К 35 годам ваша личность на 95% превращается в набор автоматических программ, фактически лишая вас свободы воли и заставляя тело бесконечно воспроизводить прошлое. Чтобы изменить судьбу, нужно научить клетки чувствовать триумф и благодарность до того, как они произойдут в реальности, буквально перепрошивая биологию силой намерения. Это путь превращения из жертвы обстоятельств в творца, где медитация становится научно доказанным инструментом подавления болезней на квантовом уровне.
🧠 Перепрошивка разума: Как выйти из программы выживания и изменить свою личность 1:57
Большинство людей проживают жизнь в режиме «ожидания»: они ждут, когда в их внешней реальности что-то изменится — появится богатство, новые отношения или исцеление, — чтобы наконец почувствовать себя счастливыми, достойными или любимыми. Однако Джо Диспенза (Joe Dispenza) в беседе с Льюисом Хаусом (Lewis Howes) утверждает, что этот классический подход «причины и следствия» является главной ловушкой сознания . Чтобы по-настоящему трансформировать свою жизнь, необходимо сначала изменить архитектуру собственной личности.
Проблема 95%: Почему позитивного мышления недостаточно 1:57
Согласно исследованиям Джо Диспензы, к середине жизни (примерно к 35 годам) человек на 95% состоит из набора заученных программ. Это автоматические привычки, жестко закрепленные установки, убеждения, восприятия и бессознательные эмоциональные реакции .
В этом состоянии тело фактически становится разумом. Оно приучено действовать в прошлом. Когда человек решает изменить свою жизнь с помощью 5% сознательного разума («Я буду позитивным!»), его тело, запрограммированное на негатив в течение десятилетий, вступает в конфронтацию с этим решением .
- Тело как «необъезженная лошадь»: Если разум хочет изменений, а тело привыкло к страданиям, возникает когнитивный диссонанс. Ранее в разговоре Джо вскользь упомянул, что для преодоления этого сопротивления иногда требуется прощение, чтобы просто снизить интенсивность зацикленных эмоций и освободить энергию .
- Дискомфорт перемен: В тот момент, когда вы решаете разорвать привычный шаблон, вы начинаете чувствовать себя неуютно. Это «биологическая пустота». Большинство людей принимают этот дискомфорт за признак того, что они делают что-то неправильно, и возвращаются к привычным жалобам и самобичеванию, потому что это кажется им «знакомым и правильным» .
По словам Джо, фундаментальный вопрос трансформации звучит так: «Сколько раз вам нужно забыться и вернуться к старым привычкам, прежде чем вы начнете осознанно помнить о своей новой цели?» .
Личность создает реальность: Принцип зеркала 2:35
«Ваша личность создает вашу личную реальность», — эта фраза является фундаментом философии Джо Диспензы . Личность состоит из того, как вы думаете, как вы действуете и как вы чувствуете. Следовательно, если вы хотите создать новую реальность (например, изобилие вместо нехватки), вам буквально нужно стать другим человеком.
Для иллюстрации Джо приводит пример человека, который хочет разбогатеть или привести тело в форму, но продолжает лежать на диване, есть чипсы и пить пиво, подпитывая старые мысли о своей некчемности . Чтобы изменить это, нужно «разгрузить» себя от старых программ.
Метод Джо Диспензы включает:
- Изучение образцов: Если вы хотите быть успешным, изучайте успешных людей. Поймите, через какие предательства и неудачи они прошли и почему они просто продолжали идти дальше .
- Осознанность: Нужно стать настолько бдительным к своим бессознательным мыслям («Я не смогу», «Это слишком сложно»), чтобы ни одна из них не проскользнула мимо вашего внимания в течение дня .
- Эксперимент: Относиться к изменениям не как к тяжелому труду, а как к эксперименту: «Если я сегодня откажусь от страха и жалоб, изменится ли что-то в моем дне?» .
