Поиск

Найдено: 3

4ч 04м
🔬 Наука против фитнес-мифов: как на самом деле работают метаболизм и тренировки
Huberman Lab · 12.08.24
35 мин
🧬 Протоколы силы и гипертрофии: как тренироваться для долголетия по методике Энди Галпина
Andrew Huberman · 24.09
3ч 31м
🏋 9 адаптаций тела: Как наука переосмысляет тренировки и восстановление
Huberman Lab · 28.03.22