назальное дыхание
4 статьи
1ч 41м🌀 Джеймс Нестор: как дыхание носом лечит СДВГ и экономит тысячи долларов
32 мин🧬 Эндрю Губерман: «Тестостерон делает усилия приятными, снижая порог страха в амигдале»
1ч 58м🧪 Почему 99% людей дышат неправильно и как это вызывает СДВГ и диабет
1ч 59м👃 Эндрю Губерман: «Ваше обоняние управляет вашим обучением и гормонами»