# Как предприниматели Хормози строят отношения на уважении и «гневных текстах»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=hCgr7jT7JLA
Канал: Alex Hormozi
Опубликовано: 27.12.2023

---

Алекс Хормози и его супруга Лейла Хормози в специальном праздничном выпуске ответили на вопросы аудитории о балансе между сверхпродуктивностью и личной жизнью. Предприниматели откровенно обсудили свои кризисы, методы разрешения конфликтов и философию построения отношений, где уважение ставится выше романтических чувств.

## 🍽️ Специфика досуга: от фастфуда до пятизвездочных ресторанов
[[JUMP:00:00]]

Алекс Хормози и Лейла Хормози отмечают, что их подход к свиданиям напрямую зависит от текущей рабочей нагрузки [00:26]. По их словам, в периоды интенсивной работы потребность в запланированном совместном времени возрастает, тогда как в более спокойные сезоны им достаточно спонтанного общения.

Ключевые особенности их образа жизни:

*   **Частые деловые ужины:** Пара посещает элитные рестораны примерно трижды в неделю, но не считает это свиданиями [00:39].
*   **Дресс-код как триггер:** Главным отличием свидания от рабочего ужина Лейла считает смену имиджа: отказ Алекса от кепки, использование дезодоранта и более формальную одежду [01:18].
*   **Простота в быту:** В обычные дни супруги предпочитают простую еду из сетей быстрого питания, таких как Jimmy John's, Chick-fil-A или Chipotle [00:52].
*   **Домашний отдых:** Типичный вечер дома часто включает просмотр кино (например, саги «Сумерки», где оба супруга в шутку причисляют себя к «команде Джейкоба») и поедание мороженого [01:31].

## ⚖️ Баланс работы и брака: концепция ROI
[[JUMP:01:58]]

На вопрос о том, как оставаться вовлеченным мужем в период агрессивного достижения целей, Алекс Хормози иронично отвечает: «Никак» [02:11]. Его основная мысль заключается в том, что невозможно эффективно работать 24 часа в сутки, и секрет кроется в «минимальной эффективной дозе» внимания.

Философия управления временем по Хормози:

*   **ROI отношений:** Алекс считает, что если из 16 часов бодрствования уделить 15 часов работе и 1 час браку, то этот один час даст колоссальную отдачу (ROI) [02:52].
*   **Контроль продуктивности:** Как только качество работы (например, написание слайдов или редактирование текста) начинает падать, Алекс прекращает работу, так как исправление ошибок займет больше времени, чем отдых [02:37].
*   **Сезонность:** Супруги признают наличие «сезонов» (например, написание книги), когда личное время приносится в жертву большой цели [03:19].
*   **Поддержка амбиций:** По мнению Лейлы, партнер должен не отвлекать от целей, а создавать среду, в которой их легче достигать [03:58].

## 🤝 Конфликты в совместном бизнесе
[[JUMP:05:17]]

Супруги Хормози работают вместе много лет, но признаются, что их идеальное партнерство — результат долгой работы, а не врожденная гармония [06:35]. Единственный крупный спор в их карьере был связан с развитием их софтверного бизнеса [05:30].

Лейла вспоминает, что в тот момент Алекс буквально «продавил» свое решение [05:42]. Она признает, что тогда совершила ошибку, сдавшись и сняв с себя ответственность за результат, вместо того чтобы использовать навыки убеждения. Со временем они научились «показывать ход решения», а не просто выдавать готовый ответ в споре [06:22].

Особенности их совместных тренировок:

*   Они не тренируются вместе напрямую, так как Алекс любит командовать в зале, а Лейла не терпит менторского тона от мужа во время упражнений [07:02].
*   Они ездят в спортзал в одной машине, но внутри занимаются каждый своим делом под музыку [07:15].

