«Мой алкоголизм не был публичным хаосом — это была тихая, скрытая домашняя война с самой собой перед сном», — признаётся супермодель Эль Макферсон. За безупречным глянцевым фасадом иконы 90-х и успешной бизнес-леди годами скрывались жёсткая борьба с зависимостями, страхами и тяжёлый диагноз. Пройдя через реабилитацию и альтернативное лечение рака, она полностью пересобрала свою жизнь, превратив личные кризисы в философию холистического велнеса.
🚀 Предпринимательский дух и путь к независимости 0:04:15
Для многих Эль Макферсон (Elle Macpherson) — это прежде всего символ индустрии моды, лицо с обложки и обладательница титула «The Body». Однако в беседе с Ричем Роллом (Rich Roll) она раскрывается как прагматичный предприниматель, которая с самых первых шагов видела в моделинге не конечную цель, а инструмент. Для неё карьера перед камерой была средством достижения финансовой, эмоциональной и физической независимости . Эль подчеркивает, что её путь — это не просто история успеха, а трансформация, основанная на умении брать «командование» (command) над своей судьбой, даже когда уверенность в себе была на нуле.
От подиума к управлению брендом: философия «командования» 0:04:15
Эль признаётся, что никогда по-настоящему не любила находиться перед камерой . Тем не менее она ценила возможности, которые давала эта профессия: путешествия, встречи с новыми людьми и возможность обеспечить себе стабильное будущее. Вместо того чтобы пассивно ждать предложений от агентов, она начала активно расширять границы своей деятельности.
Первым серьёзным шагом в бизнесе стало создание собственного календаря. В то время журнал Sports Illustrated выпускал свои календари, и Эль заметила, что большая часть фотографий в них — её собственные, но она не получает за это должного вознаграждения . В возрасте, когда многие её сверстники ещё не думали о бухгалтерии, она инвестировала около 60 000 долларов в производство собственного продукта . Она сама нашла продюсера, фотографа, типографию и дистрибьютора. По её словам, в тот момент ею двигало не отсутствие страха, а юношеский азарт и любопытство: «Я просто решила попробовать, не задумываясь о том, что будет, если проект провалится» .
Позже этот дух контроля привёл её к созданию собственного модельного агентства. Она почувствовала, что традиционная система, например, в лице Ford Models, не понимает её стремления к лицензированию бренда и хочет получать процент с тех сделок, которые она создала сама. Сотрудничество и коллаборация стали для неё важнее, чем просто представительство .
Решение, изменившее жизнь: из юридического факультета в Нью-Йорк 0:17:45
История Эль могла сложиться совершенно иначе. Она планировала стать юристом, следуя по стопам отчима, и уже готовилась к поступлению в университет, работая моделью лишь для того, чтобы накопить «карманные деньги» . Когда поступило предложение от агентства Ford принять участие в конкурсе «Лицо 80-х», логика подсказывала ей отказаться: «Умные девушки так не поступают» .
Однако этот отказ вызвал у неё немедленную физическую реакцию — её буквально стошнило . Этот инцидент стал для Эль первым важным уроком интуиции: физическое тело дало понять, что она идет против своей истинной природы. Когда спустя несколько месяцев ей снова предложили поехать в Нью-Йорк, она немедленно согласилась.
В 18 лет, никогда раньше не летав на самолётах на дальние расстояния, Эль приземлилась в Нью-Йорке начала 80-х . В то время город был суровым и даже опасным, но она «вышла на улицы», ходила на кастинги и жила в крошечной квартире своего агента, едва сводя концы с концами .
Интимный бизнес: история успеха Elle Macpherson Intimates 0:07:50
Важнейшей вехой в её бизнес-карьере стало создание бренда нижнего белья. Идея пришла из детских воспоминаний об австралийском теннисисте Джоне Ньюкомбе, который выпускал одежду со своим логотипом . Эль поняла, что хочет создать бизнес, который позволял бы ей «зарабатывать, пока она спит», не требуя ежедневного присутствия в студии .