Эмоция будущего: Как «причинять» эффекты 10:17
Традиционная модель реальности заставляет нас ждать события, чтобы почувствовать эмоцию. Мы ждем лодку, чтобы почувствовать себя богатыми, или новых отношений, чтобы почувствовать любовь. Джо Диспенза предлагает перевернуть эту схему: вы должны научиться испытывать эмоцию будущего до того, как оно физически произойдет .
Эмоция — это химический отпечаток прошлого. Если вы чувствуете вину или нехватку, ваше тело биологически верит, что оно находится в прошлом . Но если вы объедините четкое намерение (видение будущего) с возвышенной эмоцией (благодарностью, радостью), вы начнете подавать новый сигнал.
Когда вы искренне чувствуете благодарность, ваше тело верит, что событие уже произошло. Благодарность — это высшее состояние принятия. В этот момент «расстояние» между мыслью и опытом, которое мы называем временем, начинает сокращаться . Вы перестаете искать свое будущее во внешнем мире, потому что внутренне вы уже в нем находитесь.
Эпигенетика: Управление генами силой мысли 12:13
Исследования, которые Джо проводит на своих 7-дневных ретритах, подтверждают, что это не просто психология, а биология. Данные показывают, что всего за неделю интенсивной практики люди способны регулировать экспрессию тысяч генов .
Организм человека настолько объективен, что не видит разницы между реальным жизненным опытом, вызывающим эмоцию, и эмоцией, созданной только мыслью. Когда человек поддерживает состояние возвышенных эмоций, его тело начинает верить, что оно живет в совершенно другой среде, и начинает «включать» гены здоровья и «выключать» гены болезни еще до того, как физическая среда изменится .
Статистика Джо впечатляет: 100% участников исследований, достигших определенного эмоционального состояния, смогли зафиксировать изменения в своей генетической активности исключительно за счет намерения . Когда биологические доказательства перемен появляются в мозге и теле, начинают происходить «синхронистичности» — возможности и совпадения приходят к вам сами, без усилий с вашей стороны .
Отношение к критике и путь мастера 23:41
В завершение первой части беседы Льюис Хаус затронул тему публичного давления и критики. Джо Диспенза признался, что переломным моментом в его карьере стало осознание: его работа больше не является «псевдоукой», так как она подкреплена крупнейшей в мире базой данных о медитации (измерения ЭЭГ, МРТ, анализы крови, мочи и даже микробиома) .
Джо дает два совета тем, кто боится осуждения:
- Не принимайте на свой счет: Критика полезна как обратная связь для самоанализа («Есть ли в этом доля правды?»), но когда она переходит на личности, это просто отвлекающий маневр .
- Станьте «чертовски хороши» (badass good): Вы должны достичь такого уровня компетентности в своем деле, чтобы критика превратилась лишь в обмен информацией, а не в угрозу вашему статусу .
«Если вы движимы миссией и у вас есть видение — идите туда», — заключает Джо. Когда экспертность подкреплена результатами (такими как реальные исцеления, которые он наблюдает на своих курсах), мнение критиков перестает иметь значение .
🧠 Технология обновления: от сердечной когерентности до биологического квантового скачка 25:01
В процессе трансформации личности ключевую роль играет не только работа с мыслями, но и глубокая физиологическая перестройка. Джо Диспенза утверждает, что большинство людей проводят более 70% времени в состоянии стресса, живя под влиянием гормонов выживания . В этом режиме тело работает на износ, а сердце и мозг теряют синхронность, что блокирует доступ к творчеству и самовосстановлению. Чтобы изменить это, необходимо освоить механику сердечно-мозговой когерентности и научиться управлять состояниями своего сознания.
Сердечно-мозговая когерентность: переход из режима выживания в созидание 26:32
Когда человек живет в обиде, нетерпении или осуждении, его сердце начинает биться хаотично. Оно буквально «качает кровь против закрытой системы», что приводит к состоянию некогерентности . В этот моменты энергетические волны сердца гасят друг друга, уровень жизненной силы падает, и человек теряет способность доверять, сочувствовать и любить .
