# Сергей Янг: «Мы стоим на пороге эпохи, когда дожить до 150 лет станет нормой»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=DISYU3dajT4
Канал: Rich Roll
Опубликовано: 16.08.2021

---

Старение больше не является неизбежным биологическим износом, который мы обязаны смиренно принимать. Инвестор и визионер Сергей Янг в беседе с Ричем Роллом доказывает, что благодаря конвергенции биотехнологий, искусственного интеллекта и носимых устройств человечество стоит на пороге эпохи, когда дожить до 150 лет станет не только возможным, но и доступным для каждого.

## 🧬 Миссия Сергея Янга: демократизация долголетия
[[JUMP:01:52]]

Сергей Янг, основатель инвестиционного фонда Longevity Vision Fund объёмом $100 млн, начал свой путь в индустрию долголетия после личного кризиса. Когда врачи диагностировали у него высокий уровень холестерина и предложили пожизненный приём статинов, он, будучи по первому образованию химиком-технологом, решил найти альтернативный путь через изменение образа жизни [1:34:12]. 

Его нынешняя фамилия — Янг (Young) — не случайна. Сергей Янг признаётся, что это осознанный бренд, созданный для того, чтобы уйти от стереотипных обсуждений политики или «водки и медведей» при упоминании его российского происхождения и сфокусироваться на будущем [02:59]. Его цель — сделать технологии продления жизни доступными и «демократичными», затронув жизни 1 миллиарда человек [1:06:44].

По мнению Сергея Янга, современная медицина в США крайне неэффективна: страна тратит 18% ВВП на здравоохранение, при этом средняя продолжительность жизни в последние годы сокращается [02:32]. Он утверждает, что нам необходимо перейти от модели «лечения болезней» к модели «превентивного управления здоровьем».

## 🔭 Три горизонта долголетия
[[JUMP:06:32]]

Сергей Янг разделяет развитие технологий долголетия на три этапа или «горизонта», каждый из которых требует разного уровня вмешательства:

*   **Горизонт 1 (Настоящее время):** Это то, что доступно каждому сегодня — диета, сон, физическая активность и регулярные чекапы.
*   **Горизонт 2 (Ближайшие 5–15 лет):** Массовое внедрение носимых устройств, ранней диагностики рака по анализу крови (жидкая биопсия) и персонализированной медицины на базе ИИ.
*   **Горизонт 3 (Через 25–50 лет):** Радикальные технологии, такие как генное редактирование, регенерация органов, использование человеческих аватаров и интеграция мозга с ИИ [07:20].

Сергей Янг полагает, что мы находимся в процессе перехода от биологического взгляда на тело к инженерному, где органы можно заменять, как детали в автомобиле [07:10].

## 🍏 Горизонт 1: что делать прямо сейчас
[[JUMP:23:48]]

Для того чтобы дожить до появления технологий будущего, необходимо сохранить здоровье сегодня. Сергей Янг выделяет пять ключевых категорий:

1.  **Регулярные обследования (Чекапы):** Современные методы позволяют обнаружить рак на 1-й стадии с вероятностью излечения до 93–100% [12:56].
2.  **Отказ от вредных привычек:** Исключение курения и чрезмерного алкоголя.
3.  **Диета:** Сергей Янг является сторонником растительного питания (plant-based). Он утверждает, что сокращение потребления калорий — единственный научно доказанный метод продления жизни на 4–5 лет [22:03].
4.  **Физическая активность:** Минимум 10 000 шагов в день, использование трекеров для мониторинга активности.
5.  **Психологическое здоровье:** Сон (по методике Мэттью Уокера), медитация и наличие смысла жизни.

Гость отмечает, что недостаток сна (5–6 часов в сутки) повышает риск развития болезни Альцгеймера на 40% [26:22].

## ⌚ Горизонт 2: интернет тела и ранняя диагностика
[[JUMP:07:53]]

В ближайшее десятилетие носимые устройства (wearables) станут полноценными медицинскими приборами. Сергей Янг демонстрирует собственные гаджеты: кольцо Oura, Apple Watch и пластырь Zio для долгосрочной ЭКГ [08:06]. 

