Пятикратная чемпионка турниров Большого шлема Мария Шарапова стала гостьей специального выпуска шоу Hot Ones, посвященного десятилетию проекта. В ходе беседы с ведущим канала First We Feast бывшая первая ракетка мира протестировала свою стойкость к экстремально острым крылышкам и поделилась уникальными воспоминаниями о кулуарах большого тенниса и бизнес-индустрии. Это интервью раскрыло новые грани знаменитой теннисистки — от ее отношения к самым тяжелым поражениям до кулинарных кошмаров профессионального спорта.
🎾 Секреты фирменного удара и «реактивный» крик на кортах Уимблдона 1:58
За свою 19-летнюю профессиональную карьеру Мария Шарапова провела более 850 матчей и завоевала 36 титулов в одиночном разряде. Одним из главных элементов ее агрессивного игрового стиля всегда оставался сокрушительный бэкхенд. Спортсменка выделила свои базовые правила идеального удара:
- Постоянно держать плотный взгляд на мяче.
- Ни в коем случае не ослаблять хватку и давление.
По мнению Марии Шараповой, эта простая философия применима не только в спорте, но и в повседневной жизни: если у человека есть возможность двигаться к цели, нужно просто брать и делать.
Помимо технического мастерства, Шарапова была известна своим знаменитым громким криком при каждом ударе. Согласно исследованию CNN, проведенному в 2017 году, во время матча на Уимблдоне в 2005 году громкость ее крика достигла рекордного 101 децибела, что сопоставимо со звуком взлетающего реактивного самолета. Эксперты и болельщики часто спорили, является ли это элементом психологического запугивания или физиологической необходимостью. Сама теннисистка опровергла теорию об умышленном давлении на соперниц. По словам Марии Шараповой, она начала издавать эти звуки еще в раннем детстве во время тренировок, это закрепилось автоматически для контроля дыхания и со временем становилось только громче.
Еще одним скрытым оружием спортсменки, по ее собственному признанию, было умение играть нерабочей рукой. В экстренных ситуациях на бегу она вместо стандартного закрытого удара выполняла неожиданный форхенд левой рукой, что часто заставало соперниц врасплох и приносило важные очки.
🧠 Психология корта: «состояние потока» и одиночество финалиста 6:15
Одним из ключевых понятий для любого атлета является так называемое «состояние потока» (flow state). Мария Шарапова впервые отчетливо испытала его в 17-летнем возрасте во время матча четвертого раунда на Уимблдонском турнире. По мнению спортсменки, это уникальное ментальное состояние характеризуется следующими признаками:
- Все внешние обстоятельства и игровые элементы складываются исключительно в пользу игрока.
- Любые действия на корте становятся плавными, выверенными и абсолютно осознанными.
- Атлету не нужно задумываться о результате, технике или траектории мяча — тело просто безошибочно выполняет работу.
Теннисистка подчеркнула, что «состояние потока» напрямую зависит от ментального настроя и колоссальной ежедневной работы, однако за всю свою карьеру она ловила это ощущение лишь считанные разы.
Обратной, гораздо более тяжелой стороной спорта являются поражения, а точнее — протокол послематчевого награждения. В отличие от многих командных видов спорта, в теннисе проигравший финалист обязан оставаться на корте во время триумфа победителя. Мария Шарапова назвала эти минуты одними из самых сложных в карьере профессионального игрока. Ей приходилось стоять перед трибунами со скромной тарелкой финалиста, пока победителю вручали главный трофей и чек, а телерепортеры направляли микрофон прямо в лицо побежденному.
Тем не менее, по мнению Шараповой, именно в такие моменты уязвимости проявляется истинный характер спортсмена. Она считает, что умение достойно справляться с неудачами на подиуме в конечном итоге закаляет атлета и формирует менталитет будущего победителя.
🍚 Спартанская диета против экстремальной остроты Hot Ones 9:49
Обсуждая свои гастрономические привычки, экс-первая ракетка мира призналась, что жесткие ограничения игрового периода оставили у нее неприятный осадок. По словам Марии Шараповой, однообразное и безвкусное питание стало одной из скрытых причин, подтолкнувших ее к завершению карьеры. Годами ее ежедневный рацион на турнирах состоял из унылого набора продуктов:
- Остывший пресный белый рис с минимальным количеством соли.
- Сухая куриная грудка, приготовленная на гриле без соусов.
- Вареная или пареная морковь.