Джо Диспенза подчеркивает, что сердце является творческим центром. Когда в медитации мы направляем внимание на область сердца и замедляем дыхание, оно начинает генерировать мощную, упорядоченную энергию. Исследования показывают два фундаментальных эффекта этого процесса:
- Сигнал мозгу: Сердце посылает волну энергии, которая буквально заставляет кору головного мозга перейти в творческий режим и «влюбиться в будущее» .
- Сброс травмы: У людей с ПТСР когерентность сердца сбрасывает базовые настройки травмы в мозгу, сообщая нервной системе, что «прошлое закончилось» .
Это состояние позволяет преодолеть биологическую программу «выживания в джунглях», где открытость сердца была бы фатальной уязвимостью. В современной реальности именно способность открыть сердце в момент стресса является величайшей победой над собой .
Прощение как акт отзыва личной энергии 31:10
Одной из самых сложных преград на пути к исцелению является привязанность к прошлым обидам. Джо Диспенза дает радикальное определение прощению: это не просто слова, а физиологический процесс отзыва внимания от обидчика. Поскольку наше внимание определяет направление нашей энергии, удерживая обиду, мы буквально отдаем свою жизненную силу человеку или событию из прошлого .
Процесс освобождения требует «снижения громкости» эмоции. Когда человек раз за разом переводит внимание с боли на настоящий момент, он сообщает своему телу, что разум снова берет управление на себя . Истинное прощение наступает тогда, когда эмоциональный заряд исчезает. Джо Диспенза называет это состояние мудростью: «Память без эмоционального заряда называется мудростью» . В этот момент человек больше не принадлежит прошлому; он свободен строить будущее, видя в своих предателях лишь учителей, которые помогли ему достичь нового уровня сознания .
Состояния мозга: от гипнотического Тета до сверхсознания Гамма 40:36
Для того чтобы новая информация проникла в подсознание (которое, как обсуждалось ранее, управляет 95% нашей жизни), необходимо преодолеть барьер аналитического ума. Это происходит через изменение частоты мозговых волн:
- Бета-волны: Обычное бодрствование и критическое мышление.
- Альфа-волны: Расслабленное, творческое, «мечтательное» состояние .
- Тета-волны: Гипнотическое состояние, в котором дверь между сознанием и подсознанием широко открыта. Здесь человек становится максимально внушаемым к новой информации, принимая её без анализа .
Если практикующему удается удержать осознанность в состоянии Тета, может произойти внезапный переход в Гамма-волны — состояние сверхсознания. Джо Диспенза описывает это как мощный энергетический всплеск в лимбической системе мозга . Нейробиологические замеры подтверждают, что в этот момент вегетативная нервная система буквально «загорается» когерентной энергией, передавая каждой клетке тела обновленную информацию . Именно такие «Гамма-события» лежат в основе мгновенных трансформаций.
Мгновенное vs. постепенное исцеление: два пути трансформации 44:58
Исцеление может принимать две формы. Первая — это мгновенный апгрейд через мощный выброс энергии Гамма-волн. В практике Джо были случаи, когда слепота, паралич, болезнь Паркинсона или рак четвертой стадии исчезали в один момент в результате внутреннего опыта, который ощущался более реальным, чем внешняя среда . Участники описывают это либо соматически («сердце взорвалось как двигатель»), либо эмоционально («экстаз, которого я никогда не чувствовал») .
Второй путь — это постепенное преодоление «реки перемен». Он требует времени (от нескольких месяцев до двух лет) и ежедневной дисциплины. Ключевые аспекты постепенного исцеления:
- Заслуженная вера: Вера в себя и возможность перемен должна быть заработана через ежедневную практику, даже если внешние симптомы временно ухудшаются .
- Смена идентичности: Человек постепенно перестает идентифицировать себя с «больным человеком» или «неудачником». Он говорит: «Та личность была несчастной и имела болезнь, но я больше не тот человек» .
- Накопительный эффект: Сначала улучшается сон, уменьшается реактивность, и только затем меняется биология.
В конечном итоге, когда человек достигает точки, где он настолько влюблен в жизнь, что ему «всё равно, уйдет болезнь или нет», она исчезает . Это происходит потому, что он больше не питает старую программу своей энергией.
