Формирование привычек
6 статей
2ч 35м🛠 Искусство малых побед: как управлять привычками
12 мин🔄 Маргулан Сейсембай: «Одна привычка, которая изменит вашу жизнь»
1ч 11м🧠 Полина Кривых: «Сон — главный фактор для прокачки мозга»
2ч 01м🌍 Project 7x: как спецназ побеждает ментальные травмы через экстремальный спорт
1ч 29м🧱 Лео Бабаута: «Привычки успешных людей начинаются с умения проживать дискомфорт»
1ч 29м🧱 Лео Бабаута: «Любая великая привычка начинается с умения проживать дискомфорт»