Вместо того чтобы просто стать «лицом» новозеландской компании Bendon, она предложила лицензионное соглашение. Так появился бренд Elle Macpherson Intimates. Этот проект стал невероятно успешным и просуществовал 25 лет, став одной из самых долгих лицензий в истории индустрии . Для Эль это был не просто заработок, а школа маркетинга и управления, где она работала напрямую с генеральными директорами и училась дизайну. Выбор белья, а не купальников, был стратегическим: белье продаётся круглый год и позволяет женщине чувствовать внутреннюю красоту и уверенность под одеждой .
Разница между смелостью и уверенностью 0:14:40
Рассуждая о своём успехе, Эль Макферсон делает важное разграничение между смелостью и уверенностью. Она утверждает, что уверенность не даётся от рождения — она приходит только с опытом и способностью доверять себе .
- Смелость — это то, что заставило её сесть на самолёт в 18 лет и бросить стабильное будущее.
- Уверенность — это результат многолетних действий, когда ты прислушиваешься к «шёпоту сердца», делаешь шаг и видишь результат.
Она подчёркивает, что в начале пути была крайне не уверена в себе, часто чувствовала себя не на своём месте и была полна страхов . Но каждый шаг навстречу тому, что «откликалось внутри», постепенно строил её внутренний стержень.
Культурный феномен: «Тело» в эпоху супермоделей 0:21:10
Эпоха, в которую Эль стала знаменитой, кардинально отличалась от современной эры соцсетей. Тогда успех модели зависел от её недосягаемости и таинственности . Эль вспоминает свою соседку по квартире Паулину Поризкову, чья «аура» и узнаваемость открывали любые двери . Наблюдая за этим, Эль поставила себе цель — попасть на обложку Sports Illustrated Swimsuit Issue.
В итоге она установила рекорд, появившись на обложке этого издания пять раз . Её образ — спортивный, естественный, здоровый и жизнерадостный — резонировал с австралийской пляжной культурой . При этом, несмотря на всемирную славу, Эль всегда чувствовала себя аутсайдером в мире высокой моды и гламурных вечеринок Нью-Йорка. Пока другие супермодели, такие как Наоми Кэмпбелл или Линда Евангелиста, олицетворяли собой искушённость мегаполиса, Эль оставалась «домашней девочкой», которая рано вышла замуж и предпочитала спокойный образ жизни светским клубам .
🕶️ От обложек Elle до тихой борьбы за контроль: мода, соблазны Нью-Йорка и путь к трезвости 25:27
Личный стиль против диктатуры моды: уроки французского Elle 27:35
Когда Эль Макферсон (Elle Macpherson) вспоминает свои первые шаги в индустрии, становится очевидно, что её роль никогда не сводилась к простому позированию перед камерой. В возрасте 24–25 лет , будучи замужем за фотографом Жилем Бенсимоном, Эль активно участвовала в создании визуального облика французского журнала Elle. Вместе с мужем и шеф-редактором Режисом Паньез она часами сидела на полу в редакции, занимаясь версткой и макетами номеров . Ранее в разговоре они с Ричем Роллом (Rich Roll) уже касались её предпринимательского духа, и эта ранняя вовлеченность в издательские процессы стала идеальным подтверждением её нежелания оставаться просто пассивным объектом в кадре .
Этот опыт сформировал у Эль особое отношение к индустрии. Она признается, что никогда не была фанаткой высокой моды в её традиционном понимании и не стремилась занимать первые ряды на парижских показах . Вместо этого её всегда привлекал «личный стиль» .
По мнению Эль, ключевое различие здесь фундаментально:
- Диктатура моды (другие журналы): жестко указывает женщине, что именно она должна надеть — готовый образ от конкретного бренда (например, тотал-лук от Gucci) .
