клетчатка
13 статей
2ч 26м🦠 Скрытый огонь: почему исцеление кишечника начинается с души
2ч 11м🧬 Грязные секреты долголетия: как состояние кала определяет ваше здоровье
1ч 31м🧬 Гастроэнтеролог Вялов: «Голоданием не вылечили ни одну болезнь, кроме ожирения»
1ч 24м🧠 Дмитрий Алексеев: «Кишечник — это орган с потенциалом нейрочипа»
1ч 39м🧬 Уилл Булсевич: «95% серотонина производится в кишечнике, а не в мозге»
1ч 27м🍔 Сергей Вялов: «Питание не является причиной язвы желудка»
1ч 50м🧱 Кишечник как в 20 лет: микробиолог Дмитрий Алексеев о клетчатке и старении
2ч 04м🦠 38 триллионов архитекторов: как микробиом управляет вашим мозгом и весом
48 мин🧠 Ксения Собчак: «Нужен ли организму детокс или это модный тренд?»
1ч 46м💪 Избыток протеина превращается в жир: 6 мифов о питании от Тима Спектора
1ч 45м🥗 Джесси Инчаспе: «Скачки глюкозы — главная причина старения и воспаления»
1ч 37м🥊 Доктор Гарт Дэвис на подкасте Рича Ролла: почему увлечение протеином считается ошибкой
2ч 55м🧬 Микробиом: почему мы люди лишь на 0,5%