# Элизабет Катлер и Джули Райс о Peoplehood: как реляционный фитнес спасет от одиночества Источник: https://www.youtube.com/watch?v=l9X7woy7tTc Канал: Prof G Опубликовано: 20.01.2024 --- В новом эпизоде подкаста *Prof G Conversations* Скотт Гэллоуэй беседует с Джули Райс и Элизабет Катлер — предпринимательницами, которые совершили революцию в фитнес-индустрии, создав SoulCycle. Сегодня они запускают свой новый амбициозный проект **Peoplehood**, цель которого — применить системный подход «тренировок» не к телу, а к человеческим отношениям и навыку слушания. ## 🚲 От сайклинга к культурному феномену: Наследие SoulCycle [[JUMP:00:27]] Джули Райс и Элизабет Катлер основали SoulCycle в 2006 году, когда концепция «фитнеса как образа жизни» в Нью-Йорке практически отсутствовала [00:54]. В то время рынок был заполнен безличными сетевыми спортзалами («big box gyms»), где люди просто сжигали калории, соревнуясь с соседом по беговой дорожке [01:08]. Основательницы выделяют несколько ключевых факторов, которые превратили стартап из объявления на Craigslist в компанию с мировым именем: * **Инверсия модели оплаты труда:** В обычных залах групповые занятия рассматривались как центр затрат, а не прибыли. SoulCycle превратил инструкторов в высокооплачиваемых профессионалов с полной медицинской страховкой и льготами, что позволило им полностью отдаваться созданию атмосферы в зале [02:28]. * **Радикальное гостеприимство:** Первое помещение находилось в конце длинного коридора без вывески. Райс и Катлер лично встречали каждого клиента с такой искренней радостью, что это сформировало стандарт сервиса для всей будущей сети [02:55]. * **Технологическое удобство:** До появления системы онлайн-бронирования SoulCycle клиентам приходилось приходить в залы за час, чтобы записаться на клочке бумаги. Внедрение возможности планировать тренировки на неделю вперед интегрировало фитнес в распорядок дня горожан [03:08]. По мнению Гэллоуэя, SoulCycle удалось создать один из самых сильных брендов в истории, превзошедший по популярности даже бродвейские шоу для туристов [03:47]. Основательницы подтверждают, что их успех заставил конкурентов (таких как CrossFit или OrangeTheory) следовать за ними в категорию «фитнеса как сообщества» [04:27]. ## 🤝 Peoplehood: «Реляционный фитнес» и борьба с одиночеством [[JUMP:06:40]] После выхода из SoulCycle в 2016 году Райс и Катлер сосредоточились на проблеме, которую они называют «эпидемией одиночества». Их новый проект, Peoplehood, основан на концепции **реляционного фитнеса** [06:52]. Основная идея проекта заключается в том, что люди привыкли работать над своим физическим телом (спортзал) и ментальным здоровьем (терапия), но считают, что отношения должны «просто работать» сами собой [07:20]. По мнению Джули Райс, современному человеку не хватает практики осознанного выстраивания связей. Ключевые характеристики практики Peoplehood: * **Формат:** 60-минутная модерируемая групповая сессия (гайд-практика) [07:34]. * **Главный навык:** Умение слушать без попыток давать советы, оценивать или делиться собственным опытом в ответ [12:11]. * **Структура (Scaffolding):** Процесс спроектирован как «путь героя» с использованием дыхательных практик и музыки для стимуляции выброса окситоцина и дофамина [14:58]. Элизабет Катлер подчеркивает, что проект ориентирован не только на борьбу с депрессией, но и на улучшение корпоративной культуры. Она утверждает, что «столкновения» (collisions) сотрудников в неформальной, но структурированной обстановке способствуют более эффективной коллаборации в бизнесе [09:56]. ## 🧠 Психология общения: Почему слушать так трудно [[JUMP:10:51]] Джули Райс объясняет, что в обычном разговоре человеческий инстинкт заставляет нас перебивать собеседника, чтобы «валидировать» его через свой опыт [11:17]. Однако, по мнению основательниц, человек чувствует себя гораздо лучше, если его просто выслушали до конца, не давая непрошеных советов. Гайды (ведущие) в Peoplehood выполняют роль «держателей структуры». Их задача — обеспечить равенство времени для каждого участника и создать безопасное пространство, где откровения не будут осуждены [12:49]. Райс сравнивает это с подготовкой к марафону: невозможно научиться слушать за один раз, это требует регулярных «тренировок» [12:23]. При создании модели Катлер и Райс вдохновлялись структурой сообществ **Анонимных Алкоголиков (AA)** [13:53]. Они задались вопросом: почему люди должны достигать «дна», чтобы получить поддержку сообщества? Peoplehood стремится сделать групповую поддержку превентивной мерой, доступной до наступления кризиса. ## 💔 Проблемы современных знакомств и «синглхуд» [[JUMP:18:41]] Скотт Гэллоуэй отмечает, что современные приложения для знакомств стали «катастрофой» как для мужчин, так и для женщин [18:54]. В ответ на это Peoplehood запустил направление **Singlehood** для одиноких людей. В отличие от традиционных свиданий, здесь акцент сделан на личном общении в группах или формате «speed friending» (быстрые знакомства для дружбы) [20:37]. Катлер утверждает, что молодые люди сегодня испытывают колоссальный дефицит живого общения и ищут возможности встретить кого-то лично, а не через «свайпы» [19:57]. Проект предлагает тематические группы не только для одиноких, но и для матерей (Motherhood), основательниц компаний (Female Founderhood) и пар (Couplehood), желающих выйти за рамки обсуждения бытовой логистики [17:33]. ## 💰 Трудности «второго альбома» и психология богатства [[JUMP:20:49]] Гэллоуэй поднимает важный вопрос предпринимательской психологии: как сохранить «голод» и драйв, когда ты уже богат? Он признается, что после достижения финансового успеха больше не готов жертвовать ужинами с семьей ради бизнеса [24:29]. Джули Райс и Элизабет Катлер предлагают свой взгляд на серийное предпринимательство: 1. **Смирение и эго:** После успеха SoulCycle выход на рынок с новым продуктом пугает, так как общественность пристально следит за каждым шагом [22:33]. 2. **Связь с реальностью:** Основательницы осознают, что мир изменился с 2006 года. Они подчеркивают важность наличия в команде молодых специалистов, которые «понимают технологический контекст современности» [22:58]. 3. **Бизнес как миссия:** Катлер называет Peoplehood «призванием» (calling). По её мнению, это не просто работа, а необходимость создать инструмент, который поможет человечеству не деградировать в условиях цифровой изоляции [25:07]. В завершение Джули Райс делится личным опытом применения техник слушания (включая метод Imago) в своем браке и в партнерстве с Элизабет [27:21]. Она утверждает, что их формат встреч из двух частей (сначала выслушать позиции друг друга без принятия решений, и только потом искать компромисс) спас их деловые и личные отношения. Гэллоуэй резюмирует, что такая работа критически важна для сохранения человеческого вида в эпоху потери физического контакта [28:38].