Сунил Шетти о секретах формы в 61 год, бизнесе и уроках Каргильской войны

BeerBiceps 2,2 млн 1 ч 14 мин 4 мин 21.04.2023
Главное

Сунил Шетти вернулся в киноиндустрию после восьмилетнего перерыва в карьере. В 61 год он придерживается строгого распорядка дня, просыпается в пять утра и утверждает, что его физическая форма на 80% зависит от питания и лишь на 10% от тренировок.

🧘‍♂️ Секреты долголетия и распорядок дня 5:28

Сунил Шетти связывает свой внешний вид в возрасте старше 60 лет с отказом от конкуренции и фокусом на велнес-практиках . Он придерживается правила, где 80% успеха составляет диета, а по 10% — физические нагрузки и полезные привычки . Актер просыпается в 5:00 или 6:00 утра, чтобы потренироваться в течение 45–60 минут до начала рабочего дня .

Рацион Сунила Шетти исключает «белые» продукты: сахар, соль, белый рис и молоко . Он предпочитает домашнюю еду и самостоятельно контролирует калорийность и количество используемого масла . Гость подчеркивает, что не использует протеиновые добавки на постоянной основе, предпочитая получать нутриенты из натуральных источников .

По словам актера, старение требует от мужчины большей мудрости в распределении энергии . Он считает, что каждый этап жизни — от холостяцкой жизни до появления внуков — по-своему прекрасен, если сохранять правильный настрой .

👨‍той Психология отцовства и ментальное здоровье 13:10

Ранвир Аллахбадия поднял тему ментального здоровья мужчин и убеждения, что мужчину любят только за то, что он может дать . Сунил Шетти считает такой взгляд деструктивным. Он утверждает: жизнь строится на том, что человек отдает, а не на ожиданиях от других .

В отношениях между отцами и сыновьями в Индии часто существует дистанция. Актер советует сыновьям первыми идти на контакт:

Сунил Шетти подчеркивает роль женщины в успехе мужчины. В его жизни ключевое влияние оказали три женщины: мать, жена Мана и дочь Атия . Он вступил в брак в 29 лет, несмотря на предупреждения индустрии о возможной потере популярности . Актер не работает по воскресеньям, посвящая этот день исключительно семье и садоводству .

💼 Предпринимательство и «деревянная» игра 21:28

До начала актерской карьеры Сунил Шетти занимался ресторанным бизнесом и управлением пространством Astro Mischief . Он признается, что никогда не стеснялся чистить столы в своих заведениях, следуя примеру отца . Для него гостеприимство — это умение служить клиенту даже в конфликтных ситуациях .

На старте карьеры критики называли его «деревянным» актером . Это заставило его развивать предпринимательскую жилку параллельно с кино.

🏏 Поддержка К. Л. Рахула и давление медиа 31:22

Сунил Шетти высказался о критике в адрес своего зятя, профессионального крикетиста К. Л. Рахула. Он считает К. Л. Рахула технически совершенным игроком и командным человеком . По мнению гостя, современные социальные сети уничтожают приватность и создают избыточное давление на спортсменов .

Он сравнивает ситуацию в крикете с Болливудом: один неудачный этап не определяет талант человека . Актер призывает аудиторию быть ответственнее и помнить, что за публичными фигурами стоят живые люди и их семьи .

🎖️ Фильм Border и реальная война 49:25

Съемки военной драмы Border стали поворотным моментом в жизни актера. Изначально Сунил Шетти отказался от роли из-за опасений конфликта с режиссером JP Dutta . Уговорить его смогла только теща, которая жила в одном доме с финансистом фильма Бхаратом Шахом .

Во время съемок актеры работали вместе с настоящими солдатами индийской армии . Сунил Шетти вспоминает поездку в военный госпиталь во время Каргильской войны:

  1. Он встретил молодого сикхского солдата, потерявшего руку.
  2. Солдат, едва отойдя от наркоза, узнал актера и процитировал его героя из Border.
  3. Отец этого солдата уже потерял двоих сыновей на этой войне .

Этот опыт заставил актера навсегда проникнуться глубоким уважением к людям в форме . Он считает, что фильм Border будут помнить поколения, так как он посвящен реальным жертвам ради страны .

🎭 Возвращение Hera Pheri и Hunter 1:01:42

Сунил Шетти подтвердил скорое возвращение к роли Шьяма в продолжении Hera Pheri . Во время съемок промо-ролика он почувствовал, что 16 лет перерыва исчезли мгновенно. Химия между ним, Акшаем Кумаром и Парешем Равалем сохранилась в полной мере .

Сейчас актер занят в проекте Hunter на Amazon miniTV, где играет полицейского . Он рад возможности снова сниматься в экшен-сценах, но теперь делает это «умнее и мудрее» . Сунил Шетти признает прошлые ошибки: он часто выбирал плохие сценарии и верил, что звездный статус важнее качества продукта .

💬 Цитаты

«Из того, что вы получаете, вы зарабатываете на жизнь. Из того, что вы отдаете, вы создаете жизнь.»

Сунил Шетти 14:43

«Я чистил столы, потому что мой отец делал это в 9 лет. Кто вправе мне говорить, чего стыдиться?»

Сунил Шетти 22:25
👥 Спикеры
🎬 Упомянутые фильмы и сериалы
🔗 Упомянутые сайты и проекты
📖 Термины
MSME
Микро, малые и средние предприятия; сектор экономики, в котором начинал свой бизнес Сунил Шетти.
📊 Цифры
🗓 Хронология
  1. 2023 Возвращение в экшен-жанр с проектом Hunter.
  2. 1997 Выход фильма Border, изменившего общественное восприятие армии.
  3. 1992 Дебют в кино с фильмом Balwaan.
⚖️ Другая сторона
Психология и саморазвитие Suniel Shetty KL Rahul Border Hera Pheri Болливуд