# Арман Царукян о тренировках с Чимаевым и красных линиях в треш-токе

Источник: https://youtu.be/CWioOwhPx24?si=MrNsA1D_Vo5qKHtI
Канал: Valuetainment
Опубликовано: 28.04.2026

---

Арман Царукян, один из самых ярких представителей легкого дивизиона UFC, в интервью каналу Valuetainment раскрывает изнанку бойцовского менталитета. В разговоре обсуждаются грани дозволенного в треш-токе, культурные особенности бойцов из кавказского региона и специфика подготовки к поединкам на высшем уровне. Царукян объясняет, почему для армянских и кавказских атлетов слова имеют больший вес, чем для западных оппонентов, и как личная неприязнь трансформируется в холодный расчет внутри октагона.

## ⚔️ Кодекс чести: табу в треш-токе и кавказский темперамент
[[JUMP:0:00]]

В мире смешанных единоборств (ММА) существует негласная граница, которую бойцы из определенных регионов не позволяют переступать своим оппонентам. По мнению Армана Царукяна, представители армянского сообщества реагируют на оскорбления острее, чем западные спортсмены, из-за глубоко укоренившихся культурных правил [0:00]. В отличие от американских бойцов, которые могут воспринимать грубые выражения как элемент шоу, для армян, грузин и представителей Дагестана или Чечни существуют запретные темы.

Арман выделяет две причины такой эмоциональной чувствительности:

1.  **Среда воспитания:** В регионах Кавказа и Закавказья дети с ранних лет вовлечены в культуру единоборств и уличных столкновений, что формирует жесткую ментальность еще в деревнях и городах [0:40].
2.  **Генетика:** Боец утверждает, что высокий уровень тестостерона у мужчин из этих регионов способствует более бурной реакции на провокации [0:27].

По словам Царукяна, если организация UFC подпишет достаточное количество бойцов из Грузии, Армении и республик Северного Кавказа, они способны «захватить» весь промоушен благодаря своему духу и дисциплине [1:08]. Собеседники вспомнили конфликт Хабиба Нурмагомедова и Конора Макгрегора как классический пример столкновения культур: в то время как ирландец просто «болтал», Хабиб воспринимал нападки на религию, отца и семью как личное оскорбление, требующее ответа [1:22].

## 🧠 Психология боя: как обуздать гнев в клетке
[[JUMP:1:48]]

Несмотря на внешнюю эмоциональность, Арман Царукян подчеркивает важность самоконтроля. Он признается, что иногда намеренно совершает «сумасшедшие вещи» ради привлечения внимания публики и продвижения своего имени, так как понимает правила медиа-игры [2:00]. Однако, по его словам, внутри клетки все меняется.

Царукян приводит пример своей вражды с Дэном Хукером. Несмотря на то что Арман испытывал к нему личную неприязнь, во время поединка он сохранял абсолютное спокойствие [3:10]. По мнению бойца, потеря самообладания неизбежно ведет к поражению и быстрой потере выносливости («gas out»).

Ключевые тезисы Армана о поведении в бою:

*   **Игнорирование болтовни:** Боец не обращает внимания на то, что оппонент говорит во время схватки [3:38].
*   **Действие вместо слов:** Если вне клетки сдержаться трудно из-за невозможности применить силу сразу, то в октагоне лучшим ответом на любые слова становится физическое доминирование («просто размазать его») [3:38].
*   **Уважение к «своим»:** Арман отмечает, что внутри своего региона (Россия, Кавказ) бойцы стараются соблюдать дистанцию и не переходить черту в общении, так как имеют общую культуру [4:44].

## 🏋️ Тандем с Хамзатом Чимаевым: феномен «сверхтренировок»
[[JUMP:4:57]]

На данный момент Арман Царукян тренируется вместе с одной из главных звезд UFC — Хамзатом Чимаевым. Арман описывает эти тренировки как исключительно тяжелые и выделяет общую проблему для них обоих: склонность к перетренированности [5:09]. 

По мнению Царукяна, Хамзат работает настолько усердно, что тренерам приходится буквально останавливать его силой. Именно в отсутствии должного контроля Арман видит причины прошлых неудач Чимаева с весогонкой и травмами [5:34]. Теперь же у Хамзата есть команда, которая следит, чтобы он не изнурял себя сверх меры. Царукян подчеркивает, что после 30 лет бойцам необходимо тренироваться «умнее», так как организм уже не восстанавливается так быстро, как в 18 [5:59].

Особенности подготовки Хамзата Чимаева, по наблюдениям Армана:

*   **Игнорирование оппонентов:** Чимаев почти никогда не смотрит бои своих соперников и не изучает их стиль [6:55]. Он фокусируется исключительно на своей игре.
*   **Разница подходов:** Сам Арман признается, что он — полная противоположность Хамзату в этом вопросе. Он дотошно изучает каждое движение соперника [7:09], хотя в последнее время старается делегировать этот анализ тренерам.
*   **Весогонка:** По словам Царукяна, Чимаеву приходится сбрасывать около 15 кг (30 фунтов) за месяц, что является огромным испытанием для организма [6:13].

## 👤 За кулисами: переменчивый характер чемпионов
[[JUMP:9:12]]

Арман делится личными наблюдениями о личности Хамзата Чимаева вне камер. Он описывает его как человека крайностей: в один час Хамзат может быть самым веселым парнем в компании, а в следующий — самым пугающим и нелюдимым [9:25]. 

По словам Царукяна, друзья замечают подобную черту и в нем самом. Ведущий интервью проводит аналогию с Томом Брэди и другими великими атлетами, утверждая, что для достижения высшего уровня «психопатическая» сосредоточенность и резкие перепады настроения являются обычным делом [10:34]. Для таких людей содержание и покой — редкие состояния, так как они всегда одержимы победой.