привычки
7 статей
2ч 11м🧱 Как обмануть мозг и стать в 37 раз эффективнее
2ч 12м🩺 Конец эпохи комфорта: как вернуть контроль над своим здоровьем
13 мин🧠 Маргулан Сейсембай: 7 книг, которые изменят вашу жизнь
12 минЧарли Хайд: «Чтение — это легальный чит-код для вашего мозга»
1ч 37м🧬 Джеймс Клир: «Траектория важнее вашей текущей позиции в жизни»
1ч 42м🧠 Джад Брюэр: «Тревога — это привычка, а не приговор»
1ч 08м🧬 Б. Дж. Фогг: «Сила воли — это миф, меняйтесь через чувства»