📚 Unwinding Anxiety: New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind

Контексты упоминания

• Книга спикера, послужившая основой для дискуссии о преодолении тревожных состояний.
  → «Тревога — это привычка»: Джадсон Брюэр о взломе деструктивных циклов