# Шанна Свон о кризисе фертильности: «Будущее человечества под угрозой»

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=O7HZ7t3fS9E
Канал: Talks at Google
Опубликовано: 02.08.2021

---

## Угроза репродуктивному будущему человечества: анализ исследований Шанны Свон ⚠️
[[JUMP:0:00]]

Наш мир сталкивается с тревожной тенденцией: за последние четыре десятилетия репродуктивное здоровье людей по всему миру подвергается серьезной угрозе. В рамках дискуссии «Talks at Google» ведущий Мэтт Бонджиови обсудил с известным эпидемиологом Шанной Свон выводы её книги «Count Down», описывающей, как образ жизни и химическое загрязнение окружающей среды влияют на фертильность мужчин и женщин, ставя под удар будущее человечества.

### 📉 Кризис репродуктивного здоровья: факты и цифры
[[JUMP:1:30]]

Основой для дискуссии послужил метаанализ, опубликованный Шанной Свон в 2017 году. Исследование охватило данные о качестве спермы у мужчин из западных стран за период с 1973 по 2011 год.

Ключевые показатели исследования:

*   **Падение концентрации сперматозоидов:** показатель снизился с 99 миллионов до 47 миллионов на миллилитр.
*   **Масштаб изменений:** общее снижение составило 52% за 39 лет, что эквивалентно падению более чем на 1% ежегодно.

По словам Свон, хотя данные по не западным странам были ограничены, наблюдаемые тенденции в странах Запада вызывают серьезное беспокойство. Ученый подчеркивает, что проблемы затрагивают не только количество, но и качество сперматозоидов (подвижность и морфологию), а также общее репродуктивное здоровье женщин, включая снижение качества яйцеклеток и увеличение частоты выкидышей,.

### 🧪 Эндокринные разрушители: «угонщики гормонов»
[[JUMP:9:53]]

Одной из главных причин наблюдаемого кризиса, по мнению Свон, является воздействие эндокринных разрушителей (EDCs) — химических веществ, которые имитируют гормоны или мешают нормальной работе эндокринной системы.

*   **Механизм действия:** эти химикаты могут снижать уровень естественного тестостерона или имитировать эстрогены, дезориентируя организм.
*   **Уязвимость плода:** критическим периодом для развития репродуктивной системы является внутриутробное развитие, особенно 7–8 недели беременности,.
*   **«Синдром фталатов»:** Свон описывает группу химикатов под названием фталаты, которые делают пластик мягким и гибким. Исследования на грызунах и людях показали, что воздействие фталатов в раннем периоде беременности ведет к неполной маскулинизации плода, что проявляется в уменьшении анагенитального расстояния (AGD) — показателя, который ученые называют индикатором репродуктивного потенциала,.

Исследование Свон, проведенное в 2005 году, установило, что у матерей с более высоким уровнем воздействия определенных фталатов дети рождались с меньшим анагенитальным расстоянием. В дальнейшем было подтверждено, что у мужчин с более коротким AGD часто наблюдается более низкий уровень сперматозоидов, что связывает внутриутробное воздействие с фертильностью во взрослом возрасте,.

### 🛒 Где скрываются опасности и что можно предпринять?
[[JUMP:31:50]]

Эндокринные разрушители практически вездесущи в современной жизни:

*   **Косметика и гигиена:** фталаты добавляют в парфюмерию и средства личной гигиены для стойкости аромата и цвета, а также для лучшего впитывания в кожу.
*   **Пищевая промышленность:** химикаты попадают в еду при контакте с пластиковыми трубками, контейнерами и упаковкой.
*   **Альтернативы:** по мнению Свон, потребителей часто вводят в заблуждение маркировками типа «BPA-free» (без бисфенола А). Производители просто заменяют его другими видами бисфенолов (например, BPS или BPF), которые обладают схожим вредным воздействием.

Свон настаивает на необходимости изменения регуляторной системы, которая в США, по её словам, позволяет использовать в разы больше потенциально опасных ингредиентов в потребительских товарах, чем в ЕС.

**Практические советы для снижения рисков:**

1.  **Ограничение пластика:** старайтесь минимизировать контакт пищевых продуктов с пластиком, особенно при нагревании.
2.  **Чистота дома:** используйте HEPA-фильтры и оставляйте обувь у входа, чтобы не заносить в дом содержащую химикаты дорожную пыль.
3.  **Выбор продуктов:** пользуйтесь рекомендациями организаций, таких как *Environmental Working Group*, для проверки безопасности средств гигиены и бытовой химии.

### 👫 Ответственность обоих партнеров
[[JUMP:49:37]]

Шанна Свон подчеркивает важность изменения общественных стереотипов о том, что ответственность за невозможность зачатия лежит исключительно на женщине.

*   **Мужское участие:** около половины случаев проблем с зачатием связаны с мужским здоровьем. Мужчинам Свон рекомендует проверить качество спермы, так как многие факторы образа жизни поддаются коррекции.
*   **Здоровый образ жизни:** отказ от курения, ограничение алкоголя и употребление в пищу органических овощей и фруктов способны улучшить показатели спермограммы,.