Скотт Барри Кауфман
9 цитат из наших статей · нажмите, чтобы открыть статью-источник
Когнитивный психолог, автор книги «Rise Above», ведущий «The Psychology Podcast».
Ирвин Ялом: Рано или поздно вам придется отказаться от всякой надежды на лучшее прошлое.
Надежда — это осознанный процесс, которому нужно учиться. Беспомощность — это наш дефолт.
Ваш потенциал занимает заднее сиденье, когда ваша боль сидит за рулем.
Функция самоактуализации на самом деле заключается в том, чтобы стереть саму себя.
Где вы фокусируете свое внимание — там вы и проживаете свою жизнь.
Невротизм — это форма нарциссизма. Вы слишком сфокусированы на себе, и один из лучших способов преодолеть это — перенаправить внимание вовне.
Бытийная любовь — это высшая форма духовной любви, где вы можете любить людей, даже если вы не подключаетесь к ним.
Стыд — это та самая нить, которую если потянуть, можно распутать практически любую форму психологического неблагополучия.
Здоровая аутентичность — это когда вы реализуете свой потенциал так, чтобы это помогало расти вам и окружающим.