# Умар Нурмагомедов лучше Петра Яна? Мовсар Евлоев о БЖЖ, диете и байке Источник: https://youtu.be/jmKzK4OfGv4?si=Hpj4mFtDDTFu8MUA Канал: Namys Fighting Опубликовано: 22.10.2026 --- Российский непобеждённый боец полулёгкого веса UFC Мовсар Евлоев накануне своего титульного поединка на турнире UFC 333 дал эксклюзивное интервью. В откровенном разговоре спортсмен оценил свои реальные навыки джиу-джитсу, высказался о противостоянии Умара Нурмагомедова и Петра Яна, а также рассказал о покупке кастомного мотоцикла Harley-Davidson и трёхлетнем отказе от добавленного сахара. ## 🥋 Оценка джиу-джитсу: синий пояс и похвала тренера [[JUMP:0:00]] Тренер бойца по джиу-джитсу Маркус Паррумпа ранее публично охарактеризовал уровень Евлоева в партере [0:00]. Наставник подчеркнул, что у спортсмена отличная ударная техника и выдающаяся база вольной борьбы, однако в чистом бразильском джиу-джитсу (БЖЖ) он остаётся «совсем зелёным» и находится на уровне синего пояса [0:14]. При этом тренер отметил феноменальную защиту россиянина: по словам Паррумпы, Евлоева практически невозможно поймать на приём (засабмитить), и по умению выходить из опасных захватов он лучший во всём зале [0:27]. Сам Мовсар Евлоев полностью согласился с такой оценкой наставника: * **Чистое БЖЖ:** если исключить тейкдауны, функциональную выносливость и специфику работы в ММА, навыки в чистом джиу-джитсу действительно отстают от элитных черных поясов [0:43]. * **Борьба для смешанных единоборств:** уровень адаптации грэпплинга под ММА боец считает превосходным и не видит необходимости кардинально менять свой стиль [1:07]. * **Перспективы чёрного пояса:** Евлоев полушутя заметил, что от Паррумпы он «наверное, никогда его не получит» [0:27]. Спортсмен добавил, что углублённо сосредоточиться на джиу-джитсу и грэпплинге ради получения чёрного пояса он сможет только после официального завершения карьеры в смешанных единоборствах [1:50]. ## 🥊 Выбор между Умаром Нурмагомедовым и Петром Яном [[JUMP:2:09]] В промо-опросе организации UFC спортсменам предлагалось составить сетку и выбрать сильнейшего бойца промоушена в формате гран-при [2:09]. В дивизионе Евлоев неожиданно для многих отдал предпочтение Умару Нурмагомедову, проигнорировав бывшего чемпиона Петра Яна и собственную кандидатуру [2:43]. Свою позицию боец объяснил следующим образом: 1. **Универсализм:** по мнению Мовсара, Умар Нурмагомедов является более разносторонним спортсменом за счёт элитной борцовской базы [3:22]. 2. **Шансы в поединке:** Евлоев не считает Нурмагомедова андердогом в возможном противостоянии с Петром Яном [3:08]. 3. **Неудачи в карьере:** Мовсар подчеркнул, что у Нурмагомедова был неудачный поединок против китайского оппонента, но одно поражение не должно перечёркивать весь потенциал и заслуги спортсмена [3:34]. При этом боец честно признался, что если бы составлял рейтинг лучших бойцов вне зависимости от весовых категорий (P4P), то выбрал бы другого кандидата, а голос за Умара в тот момент был актом товарищеской поддержки [3:47]. ## 👥 Спортивная династия Евлоевых [[JUMP:4:06]] На турнир UFC 333 поддержать Мовсара приехала представительная делегация близких, включая родственника Селема [4:15]. Собеседники вспомнили также борца Мусу Евлоева и бойца Ильяра Кодабергенова [4:15]. Мовсар объяснил, почему фамилия Евлоев так громко гремит в единоборствах: * **Масштаб фамилии:** Евлоевых в регионе очень много, поэтому процент успешных атлетов статистически заметно выше [4:57]. * **Подрастающее поколение:** в профессиональный спорт сейчас входит множество молодых талантов, в том числе представитель семьи, успешно выступающий на международных соревнованиях за Казахстан [4:29]. * **Греко-римская борьба:** родной младший брат Мовсара становился чемпионом России, однако к настоящему моменту уже принял решение завершить борцовскую карьеру [4:44]. ## 🏍️ Кастомный Harley-Davidson и байкерская эстетика [[JUMP:5:03]] Недавно боец воплотил свою давнюю мечту — приобрёл мотоцикл легендарного американского бренда Harley-Davidson [5:03]. Евлоев рассказал, что грезил о байке с самого детства, но долгое время на это не хватало финансовых ресурсов, а позже покупка казалась неоправданно опасной для действующего спортсмена [5:10]. Свой подход к мототехнике Евлоев выстроил прагматично: * **Класс техники:** Мовсар выбрал чоппер, полностью отказавшись от спортбайков ради собственной безопасности и спокойной езды [5:22]. * **География поездок:** мотоцикл отправлен в Ингушетию [5:48]. В США спортсмен кататься отказывается из-за огромного трафика и сложных развязок, тогда как на родине планирует спокойно выезжать по селу «попить кофейку» [5:48]. * **Отношение к клубам:** боец категорически отвергает возможность вступления в байкерские клубы или сообщества, подчеркнув, что приобрёл мотоцикл ради возможности побыть наедине с собой [6:16]. * **Экипировка:** для поездок уже подготовлены глухой шлем и классическая строгая кожаная куртка без логотипов и нашивок [6:29]. Мотоцикл был собран под индивидуальный заказ, и Евлоев признался, что ждёт окончания боя, чтобы впервые увидеть его вживую [6:45]. ## 🥗 Строгая диета: три года без добавленного сахара [[JUMP:6:57]] Евлоев придерживается строгой системы питания и уже три года не употребляет добавленный сахар [6:57]. Ведущий обратил внимание, что многие специалисты по спортивному питанию рекомендуют устраивать контролируемые читмилы [6:59]. Мовсар подробно описал практическую механику своей диеты: * **Суть ограничения:** исключён исключительно рафинированный и промышленный сахар, тогда как фрукты и финики спортсмен употребляет без ограничений [7:26]. * **Психологический самоконтроль:** ограничение позволяет избежать заказа калорийных ресторанных десертов после плотного ужина [7:26]. * **Физический эффект:** будучи сладкоежкой от природы, боец отметил, что отказ от ночных десертов колоссально ускорил процесс восстановления организма и позволил стабильно поддерживать пиковую форму [8:06]. Спортсмен заявил, что не планирует возвращаться к употреблению сладкого даже после завоевания чемпионского пояса, за исключением пары символических раз, поскольку не испытывает в нём физиологической потребности [8:18].