Alpha GPC

3 статьи

37 мин
🧠 Протоколы фокусировки: как дофамин и визуальные упражнения лечат дефицит внимания
Huberman Lab · 31.07.25 · 460 тыс. просм.
1ч 24м
🪑 «Недосып хуже алкоголя»: Арвинд Бхатеджа раскрыл механизмы очистки мозга
Raj Shamani · 23.04.24 · 2,4 млн просм.
1ч 51м
🏹 Эндрю Губерман: «Стрела фокуса зависит от адреналина, ацетилхолина и дофамина»
Huberman Lab · 05.09.22 · 1,7 млн просм.