Роман Кемп: «Признать, что ты не в порядке — это не слабость, а первый шаг к спасению»
Британский радио- и телеведущий Роман Кемп стал героем подкаста Стивена Бартлетта «The Diary of a CEO», где откровенно рассказал о борьбе с депрессией, потере близкого друга и ответственности мужчин за свое ментальное здоровье. В ходе эмоционального разговора Кемп объясняет, почему в современном мире коммуникация — это главный инструмент выживания, и как преодоление «токсичной маскулинности» помогает предотвратить трагедии.
🎭 Путь к успеху: от «attention seeker» до радиозвезды 1:18
Роман Кемп вспоминает себя в детстве как гиперактивного ребенка, склонного к выступлениям и пародиям на учителей. Его старшая сестра, Харли Мун, с ранних лет демонстрировала удивительную самостоятельность, работая с подросткового возраста и построив карьеру успешного портретного фотографа, что, по словам Кемпа, заставляло его стремиться соответствовать этой планке.
- Музыкальный дебют: В 15 лет Кемп подписал контракт с Universal Music, что дало ему уникальный опыт общения с индустрией, хотя это время было психологически тяжелым и отвлекало от учебы в школе.
- Смена курса: Поняв, что не справляется с ожиданиями индустрии, в 18 лет он ушел в «нормальную жизнь», полтора года работая в тренажерном зале — фактически занимаясь уборкой помещений и чисткой оборудования.
- Новые навыки: В этот период он самостоятельно освоил видеомонтаж и съемку, что позже помогло ему начать создавать контент для YouTube.
Карьерный взлет на радио произошел благодаря упорству: начав с работы в ночные смены (с 1 до 4 утра) на Capital, Кемп поставил цель попасть на завтрашнее шоу за 10 лет, а достиг её всего за три. Кемп утверждает, что никто никому ничего не обязан — успех приходит, когда ты лично стучишься в двери боссов с лучшими идеями.
💔 Трагедия, ставшая катализатором перемен 29:45
Важнейшей темой беседы стала гибель близкого друга и продюсера Кемпа, Джо, который покончил с собой в августе. Несмотря на годы совместной работы и дружбы, Кемп признается, что даже не подозревал о состоянии Джо.
- Отсутствие симптомов: Кемп подчеркивает, что суицид не всегда сопровождается очевидными внешними признаками — он может быть абсолютно внезапным, что делает ситуацию еще более пугающей.
- Терапия через творчество: Спустя два месяца после трагедии Кемп приступил к съемкам документального фильма о мужском суициде. Он описывает это как способ научиться справляться с собственной болью и разобраться в том, как вовремя заметить опасность у других друзей.
- Ответственность дружбы: По мнению Кемпа, главная мысль его фильма — это не о самом суициде, а о дружбе. Мужчины должны брать на себя ответственность за близких, прямо спрашивая: «Ты в порядке?» — и делая это неоднократно, если есть малейшие сомнения.
🧠 «Майк Тайсон в голове»: личный опыт депрессии 40:03
Кемп откровенно поделился моментом, когда сам находился на грани, описывая это состояние как «паранойю в миллион раз сильнее обычной». Его мозг, по словам Романа, превращался в Майка Тайсона, который «избивал его без единого урока бокса».
- Причины: Кемп считает, что источником проблем часто является «токсичная маскулинность» — давление, которое мужчины оказывают на себя, пытаясь соответствовать навязанным стандартам карьеры, тела и успеха.
- Пандемия: Собеседники сошлись во мнении, что правительственные меры во время пандемии, ограничившие социальные контакты, катастрофически повлияли на ментальное здоровье населения, оставаясь при этом в слепой зоне для властей.
- Критическая статистика: Кемп приводит шокирующий факт: лишь 2% школ в Великобритании подписали декларацию о защите ментального здоровья учеников.
👨👩👧👦 Семейные ценности и поиск баланса 4:09
Несмотря на звездный статус родителей (мать — Ширли Кемп из группы Wham!, отец — Мартин Кемп из Spandau Ballet), Роман утверждает, что никогда не чувствовал давления со стороны семьи в плане карьеры. Напротив, он испытывает огромное давление, стараясь сохранить такие же здоровые и крепкие отношения, как у его родителей, что для него важнее любого профессионального достижения.
Относительно личной жизни Кемп признается, что часто ставит работу на первое место, что иногда негативно сказывалось на его прошлых отношениях. Он ищет партнершу, которая была бы независимой, имела свои интересы и, в идеале, не знала бы, чем он занимается для работы, чтобы избежать дисбаланса внимания.