Эти блюда обычно ждали ее в пустых раздевалках или зонах отдыха игроков, накрытые алюминиевой фольгой. Шарапова в шутку отметила, что сегодня она лучше съест десять экстремально острых крылышек, чем когда-либо снова вернется к той спартанской диете.
Испытание соусами в эфире Hot Ones оказалось для теннисистки серьезным вызовом. Начинала Шарапова уверенно, легко справляясь с соусами средней остроты, вроде шрирачи с маринованным чесноком. Однако по мере продвижения к вершине шкалы Сковилла удерживать самообладание становилось все труднее. Настоящим потрясением стал легендарный соус Da Bomb Beyond Insanity, заставивший спортсменку прослезиться прямо перед камерами. При этом ведущий канала First We Feast напомнил, что за всю историю шоу ни один профессиональный атлет не сдался и не отказался от прохождения дистанции до конца.
💼 Бизнес-мышление и «космическая связь» великих атлетов 11:08
После ухода из большого спорта соревновательный характер Марии Шараповой нашел применение в сфере инвестиций и предпринимательства. Отвечая на вопрос о сходстве между подготовкой к теннисному турниру и созданием успешного кондитерского бренда, Шарапова пояснила, что дело не в прямой агрессивной конкуренции на переговорах. Спортивный бэкграунд помогает ей в совершенно других апектах:
- Глубокое понимание принципов эффективной командной работы.
- Непреклонное стремление быть лучшим в своей нише на мировом рынке.
- Осознание того, что успех требует тотальной самоотдачи далеко за пределами стандартного графика «с девяти до пяти».
Бизнес, как считает экс-теннисистка, требует ранних подъемов и готовности уходить из офиса последним, точно так же, как это происходит на изнурительных тренировках в спортзале.
Помимо этого, Шарапова затронула тему ментальной взаимосвязи между выдающимися спортсменами из разных дисциплин (в качестве примера ведущий привел близкие отношения Новака Джоковича и Коби Брайанта). По мнению Марии Шараповой, людей, достигших абсолютного пика в своем деле, объединяет некое молчаливое взаимопонимание. Они разделяют колоссальное психологическое давление, фанатичную преданность делу и бескомпромиссное стремление к совершенству. Спортсменка убеждена, что только люди с подобным менталитетом способны понять, что чувствует игрок во время решающего тай-брейка в финальном сете, когда нужно бороться до последнего вздоха независимо от того, поддерживает тебя весь мир или желает тебе поражения.
📊 Теннисный сленг, феномен пиклбола и главный матч карьеры 15:10
Во время финальной и самой острой стадии поедания крылышек ведущий устроил для гостьи небольшой интерактив, предложив разобрать специфические термины из теннисного сленга. В частности, они обсудили следующие понятия:
- «Консервный нож» (can opener) — коварная подача, уходящая далеко в сторону и буквально выбивающая соперника за пределы корта.
- Удары «блином» или «сковородой» (pancake/frying pan serve) — специфический хват ракетки при подаче.
- Подача «в корпус» (body serve) — Шарапова назвала ее настоящим кошмаром для приема, поскольку мяч летит прямо в игрока, не оставляя времени на замах, что особенно болезненно переносят мужчины.
Также зашла речь о стремительной «пиклболизации» — массовом переоборудовании классических теннисных кортов под пиклбол по всей стране. Шарапова призналась, что сама не является поклонницей этой игры. По мнению спортсменки, если у нее есть свободный час, она всегда предпочтет классический теннис, так как он дает гораздо лучшую физическую нагрузку и интеллектуально намного интереснее, хотя она полностью признает важную социальную составляющую пиклбола. Примечательно, что ранее Шарапова принимала участие в громком выставочном матче по пиклболу, где в паре с Джоном Макинроем играла против Штеффи Граф и Андре Агасси.
В финале встречи, успешно преодолев испытание десятым, самым острым соусом The Last Dab, Шарапова ответила на вопрос о главном поединке, который лучше всего объясняет ее любовь к теннису. Самым памятным событием в карьеры она назвала свой первый финал Большого шлема на Уимблдоне в 2004 году, когда ей было всего 17 лет. Ей противостояла легендарная Серена Уильямс. По словам Шараповой, в тот день она была абсолютно бесстрашной, наслаждалась атмосферой, тишиной британской публики и традиционной клубникой со сливками перед игрой, сумев забрать заветный трофей вопреки всем ожиданиям скептиков.
