Марк Берман

3 статьи

1ч 26м
🧠 Марк Берман: «Мы катастрофически недооцениваем влияние природы на наш мозг»
Lewis Howes · 15.09.25
1ч 26м
🌳 Марк Берман: «Природа — это ключ к восстановлению вашего внимания»
Lewis Howes · 15.09.25
2ч 11м
🌿 Геометрия фокуса: почему 20 минут в парке заменяют риталин
Huberman Lab · 14.07.25