- Философия личного стиля (Elle): учит женщину, как носить вещи, как интегрировать собственные предпочтения в гардероб и сочетать несочетаемое .
Ярким примером этой философии стал фирменный микс Elle — дорогой жакет от Chanel в сочетании с простыми кроссовками . Эль перенесла этот подход на всю свою жизнь: одежда должна служить человеку, подчеркивать его индивидуальность и характер, а не подчинять его себе .
Эпоха кокаина и соблазны Нью-Йорка: как не потерять контроль 36:50
Период с 1989 по 1994 год Эль провела в Нью-Йорке , хотя её первые поездки туда начались еще в 1981–1982 годах . Это было яркое, но опасное время. Нью-Йорк еще не пережил волну джентрификации: Сохо оставался районом богемы со свободными лофтами, Трайбеки как модного места не существовало, а Мясоразделочный квартал сохранял свой суровый индустриальный облик . Эль жила на Мэдисон-авеню, коллекционировала искусство и вела вполне зрелый, европейский образ жизни, поскольку уже имела хороший стабильный доход .
Однако ночная жизнь города манила своими соблазнами. В свои 30 лет, после развода, Эль начала активно изучать клубы той эпохи — Palladium, Roxy и заставший последние дни своей славы Studio 54 . Это был разгар «кокаиновой эры» . Вокруг царило опасное заблуждение, будто кокаин абсолютно безопасен и не вызывает привыкания .
От падения в эту бездну Эль Макферсон спасли две вещи:
- Ранний брак в 20 лет: пока её сверстницы пропадали на афтепати, Эль возвращалась домой к мужу и работе над журналом .
- Страх потери контроля: Эль панически боялась потерять то, что построила тяжелым трудом . Истории о людях, которые из-за наркотиков теряли карьеру, красоту и рассудок, удерживали её от опасных экспериментов .
Даже когда в моду вошел деструктивный «героиновый шик», требовавший от моделей экстремальной худобы и изнурения , атлетичная Эль с её ростом 183 см и широкими плечами отказалась ломать себя . Она осознала, что её сила — в «амазонском» здоровье, спортивном телосложении и природной энергии, и сделала эту уникальность своим главным брендом .
Путь к трезвости: тихая и скрытая война с алкоголем 41:20
Несмотря на то, что Эль успешно миновала бурные вечеринки своей молодости, алкогольная зависимость настигла её позже и в совершенно другой форме . Сегодня Эль празднует 21 год абсолютной трезвости . Её проблемы начались не в ночных клубах, а в респектабельных лондонских кварталах .
После переезда в Лондон к отцу своих детей Эль оказалась в роли «корпоративной жены» . Внешне её жизнь казалась безупречной: роскошный дом, высокий социальный статус, масштабная благотворительность и бесконечные светские рауты . Однако внутри росло разрушительное чувство одиночества и оторванности от собственной сути . Алкоголь стал её главным копинг-механизмом, помогавшим глушить постоянную тревогу, страх и неуверенность .
Это была тихая, скрытая от посторонних глаз борьба . Каждую ночь, уложив детей спать, Эль в одиночестве пила водку . Она не устраивала скандалов, не садилась пьяной за руль, но алкоголь постепенно стирал её личность, приводя к провалам в памяти .
Переломный момент наступил в 2003 году после рождения второго сына . Личный терапевт Эль прямо заявила, что алкоголь работает как ручной тормоз, не позволяя ей достичь эмоциональной глубины и духовного спокойствия . Эль попыталась доказать себе, что контролирует ситуацию, и уехала на Ибицу на три месяца, пообещав не пить . Она продержалась шесть недель, но в момент острого чувства одиночества и уязвимости поняла, что не может справиться сама . На следующий день она разбила бутылку водки, выпила её и приняла решение лечь в реабилитационный центр The Meadows .
Выбор клиники Meadows был осознанным: Эль искала не просто избавление от физической тяги, а целостное восстановление — баланс между физическим, ментальным, эмоциональным и духовным здоровьем, который она полностью потеряла за годы тихой зависимости .
