RDLY
.ru
Тренды
Статьи
Темы
хронотипы
6 статей
2ч 24м
🌙 Проснулись в 3 часа ночи? Доктор Бреус запрещает идти в туалет
The Diary Of A CEO · 09.02
1ч 29м
🧬 Биолог Ирина Якутенко: «Чтобы быть волевым, нужно реже проявлять силу воли»
А поговорить? · 19.02.25
2ч 42м
🛌 Санитарное спасение мозга: почему регулярность сна важнее его количества
Chris Williamson (Modern Wisdom) · 30.12.24
2ч 18м
🧬 Санитарное спасение мозга: как хакнуть сон и кофеин без вреда
Huberman Lab · 17.04.24
1ч 40м
✍ Дэниел Пинк о силе сожалений и истинной мотивации: почему «No Regrets» — это ловушка
The Diary of a CEO · 31.03.22
19 мин
📊 Секреты идеального тайминга: как время суток влияет на наши решения
Startup Grind · 04.06.18