🌌 Личный диалог с Богом и биология квантового исцеления 50:13
В процессе глубокой трансформации человек неизбежно приходит к моменту, когда он полностью отделяется от своей старой личности — от того набора привычек и ценностей, которые удерживали его в состоянии дефицита или болезни . Ранее в обсуждении Джо Диспенза упоминал о необходимости преодоления автоматических программ подсознания, но когда этот «процесс преодоления» завершается, он превращается в «процесс становления» . В этот период у практикующего естественным образом меняются приоритеты: на смену жалобам и выживанию приходит глубокая потребность в связи с чем-то большим, чем он сам.
Бог как внутренний интеллект: личные отношения с неведомым 53:06
Для многих термин «Бог» нагружен религиозными догмами, поэтому Джо Диспенза предпочитает говорить о «Божественном» или «невидимой разумной силе» . В его понимании это не внешняя фигура, «старик с бородой и ноутбуком», следящий за нашими грехами, а разумная сингулярность, источник, который существует внутри каждого человека .
Джо описывает свои отношения с этой силой как «любовный роман с Божественным» . Это не абстрактная концепция, а ежедневная практика присутствия и surrender (сдачи) этой силе. Он подчеркивает несколько ключевых аспектов такого диалога:
- Приоритет связи: Несмотря на плотный график и перелеты, Диспенза стремится выделять время для глубокого погружения в это состояние .
- Синхронизация сердца и мозга: Когда сердце и мозг работают на одной частоте, они могут обмениваться информацией. Джо убежден: «Мозг может думать, но сердце — знает» .
- Получение информации: Божественное проявляется как импульс или внезапное «открытие экрана» в сознании. В качестве примера Джо приводит историю своего тренера, который потерял ключи и после безуспешных поисков увидел их точное местоположение во время медитации .
Диспенза настаивает, что в «нематериальном» содержится гораздо больше информации, чем в материальном мире . Наше зрение воспринимает менее 1% реальности — узкий спектр видимого света, отражающийся от материи . Учась переносить внимание с материальных объектов (сцены) на нематериальное поле (за сценой), человек начинает напрямую взаимодействовать с квантовым полем информации .
Научный прорыв: как медитация меняет состав крови и побеждает рак 59:18
Исследования, которые команда Джо Диспензы проводит на семидневных ретритах, показывают поразительные биологические изменения. Речь идет не о субъективных ощущениях, а о твердых данных плазмы крови, которую Джо называет «королевской кровью» . Когда человек в течение недели фокусируется на «невидимом» поле, его биология полностью перестраивается.
Научные данные подтверждают следующие эффекты:
- Подавление раковых клеток: В плазме крови опытных медитаторов обнаружена информация (белковые факторы), которая отключает до 70% митохондриальных функций раковых клеток .
- Противовирусная защита: Изолированы специфические протеины, которые создают иммунитет к спайковым вирусам, не давая им проникать в клетку .
- Нейрогенез: Кровь практиков способствует росту новых нейронов (нейрогенезу), что фактически восстанавливает мозг .
- Эндогенная фармация: 100% участников исследований с 63 различными заболеваниями начали вырабатывать собственные опиоиды — естественные обезболивающие, вызывающие чувство эйфории независимо от диагноза .
- Изменение грудного молока: У кормящих матерей после 7 дней практики радикально меняется состав молока — в нем появляются антиканцерогенные белки и факторы регенерации тканей .
Джо приводит примеры «невозможных» исцелений, свидетелем которых он стал за последние полгода. Один мужчина с тяжелой формой болезни Паркинсона, который был парализован и терял зрение, полностью восстановился за семь дней без лекарств . Другой случай — женщина в возрасте около 70 лет, у которой ранее были удалены прямая и толстая кишка из-за рака. Исследования показали, что у неё фактически выросли новые органы из здоровой, ювенильной ткани . Диспенза подчеркивает: если это смог сделать один человек, значит, это потенциально доступно каждому .
