рапамицин (rapamycin) был обнаружен в 1960-х годах в образцах почвы с острова Пасхи. Изначально исследователи рассматривали его как перспективное противогрибковое средство, но вскоре обнаружили у него мощные иммуносупрессивные свойства.

* **Применение в медицине:** В 1999 году FDA одобрило рапамицин для пациентов после трансплантации органов. Его дозируют так, чтобы подавить иммунную систему и предотвратить отторжение пересаженного органа, что является критической проблемой для трети пациентов.
* **Связь с долголетием:** В 2009 году исследователи обнаружили, что рапамицин увеличивает продолжительность жизни мышей. Последующие исследования показали еще более впечатляющие результаты при комбинировании препарата с другими средствами (увеличение срока жизни у самок мышей на 28%, у самцов на 34%).

По мнению Джонсона, основным механизмом действия рапамицина является ингибирование пути роста **mTorc1**, сверхактивация которого связана со многими возрастными заболеваниями.

### Побочные эффекты и риски протокола
[[JUMP:01:57]]

Несмотря на потенциальные преимущества, использование рапамицина связано со значительными рисками, так как он влияет на жизненно важные процессы:

* **Метаболические нарушения:** Высокий уровень холестерина, отеки мягких тканей, инфекции, нарушение заживления ран.
* **Двойное действие:** Рапамицин ингибирует не только mTorc1, но и mTorc2, что связывают с вышеупомянутыми метаболическими дисфункциями.
* **Иммунная система:** Подавление NK-клеток (естественных киллеров), которые играют ключевую роль в уничтожении раковых клеток.

### Личный опыт Джонсона и неожиданные результаты
[[JUMP:03:42]]

Джонсон пытался подобрать идеальную дозировку, экспериментируя с количеством таблеток (от пяти штук в неделю до гораздо более высоких доз) и регулярно сдавая анализы крови, чтобы понять скорость выведения препарата из организма. Несмотря на все попытки, он не зафиксировал ожидаемых преимуществ, но столкнулся с рядом побочных эффектов:

1.  Стоматит (язвы во рту).
2.  Замедленное заживление ран.
3.  Нарушения уровня холестерина и скачки глюкозы в крови.
4.  Повышение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя, что негативно сказывалось на качестве сна.

После прекращения приема препарата показатели здоровья Джонсона нормализовались: глюкоза и холестерин пришли в норму, а инфекции мягких тканей исчезли.

### Финальный вердикт: ирония науки
[[JUMP:05:49]]

Кульминацией эксперимента стало появление препринта научной работы 27 октября, где оценивались различные вмешательства в процесс старения. Согласно исследованию, рапамицин ускорял биологическое старение человека по 16 эпигенетическим часам.

Брайан Джонсон называет этот исход «высшей степенью иронии»: препарат, который он принимал для продления жизни, дал противоположный эффект. Тем не менее, он подчеркивает, что это «игра», в которую он играет ради науки. Джонсон призывает не прекращать исследования, а делиться результатами, даже если они оказываются неудачными, чтобы сообщество могло учиться на ошибках.