## 💎 Момент истины: лояльность в период краха
[[JUMP:07:28]]

Алекс Хормози выделяет два ключевых момента, когда понял, что Лейла — «та самая». Это произошло в 60-дневный период тотального кризиса в его жизни:

1.  **Крах бизнеса и личные проблемы:** Алекс попал в аварию (DUI), его мать была в больнице, он разошелся с бизнес-партнерами и потерял почти все деньги [07:56].
2.  **Верность обязательствам:** Несмотря на то что на тот момент они временно расстались, Лейла по своей инициативе завершила запуск бизнеса, который обещала помочь сделать [08:09].

Лейла, в свою очередь, заявила, что готова была бы «спать с ним под мостом», если бы до этого дошло, что окончательно закрепило уважение Алекса [08:22]. Для Лейлы решающим фактором стало то, как Алекс повел себя в свои худшие времена: он не стал «жалеть себя», а собрался и продолжил движение [09:00].

## 🧱 Фундамент отношений: уважение важнее любви
[[JUMP:09:39]]

Оба супруга сошлись во мнении, что основой их брака является не любовь, а уважение к характеру друг друга.

*   **Мнение Лейлы:** Чувства мимолетны, а характер человека — величина более постоянная. В моменты стресса или бытовых неурядиц именно гордость за личность партнера помогает сохранять союз [09:51].
*   **Мнение Алекса:** Любовь может приходить и уходить, но уважение неизменно. Он ценит в Лейле то, что она никогда не пыталась его изменить [15:17].

## 📱 Техники коммуникации: «Гневный текст» и смена локации
[[JUMP:10:31]]

Для разрешения споров супруги используют нестандартные методы, которые помогают снизить эмоциональный накал:

1.  **Переписка вместо крика:** Когда они злятся, они начинают переписываться текстом [10:44]. Это дает время обдумать слова, перечитать аргументы партнера и убрать лишние эмоции [10:57].
2.  **Физическая дистанция:** Если назревает ссора в кухне, один уходит в гостиную, другой — в кабинет. Смена обстановки «разряжает» атмосферу [11:22].
3.  **Принятие «остатков»:** Супруги признают, что часто дают друг другу лишь «остатки» энергии после тяжелого рабочего дня, и относятся к этому с пониманием, не прибегая к пассивной агрессии [04:11].

## 📈 Эволюция приоритетов: от бизнеса к браку
[[JUMP:11:47]]

В первые три года брака Алекс открыто заявлял, что бизнес для него важнее семьи [12:00]. Его логика была проста: «Бизнес кормит нас, значит, нужно кормить бизнес» [12:13]. Однако это привело к тому, что оба чувствовали себя несчастными.

После серьезного разговора на скамейке у дома они решили перевернуть иерархию [12:27]. Они договорились, что брак стоит на первом месте: если они будут счастливы, бизнес либо выиграет, либо нет, но они хотя бы не будут страдать. По оценке Алекса, это изменение позволило «утроить качество брака» (3x marriage) за один год [13:06].

## 🚀 Успех и автономность
[[JUMP:15:54]]

На вопрос, достигли бы они успеха по отдельности, Алекс и Лейла отвечают утвердительно, но с важными оговорками [16:07].

*   **Скорость и масштаб:** Без Лейлы Алекс, по его признанию, гораздо дольше осознавал бы важность корпоративной культуры, операционных процессов и управления людьми [16:07].
*   **Уникальность партнерства:** Найти подходящего бизнес-партнера крайне сложно. Алекс сравнивает их союз с парой Чарли Мангера и Уоррена Баффетта — как только находишь идеальное сочетание, другие не нужны [17:09].
*   **Принятие невозможного:** Лейла подчеркивает важность взрослой позиции: «Можно хотеть чего-то (времени с партнером) и не получать этого, и это нормально» [17:48]. Она считает детской позицией обиду на партнера за его занятость, когда он находится в «интенсивном сезоне» [18:14].

Завершая беседу, Лейла упомянула книгу Эстер Перель «Размножение в неволе» (Mating in Captivity), подчеркнув важный тезис: в отношениях нужно создавать пространство, чтобы партнеры могли успеть соскучиться друг по другу [19:46].