Квантовое поле и дистанционное исцеление: результаты двойных слепых исследований 1:14:36
Развивая модель исцеления, Джо Диспенза перешел от индивидуальных практик к групповым воздействиям, включая дистанционную работу. В квантовом поле, где всё взаимосвязано, расстояние не имеет значения. Для связи с «объектом» целителю достаточно фотографии и намерения — это служит своеобразной координатой в поле .
Особое внимание заслуживает двойное слепое плацебо-контролируемое исследование влияния дистанционного исцеления на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Результаты оказались сенсационными: 9 из 10 человек (90%), получавших дистанционное «когерентное исцеление», полностью избавились от симптомов ПТСР .
Параллельно Джо запускает масштабное исследование с участием ветеранов спецназа в Сан-Диего, чтобы сравнить эффективность медитации и традиционной когнитивной терапии . Он отмечает, что хотя инсайт в терапии полезен, он часто лишь «валидирует» поведение, объясняя причины травмы, но не меняет само действие. Инструменты медитации же позволяют человеку буквально «перешагнуть» через свое прошлое . Когда сообщество достигает «эмерджентной осознанности», здоровье становится таким же «заразным», как и болезнь .
🌌 Многомерность сознания и новая медицина: за пределами физического тела 1:15:16
В своих исследованиях Джо Диспенза стремится демистифицировать процесс трансформации, переводя его из области эзотерики в плоскость доказательной науки. Он подчеркивает, что когда мы начинаем измерять результаты медитаций и биологические изменения, мы создаем новый язык для описания человеческих возможностей . Этот путь ведет от понимания того, как мысли влияют на материю, к осознанию нелокальной природы нашего сознания.
Внеземной опыт и встречи в поле 1:18:33
Джо Диспенза утверждает, что сознание не ограничено черепной коробкой или даже физическим телом — оно нелокально по своей природе . Это открывает возможность для взаимодействий, которые кажутся фантастическими, но становятся реальностью для опытных практиков. В качестве следующего «четырехминутного миля» — прорыва в понимании человеческого потенциала — Джо видит коллективное влияние на материю: например, изменение температуры среды или ускорение цветения растения силой мысли .
Особое внимание автор уделяет опыту «нелокальных встреч». Он описывает случай из собственной жизни, когда он и его близкий друг договорились встретиться в поле сознания во время сна . Подготовив «координаты» в виде определенного символа, они достигли результата:
- Во время медитативного выхода из тела Джо увидел яркие фиолетовые шторы, за которыми находился его друг .
- У них состоялся детальный разговор о домашних животных.
- Спустя неделю они встретились в обычном магазине пиломатериалов, и друг первым спросил: «Ты был за теми фиолетовыми шторами?» .
Подобные феномены, по словам Джо, подтверждают, что мы можем взаимодействовать вне физических ограничений. Это касается и общения с теми, кто уже покинул этот мир. На продвинутых ретритах участники в состоянии тета-волн (о которых подробно говорилось в предыдущих частях беседы) часто переживают глубокие исцеляющие встречи с ушедшими близкими, что моментально заменяет старые травматичные воспоминания чувством любви и прощения .
Человек как многомерное существо 1:23:09
Одним из самых серьезных заблуждений человечества Джо Диспенза называет веру в линейность нашей жизни. «Я думаю, что самая большая ложь, которую нам сказали — это то, что мы линейные существа, живущие линейную жизнь, — утверждает он. — На самом деле мы многомерные существа, живущие многомерную жизнь» .
С точки зрения квантового сознания, существует бесконечное количество версий каждого человека, существующих одновременно . Ключом к осознанию этой реальности является активация скрытых систем мозга, в частности шишковидной железы. В концепции Джо она выступает в роли «радиоприемника», который при правильной настройке способен улавливать информацию за пределами трехмерного мира .
Трансцендентные моменты, когда человек «прошибает завесу» и видит красоту и сложность вселенной, фундаментально меняют личность. Это не просто визуализация, а получение данных из других измерений, которые переписывают понимание того, кем мы являемся на самом деле .