🌿 Путь из головы в сердце: духовное пробуждение и работа над собой 50:23
Период, последовавший за осознанием зависимости, стал для Эль Макферсон временем глубокого внутреннего демонтажа. Если ранее в разговоре они касались темы её пути к трезвости, то в этой части беседы Эль фокусируется на том, что произошло после: на долгой и кропотливой работе по поиску своего истинного «я». Главным откровением для неё стало понимание, что, несмотря на колоссальный успех и знание своих навыков, к 40 годам она совершенно не знала саму себя . Это открытие привело её в реабилитационный центр «The Meadows», где холистический подход — от иглоукалывания до арт-терапии — позволил её парасимпатической нервной системе наконец расслабиться и подготовить почву для трансформации .
Путешествие длиной в 45 сантиметров: из головы в сердце 53:20
Для Эль Макферсон поиск себя не стал разовым событием, это превратилось в «путешествие из головы в сердце» . Долгое время она жила, руководствуясь логикой, планами и анализом, но подлинная связь с собой установилась только тогда, когда она научилась доверять своему сердцу и интуиции. Она описывает это не как четкое определение «кто я есть», а как «бытийность» (beingness) — ежесекундную практику реагирования на жизнь через призму внутренних ощущений, а не только холодного рассудка .
Важной частью этой практики стала медитация. Начав с очень строгих, структурированных сессий утром и вечером, пройдя через опыт Трансцендентальной медитации (ТМ), сегодня Эль пришла к состоянию «медитации в движении» .
«Это чувство постоянного присутствия в пространстве сердца. Даже сейчас, когда я нервничаю, разговаривая с тобой, я просто делаю глубокий вдох и возвращаюсь в своё сердце», — делится она с Ричем Роллом .
«From Atoms to Angels»: смена парадигмы восприятия 56:35
Ключевым катализатором её духовного роста стала книга «From Atoms to Angels» («От атомов к ангелам»), которую она случайно нашла на полке в доме на Багамах вскоре после того, как стала трезвой . Книга настолько поразила Эль, что она, по её собственному признанию, в порыве «характерного высокомерия» потребовала встречи с авторами . Это привело её к знакомству с Полом Дэрилом Уолшем, который стал её духовным наставником.
Работа с Уолшем открыла для Эль концепции, которые полностью перевернули её мировоззрение:
- Жизнь случается «для нас»: Осознание того, что любые события происходят не «с нами» (как с жертвами), а «для нас» и «через нас» . Это помогло ей выйти из состояния «сознания жертвы» и почувствовать собственную силу.
- Энергетическая природа сущего: Эль начала изучать мир не как набор материальных объектов, а как игру энергий, осваивая такие инструменты, как астрология, нумерология, работа с кристаллами и рейки .
- Со-творчество: Переход от индивидуалистического эго к пониманию, что жизнь — это со-творчество с окружающими людьми, природой и высшим источником энергии .
Эль подчеркивает, что это не было заменой программы Анонимных Алкоголиков, а стало важным дополнением к ней, позволившим углубить духовный центр её жизни .
Четвертый шаг: инвентаризация страхов и паттернов 1:05:40
Одним из самых сложных, но освобождающих этапов трансформации для Эль Макферсон стало прохождение Четвертого шага программы «12 шагов». Этот этап предполагает «бесстрашную нравственную инвентаризацию» всей прошлой жизни. Будучи перфекционисткой, Эль подошла к этому заданию с маниакальным рвением: она работала над списком месяцами, пытаясь создать «идеальную таблицу» своих обид и проступков .
«Я была тем ребенком в школе, который, если почерк на первой странице тетради был не идеален, вырывал лист и начинал заново. Так же я пыталась сделать и свой четвертый шаг — идеально», — вспоминает Эль .
