💬 Заметные цитаты
Приоритет питания над спортом
«Вы не сможете убежать от чизбургера. Неважно, сколько раз в неделю вы тренируетесь, питание — это основа.»
О слепом доверии блогерам
«Количество подписчиков в социальных сетях — это не квалификация.»
Провал советов по диетам
«Мы десятилетиями твердим людям о необходимости менять образ жизни, а уровень ожирения только растет в геометрической прогрессии.»
Уникальная польза физических упражнений
«Если бы существовала таблетка, дающая все эффекты упражнений, ее создатель получил бы Нобелевскую премию.»
Научный подход к проверке фактов
«Экстраординарные утверждения требуют экстраординарных доказательств.»
«Почти 20–30% всех рецептов выписываются на препараты «офф-лейбл», то есть по показаниям, для которых они изначально не одобрялись.»
«Если вы прекратите принимать препарат, вы снова наберете вес. Это не решение проблемы образа жизни, это пожизненное обязательство.»
«Необычайные заявления требуют необычайных доказательств.»
👥 Часто вместе с
📺 Где появляется
- StarTalk 4
📈 Темы
StarTalk3Ник Тиллер3ГПП-12плацебо2Ozempic2Нил Деграсс Тайсон1хиропрактика1семаглутид1Семаглутид1Nick Tiller1Neil deGrasse Tyson1FDA1
📺 Материалы с участием
47 мин🧪 Ник Тиллер: «Оземпик может стать ключом к лечению не только ожирения, но и алкоголизма»
47 мин💊 Ник Тиллер: «Оземпик — это не просто похудение, это перестройка системы вознаграждения мозга»
59 мин💰 Ник Тиллер о фитнес-мифах: «Вы не сможете убежать от чизбургера»
59 мин🧠 Ник Тиллер: «Вы не сможете убежать от плохого рациона»