Трансформация современной медицины и образования 1:29:42
Работа Джо Диспензы планомерно интегрируется в традиционные институты. Если пять лет назад разговоры о связи разума и тела воспринимались скептически, то сегодня его команда ведет диалоги с медицинскими вузами и хирургическими бригадами . Исследования показывают, что человеческая нервная система способна производить «внутреннюю аптеку» химических веществ, которые эффективнее любых лекарств .
В рамках «Inner Health Coalition» (Коалиции внутреннего здоровья) было проведено обучение для сотен врачей, чтобы внедрить новые протоколы в практику :
- Восполнение баланса: физического (упражнения, йога), химического (питание, витамины) и эмоционального .
- Эмоциональная саморегуляция: Поскольку 75–90% визитов к врачу в западном мире вызваны психологическим стрессом, врачей учат предлагать пациентам медитацию вместо или вместе с традиционным лечением .
- Гуманизация медицины: Джо описывает инициативу по внедрению «намерения» в операционных. Вместо атмосферы рутины и стресса, хирургические бригады учатся синхронизироваться в «одном сердце и одном разуме» перед началом процедуры .
Льюис Хаус подтверждает важность этого подхода, делясь историей об операции своей жены в Мексике . Хирург перед началом работы взял её за руку, закрыл глаза и в течение двух минут вслух проговаривал намерение о благополучном исходе и быстром восстановлении. Это простое действие мгновенно снизило уровень стресса у всех присутствующих и создало атмосферу доверия, которая критически важна для исцеления .
Эмоции как предвестники будущего 1:37:55
Джо Диспенза объясняет: наши обычные эмоции — это запись прошлого. Тело не отличает реальное событие от воспоминания, поэтому, испытывая привычную обиду или гнев, оно биологически остается в прошлом, что ведет к развитию хронических болезней . Чтобы изменить судьбу, нужно научить тело чувствовать «эмоции будущего» до того, как оно наступило.
Процесс трансформации выглядит так:
- Принятие решения с такой силой намерения, что амплитуда этого выбора вызывает немедленный биологический отклик .
- Культивирование возвышенных состояний (благодарности, любви к жизни) в ежедневной практике.
- Постепенное «приучение» тела к новой эмоциональной подписи, что заставляет гены сигнализировать о здоровье, а не о болезни .
Как отмечает Джо, этот процесс часто требует времени — иногда месяцев, — потому что один час глубокой медитации должен противостоять 15 часам привычных реакций старой личности . Однако именно через этот внутренний труд люди приходят к осознанию того, что их обида на прошлое не стоит их жизни . Исцеление начинается в тот момент, когда человек решает, что его любовь к собственному будущему сильнее, чем привязанность к старым страданиям.
🌐 Коллективный разум и будущее человечества: от квантовых полей до «инфекции здоровья» 1:40:24
Завершающий этап трансформации, о котором говорят Джо Диспенза и Льюис Хаус, выходит далеко за пределы личного благополучия. Когда человек осваивает навык управления внутренним состоянием, он перестаёт быть заложником внешней среды. Ранее в разговоре они касались того, как важно преодолеть автоматизм подсознательных программ, но именно на продвинутых этапах практики индивидуальные усилия сливаются в мощный коллективный резонанс. Этот эффект не просто создаёт приятную атмосферу — он меняет физическую реальность и биологию окружающих людей.
Влияние сознания на материю: эксперименты с генераторами случайных чисел 1:47:47
Одним из самых интригующих доказательств того, что человеческое сознание способно воздействовать на материальный мир, стали эксперименты с использованием высокотехнологичных генераторов случайных событий (REG). Джо Диспенза называет их «усовершенствованными машинами для подбрасывания монеты» . В обычном состоянии эти приборы выдают абсолютно случайную последовательность нулей и единиц в пропорции 50/50. Однако, когда в помещении собирается группа людей с когерентным состоянием мозга и сердца, электроника начинает вести себя аномально.
В ходе многолетних исследований на ретритах было замечено, что в моменты глубокой коллективной медитации случайные процессы упорядочиваются. Прибор перестаёт выдавать хаос и начинает транслировать повторяющиеся паттерны, словно подчиняясь невидимому намерению группы .
