Рич Ролл: «Мы проживаем кризис ума, а не только вирус»

Rich Roll 23,2 тыс. 1 ч 54 мин 3 мин 20.08.2020
Главное

Рич Ролл и Адам Сколник: о Бейруте, «одноразовой» жизни и искусстве быть человеком 4:01

В очередном выпуске подкаста Roll On ведущий Рич Ролл и его соведущий, журналист и активист Адам Сколник, отходят от привычного формата длинных интервью, чтобы обсудить актуальные мировые события и личные вызовы. В центре внимания — гуманитарная катастрофа в Бейруте, политизация почтовой службы США, эксперименты с физической формой и глубокие вопросы самопознания через осознанный образ жизни.

🇱🇧 Трагедия в Бейруте: человечность на руинах 21:55

Взрыв огромного количества аммиачной селитры в порту Бейрута стал не просто технической аварией, а катализатором, обнажившим политический и экономический кризис в Ливане. По мнению Рича Ролла, это событие — «последняя капля» для страны, чья экономика уже страдала от краха банковской системы, напоминающей макроуровень финансовой пирамиды Берни Мейдоффа.

Рич Ролл, который дважды посещал Бейрут (в 2013 и 2015 годах), называет этот город местом с невероятной исторической глубиной, где наслоения культур напоминают кольца дерева — от римских руин до османского наследия. Участие в Бейрутском марафоне в 2015 году стало для него «жизнеутверждающим опытом», показавшим силу человеческого единения, когда люди разных религий и политических взглядов выходят на пробежку ради мира.

Соведущие с сожалением отмечают короткий цикл жизни новостей: если в первые дни внимание мира было приковано к Бейруту, то уже через сутки всё затмили теракты в Париже, после чего Ливан практически исчез из глобальной повестки.

✉️ Кризис US Postal Service и угроза демократии 43:56

Адам Сколник выражает серьезную обеспокоенность попытками реформирования почтовой службы США (USPS) при новом постмейкере Луисе Деджое. Сколник утверждает, что удаление сортировочных машин (около 19 единиц в первую очередь и еще 671 в планах) и отмена сверхурочных выплат — это преднамеренное создание препятствий для обработки 80 миллионов бюллетеней, ожидаемых на ноябрьских выборах.

🏋️‍♂️ Фитнес, дисциплина и «зона 2» 7:43

В «фитнес-уголке» Рич Ролл и Адам Сколник делятся своими результатами тренировок. Рич, который последние 10 лет придерживался концепции 90% тренировок в «зоне 2» (аэробная база), решил сменить подход из-за хронических болей в спине и застоя в результатах.

🚫 30 дней без одноразового пластика 1:03:07

Обсуждая экологию, Рич Ролл объявляет о запуске челленджа: 30-дневный мораторий на использование одноразового пластика. Он признает, что это «амбициозная и непростая цель», так как пластик буквально пропитал все сферы потребления, от упаковки продуктов до онлайн-доставки.

💭 Личные вопросы: от разбитого сердца до самопознания 1:21:30

Отвечая на письма слушателей, Рич Ролл обсуждает темы преодоления расставаний и путь самооткрытия:

  1. Breaking up: Габриэль из Сан-Хуана, переживающий разрыв 7-летних отношений, получил совет от Рича: не бежать от чувств, а прожить их полностью. Рич призывает не называть расставание «провалом», а рассматривать его как закономерный этап развития, когда ценности людей начинают различаться.
  2. Universal truth: Отвечая Джошу из Северной Каролины, Рич формулирует «универсальную истину» своей деятельности: это не веганство или спорт, а непрерывный процесс самопознания. Всё это — лишь инструменты для «снятия слоев» и освобождения истинного «я» от культурных наслоений и ожиданий.
💬 Цитаты

«У каждого человека есть история, которая может быть полезной и поучительной для вас.»

«Если мы не разделяем общее чувство того, что происходит, как мы можем двигаться вперед коллективно?»

👥 Спикеры
📚 Упомянутые книги
🎬 Упомянутые фильмы и сериалы
🔗 Упомянутые сайты и проекты
📖 Термины
Зона 2
Аэробный диапазон интенсивности тренировок, где можно поддерживать разговор.
Утренние страницы
Практика свободного письма (3 страницы) от руки каждое утро для очистки подсознания.
Одноразовый пластик
Пластиковые изделия, используемые один раз (бутылки, пакеты) и трудно перерабатываемые.
📊 Цифры
⚖️ Другая сторона
Психология и саморазвитие Rich Roll Adam Skolnick Beirut explosion US Postal Service self-discovery