В процессе этой работы выявились её главные «дефекты характера», которые на самом деле были защитными механизмами. Основным паттерном оказался страх и катастрофизация . Эль осознала, что как «взрослый ребенок алкоголика» (ACOA), она с детства привыкла «заглядывать за угол» и ожидать худшего, чтобы успеть подготовиться к удару и контролировать ситуацию . Этот механизм выживания, необходимый в детстве, во взрослом возрасте стал токсичным, создавая нейронные пути, которые заставляли её буквально манифестировать воображаемые беды в реальности .
Рич Ролл отмечает, что современная западная культура с её культом эго и индивидуализма делает подобный отказ от иллюзий о собственной личности крайне трудным . Эль соглашается, добавляя, что её книга и её жизнь — это путь признания того, что мы не являемся единственными фасилитаторами своего будущего, и что истинная сила кроется в связи со всем сущим, а не в отделенности «я, мне, моё» .
В конечном итоге, Эль пришла к выводу, что ни одна книга, включая труды Рам Дасса или её наставника Пола, не заменит личного прожитого опыта . Только накопив достаточно жизненной «соли», человек начинает по-настоящему резонировать с духовными истинами, которые раньше казались просто красивыми словами .
🧩 Интуитивное материнство, «возвышение» в любви и суверенитет здоровья 1:15:31
Воспитание детей для Эль Макферсон — это не столько чтение нотаций, сколько искусство быть примером и «мудрым проводником». Она признаётся, что её сыновья редко слушают прямые советы, но внимательно наблюдают за тем, как она проживает свою жизнь . Именно поэтому она с особой тщательностью работала над своей книгой: для её детей это стало возможностью «соединить точки» и понять истинные мотивы её поступков, которые в повседневном общении могли казаться непонятными .
Баланс интеллекта и интуиции у нового поколения 1:17:18
Особое внимание Эль уделяет развитию интуиции у своих сыновей, Флинна и Сая. Она отмечает, что современный мир чрезмерно вознаграждает академический интеллект и логику, часто обесценивая внутреннее чутьё, особенно у молодых мужчин .
- Конфликт ума и сердца: Её младший сын Сай — блестящий интеллектуал, и Эль часто обсуждает с ним «битву» между логическим разумом и внутренним чувством.
- Роль интеллекта: По её мнению, блестящий мозг должен служить инструментом для реализации того, чего желает сердце, а не подавлять его .
- Интеграция энергий: Эль считает, что сегодня важно объединять мужскую (рациональную) и женскую (интуитивную) энергии в каждом человеке, уходя от старой парадигмы, где мужчина был только «головой», а женщина — «сердцем» .
Философия отношений: почему в любви нужно «возвышаться» 1:20:25
Опираясь на опыт своих длительных отношений, Эль Макферсон сформулировала важный жизненный урок: никогда не влюбляйтесь в потенциал человека . В прошлом она называет себя «box ticker» — человеком, который оценивал партнёра по формальным критериям: успех в бизнесе, возраст детей, социальный статус . Однако отсутствие истинного резонанса делало такие союзы хрупкими.
Сегодня Эль придерживается концепции не «падения» в любовь (fall in love), а «возвышения» (rise in love). Поскольку любовь — это высокочастотное состояние, в паре с Дойлом (её нынешним партнёром) она ценит не просто внешнюю привлекательность, а «связь душ» и единство частот .
«Мы возвышаемся в любви к тому человеку, которым мы становимся рядом с партнёром. Я люблю ту версию себя, которой я являюсь в отношениях с Дойлом», — объясняет она .
Эль не жалеет о прошлых болезненных разрывах, рассматривая их как необходимые уроки для эволюции духа. Она уверена, что отношения — это лучшее зеркало для обнаружения собственных «дефектов характера» и триггеров, которые невозможно проработать в одиночестве .
