📚 Fitness After 40: Your Strong Body at 40, 50, 60, and Beyond

Контексты упоминания

• Ранняя работа автора, посвященная поддержанию мобильности после сорока лет.
  → 30% смертности после перелома: Вонда Райт о том, как спасти свои кости и мозг