Анн-Лор Ле Канф

Лиминальные пространства — это пространства высокой неопределенности, где вы уже не там, но еще и не здесь.

Пока вы не начнете наблюдать за своей жизнью как антрополог, вы будете действовать на автопилоте.

Когда мы испытываем жажду воды, активируются те же части мозга, что и при «жажде» информации.

Неопределенность — это возможность для роста. Если мы точно знаем, что делаем, значит, мы больше не растем.

Фридом lies within the gap between stimulus and response.

Нам нужно перестать считать прокрастинацию чертой характера, а начать видеть в ней сигнал, который стоит слушать.

Каждую неделю, когда мне нужно было садиться перед камерой, я испытывала ужас. Я люблю живое общение с людьми лицом к лицу, когда видишь их реакцию в реальном времени, но необходимость смотреть в объектив без какой-либо обратной связи была для меня крайне некомфортной