📚 Forever Strong: A New Science-Based Strategy for Aging Well

Контексты упоминания

• Книга презентует новую научно обоснованную стратегию здорового старения, борьбы с жиром и сохранения остроты ума через построение мышц.
  → Габриэль Лайон: «Мышцы — единственный подконтрольный нам орган долголетия»