Ключевые технологические сдвиги, по словам инвестора:

*   **AI в радиологии:** Использование ИИ вместе с врачом повышает точность диагностики ранних стадий рака с 38% до 98–99% [29:31].
*   **Доступность тестов:** Например, тест Cologuard для раннего выявления рака кишечника стоит всего $19 и может предотвратить одну из самых опасных форм заболевания [29:52]. (Примечание: Рич Ролл и Сергей Янг подчеркивают, что люди часто тратят огромные суммы на лечение, но жалеют малые деньги на раннюю диагностику [30:45]).
*   **Данные:** В ближайшие 10 лет лидерами здравоохранения станут техгиганты — Apple, Amazon, Microsoft, так как они уже владеют огромными массивами данных о пользователях [15:02].

## 🧬 Горизонт 3: генная инженерия и замена органов
[[JUMP:38:08]]

Третий горизонт предполагает прямое вмешательство в биологию человека. Сергей Янг упоминает, что науке уже известны около 3000 генов, ответственных за процессы старения [07:37].

Основные направления:

*   **Генная терапия:** Переход от лечения редких болезней к массовым (например, препараты для снижения холестерина, которые вводятся раз в полгода) [40:13].
*   **Регенерация органов:** Сергей Янг инвестирует в компанию LyGenesis (Питтсбург), которая научилась выращивать новую печень внутри лимфатического узла пациента [1:41:07]. Один донорский орган при этом можно разделить на 50–70 частей, спасая десятки жизней.
*   **3D-биопечать:** Возможность печатать ткани и органы на принтере, что решит проблему очередей на трансплантацию и отторжения органов [1:42:26].
*   **Эпигенетическое перепрограммирование:** По мнению Дэвида Синклера, которого цитирует Сергей, нам не обязательно менять саму ДНК — достаточно научиться «включать» или «выключать» нужные гены [42:25].

## ⚖️ Морально-этические вопросы долголетия
[[JUMP:44:59]]

Рич Ролл выражает обеспокоенность тем, что человечество технически может продлить жизнь, но психологически к этому не готово. Сергей Янг согласен: «Мы создали технологии для продления жизни, но не создали жизнь, которую хотелось бы продлевать» [45:51].

Основные дискуссионные точки:

*   **Бессмертие vs Долголетие:** Сергей Янг не является сторонником бессмертия. Он считает, что жизнь обретает смысл именно благодаря своей конечности [53:11].
*   **Социальные институты:** Что произойдет с институтом брака, если люди будут жить по 150 лет? Брак может превратиться в «партнерство по воспитанию детей» на определенный срок [55:01].
*   **Перенаселение:** Сергей Янг приводит данные исследований, согласно которым население Земли достигнет пика в 10–11 млрд к 2050 году, а затем начнет сокращаться (например, население Китая может упасть с 1,4 млрд до 800 млн к концу столетия) [57:10].
*   **Диктаторы:** Рич Ролл поднимает вопрос о риске вечного правления авторитарных лидеров, имеющих доступ к технологиям омоложения [1:05:19].

## 🏆 XPRIZE Healthspan: гонка за излечением от старения
[[JUMP:1:44:31]]

Сергей Янг является спонсором разработки дизайна нового конкурса XPRIZE, посвященного омоложению (Age Reversal). Это глобальное соревнование с призовым фондом в $100 млн [1:45:11].

Суть проекта:

*   Команды ученых со всего мира должны предложить интервенцию (препарат или технологию), которая сможет достоверно снизить биологический возраст человека (по биомаркерам) в течение 12 месяцев [1:46:55].
*   В совете экспертов участвуют такие ученые, как Дэвид Синклер и Джордж Черч [1:46:21].
*   Цель конкурса — найти решение, которое будет работать в текущей регуляторной среде, и доказать, что старение можно обратить вспять.

Завершая беседу, Сергей Янг призывает не ждать «магической таблетки» (такой как NMN или метформин), а брать на себя ответственность за свое здоровье уже сегодня [1:33:46]. Он утверждает, что психологический настрой — вера в то, что впереди еще 100 лет активной жизни — кардинально меняет поведение человека в настоящем [1:01:19].

---