Суверенитет здоровья: борьба с раком груди 1:25:35
Одной из самых резонансных тем интервью стал рассказ Эль о её борьбе с раком груди, диагностированным в 2017 году. Это известие стало шоком: на тот момент она уже 10 лет вела абсолютно трезвый образ жизни, занималась велнес-бизнесом и считала себя эталоном здоровья . Ранее в разговоре они уже касались темы её пути к осознанности, но этот кризис стал высшим испытанием её веры в интуицию.
Диагноз — HER2-положительный, эстроген-рецепторный рак — потребовал принятия немедленных решений. Эль провела колоссальное исследование, консультируясь с лучшими онкологами в Париже, Израиле и Австралии . Столкнувшись с противоречивыми рекомендациями — от химиотерапии до двойной мастэктомии — она оказалась в тупике.
Её путь к исцелению включал:
- Хирургическое вмешательство: Две лампектомии для удаления новообразований .
- Интегративный подход: Отказ от фармацевтического протокола в пользу глубокого очищения организма, коррекции питания, медитаций и духовных практик .
- Личная ответственность: Эль называет себя «распорядителем» собственного процесса лечения, подчёркивая, что это была круглосуточная работа в течение нескольких лет .
Эль подчёркивает, что её история — это не универсальный протокол для других, а пример «суверенитета здоровья» и умения принимать решения в состоянии страха . Несмотря на критику в прессе и опасения врачей, она опирается на факты: спустя семь лет её показатели остаются чистыми . Для неё этот опыт стал метафорическим сражением между мнением экспертов и тихим голосом собственного сердца в условиях, когда на кону стояла жизнь .
🌿 Путь к целостности: суверенитет здоровья, создание WelleCo и философия служения 1:40:42
Принятие решений в условиях страха 1:40:42
Когда Эль Макферсон (Elle Macpherson) столкнулась с серьезным диагнозом, о котором подробно шла речь ранее в разговоре, это стало для нее не просто медицинской проблемой, а самым важным тестом на верность себе . В условиях колоссального внешнего давления, когда со всех сторон звучали авторитетные мнения ведущих онкологов и экспертов, ей пришлось искать собственную правду .
Эль подчеркивает, что ее решение не было импульсивным или оторванным от реальности жестом: она не собиралась просто «медитировать с кристаллом на лоне природы» и надеяться на чудо . Она скрупулезно изучила все традиционные медицинские варианты . Однако главным вызовом оказалась необходимость выдержать информационный шум и страхи самых близких людей. Ее сыновья и любящие члены семьи невероятно переживали и, естественно, предлагали стандартные, проверенные клинические пути лечения .
«Мы все хотели одного и того же — чтобы я выздоровела. Но у нас были разные взгляды на то, какая дорога приведет к этой цели быстрее всего», — вспоминает Эль Макферсон .
В конечном итоге близкие доверились ее выбору . Для Эль этот кризис стал мощнейшим катализатором духовного взросления — моментом, когда нужно было полностью взять на себя ответственность за свою жизнь и здоровье, не оглядываясь на чужие ожидания .
Определение целостного (холистического) здоровья 1:44:15
В современном обществе под словом «холистический» часто понимают поверхностные методы или простое увлечение альтернативной медициной . Для Эль Макферсон этот термин имеет куда более глубокое, фундаментальное значение. Истинное исцеление возможно только тогда, когда человек работает одновременно на четырех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном .
Физическая болезнь, по мнению Эль, — это лишь конечная точка, манифестация глубокого внутреннего диссонанса, который зарождается на уровне чувств и убеждений . Чтобы запустить процесс выздоровления, ей пришлось пойти вглубь себя и разобрать завалы из застарелых, ранее не прожитых эмоций:
- Подавленный годами стыд;
- Глубинное чувство вины ;
- Подсознательные страхи и деструктивные ментальные установки .
Рич Ролл (Rich Roll) добавляет важный нюанс: холистический подход не означает, что болезнь — это «наказание» за плохие мысли или прямая вина заболевшего . Речь идет о системном дисбалансе. Когда человек долгое время живет в состоянии стресса и эмоционального истощения, его иммунная система неизбежно ослабевает, создавая благоприятную почву для развития патологий .
