Рамани Дурвасула
30 цитат из наших статей · нажмите, чтобы открыть статью-источник
Клинический психолог, профессор и эксперт по нарциссическому абьюзу.
Нарциссические люди могут быть обаятельными и харизматичными в мире, но за закрытыми дверями они психологически уничтожают вас.
Злокачественный нарциссизм — это последняя остановка поезда перед станцией Психопатия.
Отсутствие вовлеченности — это высший криптонит для нарцисса.
Сказка об охоте всегда рассказывается охотником, а не львом.
Когда вы становитесь лучше, вы просто становитесь лучшим источником снабжения для нарцисса.
Надежда — это то, что удерживало этого человека в течение всех этих лет, и это же мешает ему исцелиться.
Будьте так же разборчивы в отношениях, как и в том, что вы едите или наносите на свое тело.
Нарциссические отношения делают с вами такое, что вы начинаете жить в чужой реальности. Вы буквально теряете ощущение того, кто вы есть.
Мой золотой стандарт — один год. Дайте себе год, чтобы заново срастись.
Никогда не позволяйте нарциссу быть первым, с кем вы делитесь хорошими новостями.
Ваша хорошая новость — всегда угроза для нарциссической личности.
Ловушка невозвратных затрат — это то, что убивает большинство отношений. Люди думают: я уже вложил столько ресурсов, нельзя просто так уйти.
Гнев стал для мужчин своего рода швейцарским армейским ножом среди эмоций — его используют для всего.
Нарциссизм — это костюм из доспехов, защищающий внутреннее ядро неадекватности, чтобы его никто никогда не увидел.
Техника DEEP: не защищайтесь, не вовлекайтесь, не объясняйте и не принимайте на свой счет.
Вы пытаетесь испечь торт без муки, яиц и сахара. Удачи с этим.
Мой золотой стандарт — один год. Вам нужно прожить все праздники и будни без них, чтобы вернуть себе собственную реальность.
Газлайтинг — это процесс груминга. Это не разовое событие, это отрицание реальности человека и его постепенное уничтожение.
Ваши хорошие новости — это всегда угроза для нарциссического человека. Всегда.
Нарциссизм — это история, которую можно рассказать задом наперед, но не наперед: не всякий трудный подросток станет нарциссом, но за каждым взрослым нарциссом стоит трудный ребенок.
Ваш внутренний критик может начать критиковать вас, чтобы опередить нарцисса в вашей жизни.
Они забрали мою безопасность. Как, черт возьми, можно такое простить? Я не прощаю, и при этом я прекрасно сплю по ночам, чувствуя себя абсолютно гармонично.
Проявление избирательности при выборе окружения гораздо важнее для здоровья, чем любые диеты.
Если вы встречаете кого-то невероятно обаятельного и харизматичного — бегите. Это опасно.
Нарциссизм — это противоположность аутентичности. Это всегда маска, потому что это маска того, что, по их мнению, хочет видеть мир.
Как только вы ставите 'любовь' и 'если' в одно предложение — вы пропали.
Нарциссический человек имеет почти 0% осознания того, почему он делает то, что делает.
Вы можете ценить близость и любовь, но они ценят власть, доминирование, контроль и подтверждение своей значимости.
Нарцисс застрял на уровне развития трех- или четырехлетнего ребенка.
Газлайтинг — это когда патологически неуверенные люди охотятся на конвенционально неуверенных.