Чтобы исключить фактор простого совпадения, команда исследователей провела эксперимент с использованием клетки Фарадея — изоляции из меди и никеля, блокирующей электромагнитное излучение .
- Генераторы, находящиеся в открытом пространстве зала, демонстрировали высокую степень упорядоченности в ответ на энергию группы.
- Генератор, помещённый в защитный экран, продолжал выдавать случайные 50/50 .
- Это позволило сделать вывод: влияние группы имеет электромагнитную природу.
Поскольку сердце является основным источником магнитного заряда, а мозг — электрического, их синхронизация создаёт мощное поле, способное транслировать информацию непосредственно в окружающую среду . Как отмечает Джо Диспенза, учёные-материалисты неохотно обсуждают эти данные, так как они выводят науку за рамки привычной парадигмы в область квантовой физики .
Сила сообщества и эффект «инфекции здоровья» 1:54:46
Когда тысячи людей объединяются с единым намерением — исцелить себя и других, возникает феномен, который Джо Диспенза называет «инфекцией здоровья». На продвинутых ретритах последние три дня посвящены сессиям когерентного исцеления. В этом процессе участники не просто медитируют; они направляют сигнал любви и целостности конкретному человеку, не касаясь его физически .
Результаты этих коллективных усилий подтверждаются цифрами и фактами:
- Около 38% участников с серьёзными диагнозами отмечают значительные улучшения (8, 9 или 10 баллов по 10-балльной шкале) сразу после сессий .
- Исследования на клеточном уровне показывают, что направленное намерение группы способно угнетать митохондриальную функцию раковых клеток в чашках Петри, находящихся на расстоянии .
- У «целителей» (тех, кто отдаёт энергию) после сессий наблюдается стабильный рост вариабельности сердечного ритма (HRV), что свидетельствует о глубоком биологическом обновлении самого дающего .
В этом поле происходит нечто трансцендентное: сильные участники невольно подтягивают состояние тех, кто ослаблен болезнью. Сообщество становится живой лабораторией, где люди из 80–90 стран, независимо от возраста и бэкграунда, говорят на одном языке — языке любви и единства . По словам доктора Джо, когда он входит в зал, где достигнута такая синхронизация, он чувствует физическое электростатическое напряжение: «Я знаю, что сейчас ударит молния и у кого-то случится глубокий прорыв» .
Знание как фундамент для расширения прав и возможностей 1:59:09
Для того чтобы изменения стали устойчивыми, человек должен понимать механизмы происходящего. Джо Диспенза настаивает: если знание — это сила, то знание о себе — это саморасширение прав (self-empowerment) . Именно поэтому его обучение представляет собой сложный синтез наук:
- Квантовая физика — для понимания природы реальности.
- Нейробиология и нейроэндокринология — для понимания работы мозга и гормонов.
- Психонейроиммунология и эпигенетика — для объяснения связи разума и тела .
Когда человек изучает эти модели, он даёт своему логическому уму (фронтальной доле) обоснование, зачем ему нужно закрывать глаза и медитировать каждый день. Без понимания «зачем» и «как» практика быстро превращается в пустую рутину, суеверие или догму .
Джо Диспенза приводит примеры людей, которые исцеляли себя от тяжелейших недугов, даже не посещая ретриты — они просто читали его книги и глубоко изучали теорию, пока знания не становились частью их биологии . Постоянное обучение необходимо, чтобы противостоять ежедневной социальной «прошивке», которая заставляет нас забывать о своих возможностях .
В завершение беседы Льюис Хаус просит доктора Джо заглянуть в будущее на 10 лет вперёд. Диспенза отвечает, что его главной миссией остаётся демистификация процесса трансформации и поддержка сообщества. Ведь, как сказал Бакминстер Фуллер, культуру нельзя изменить борьбой — нужно просто создать нечто лучшее, и тогда люди сами перейдут в эту новую реальность .
Своё определение величия Джо Диспенза формулирует так: это способность встречать вызовы жизни с более высокого уровня сознания и действовать так, чтобы производить изменения, не принося в жертву свою жизненную энергию .