Сегодня Эль продолжает свою ежедневную работу над духовным ростом . Она признается, что ей по-прежнему приходится бороться с искушением проецировать прошлые страхи на будущее . Ее главная ежедневная практика — возвращение в состояние «здесь и сейчас», перепрограммирование старых нейронных связей самокритики и неуверенности в себе на безусловную любовь и принятие .
Создание WelleCo: велнес после 50 1:50:20
Философия здоровья Эль Макферсон нашла свое материальное воплощение в бизнесе. Компания WelleCo зародилась не как абстрактный коммерческий проект, а как прямой ответ на личный возрастной кризис супермодели . Когда Эль исполнилось 50 лет, она внезапно обнаружила, что ее тело перестало реагировать на привычный уход: ни жесткие тренировки, ни классические диеты больше не приносили результата .
Эль столкнулась с целым спектром проблем:
- Постоянное чувство истощения и дефицит энергии;
- Зависимость от сахара и кофеина;
- Проблемы со сном и резкие изменения качества кожи и волос ;
- Набор веса и потеря жизненного тонуса (либидо) .
Обычные врачи уверяли Эль, что это естественные проявления менопаузы . Однако она отказалась мириться с угасанием и обратилась к квалифицированному натуропату . Выяснилось, что большинство синтетических витаминов, которые пила Эль, просто не усваивались организмом . Из-за истощения современных сельскохозяйственных почв даже правильное питание не компенсировало дефициты, и ее организм фактически находился в состоянии скрытого недоедания .
Специалист прописала Эль курс натуральных зеленых смесей (greens) . Результат превзошел все ожидания: за шесть недель у нее наладился сон, очистилась кожа и вернулась жизненная энергия . Поняв, что миллионы женщин сталкиваются с аналогичными проблемами, Эль решила масштабировать это решение. В соавторстве с ведущими учеными она создала «The Super Elixir» — флагманский продукт WelleCo, содержащий 50 активных биодоступных ингредиентов (витамины, минералы, пробиотики и адаптогены) . Эль сознательно сделала ставку на растворимые порошки вместо таблеток, чтобы стимулировать людей пить больше чистой воды и подходить к заботе о себе осознанно, а не просто маскировать симптомы таблетками , .
Сегодня, спустя 10 лет успешной работы, WelleCo поставляет 17 наименований продуктов по всему миру, сохраняя пропорцию продаж: 70% онлайн и 30% в традиционной рознице .
Служение как высший эгоизм 1:56:15
Завершая беседу, Эль Макферсон делится ключевым инсайтом своей зрелой жизни, который тесно перекликается с ее многолетним опытом участия в 12-шаговой программе поддержки зависимых (упомянутой ранее в интервью). В обществе принято считать бескорыстную помощь другим тяжелым моральным обязательством, но на самом деле служение — это самый надежный способ помочь самому себе .
«Служение другим — это, если хотите, высшая форма эгоизма. Ведь самую большую эмоциональную и духовную выгоду от этого получаем именно мы сами», — формулирует Эль .
Когда бизнес или личная активность направлены на то, чтобы помочь людям обрести здоровье, уверенность и энергию для реализации их собственного потенциала, это дает невероятное чувство наполненности самому дарителю , .
В финале Рич Ролл и Эль Макферсон обсуждают её новую автобиографическую книгу. Интересно, что аудиоверсию книги озвучил и музыкально оформил партнер Эль, музыкант Дойл Брэмхолл II (Doyle Bramhall II) . Он наполнил запись уникальным терапевтическим звучанием: пением тибетских чаш, гонгами, звуками диджериду и особыми исцеляющими частотами Земли . Этот творческий союз стал еще одним проявлением холистического подхода Эль к жизни, где искусство, любовь и здоровье сливаются в единое гармоничное целое .
