Ронда Берн продала более 34 миллионов экземпляров книги «The Secret», переведенной на 50 языков. В интервью Льюису Хаусу 6 ноября 2023 года она заявила, что мысли сами по себе не обладают силой — силой обладает человек, который на них фокусируется . По словам автора, каждый человек создает свою жизнь через ментальные программы, даже если не осознает этого .
🧠 Суть закона притяжения и ловушка дефицита 2:37
Закон притяжения работает через фокус внимания на конкретных состояниях. Люди с «ментальностью изобилия» видят возможности повсюду, поэтому их инвестиции растут, а сделки с недвижимостью приносят прибыль . Напротив, фразы вроде «у меня нет денег» или «я не могу оплатить счета» по закону притяжения закрепляют состояние нехватки .
Ронда Берн выделяет несколько правил работы с мыслями:
- Нужно говорить о том, чего вы хотите, а не о том, чего боитесь .
- Жалобы на переутомление и стресс создают еще больше ситуаций, вызывающих эти чувства .
- Никакие действия не перекроют эффект от негативного убеждения .
- Деньги могут прийти через тяжелый труд, но без смены мышления человек останется несчастным и в стрессе .
Процесс манифестации обнуляется, если человек добавляет фразу «но этого еще нет в моей жизни» . Льюис Хаус отметил, что критики часто упрекают «The Secret» в игнорировании тяжелого труда. Ронда Берн отвечает на это примером Лестера Левенсона: если человек абсолютно уверен в результате, желаемое придет к нему, даже если его запереть в комнате на замок .
📉 История создания The Secret: долги и крах 53:35
Идея книги и фильма возникла в момент полного жизненного коллапса Ронды Берн. В сентябре 2004 года ее отец скоропостижно скончался, отношения с близкими испортились, а здоровье подорвалось . Ее продакшн-компания в Мельбурне накопила $2 млн долга .
Бухгалтер предупредил Ронду Берн, что через 30 дней она станет банкротом и потеряет все имущество . Вместо паники она сфокусировалась на цели — передать открывшееся ей знание миру. В процессе написания книги Ронда Берн работала так интенсивно, что от высокого энергетического напряжения у нее лопнул сосуд в глазу и потрескалась кожа на стопах .
Она писала книгу на ноутбуке в маленькой арендованной квартире в Санта-Монике . Несмотря на отсутствие писательского опыта, она убедила себя в обратном, чтобы реализовать проект .
🧘 Благодарность как инструмент трансформации 22:37
Благодарность — самый быстрый способ изменить частоту мышления. Ронда Берн утверждает: когда мы принимаем что-то как должное, мы создаем условия для того, чтобы это у нас отобрали .
Для преодоления тяжелых периодов она предлагает использовать следующие методы:
- Принятие боли: Ронда Берн описывает свой опыт депрессии, возникшей из-за тревоги за дочь. Она не подавляла это чувство, а мысленно «обняла» его и наполнила любовью . Через три дня депрессия исчезла .
- Пересмотр дня: перед сном нужно прокрутить в голове все хорошие моменты прошедшего дня и поблагодарить за них .
- Поиск плюсов в горе: мать Ронды Берн справилась со смертью мужа, фокусируясь на благодарности за годы счастливого брака и пятерых детей .
👶 Вера против знания: техника «вакуума» 57:33
Существует разница между верой и знанием. Знание — это уровень, когда человек уверен в результате так, будто он уже произошел в прошлом .
Чтобы ускорить манифестацию, Ронда Берн рекомендует создавать «вакуум», который вселенная обязана заполнить:
- Для привлечения партнера: освободите место в шкафу для чужой одежды и спите на одной стороне кровати .
- Для рождения ребенка: вместо визуализации процесса беременности нужно представлять ощущение младенца на руках, слышать его звуки и чувствовать его вес .
- Для путешествий: Льюис Хаус привел пример своей невесты Марты. Они использовали мексиканскую традицию — выходили на улицу с чемоданами и представляли поездку в Японию . Через год они забронировали этот тур .
- Спортивные победы: две волейболистки из Австралии перед Олимпиадой заполнили свою квартиру золотыми наградами и вещами золотого цвета . Это помогло им выиграть золото, сделав их действия на поле «эффектными и легкими» .
🛡️ Работа с эго и негативом 1:07:24
Успех может разрушить человека, если он не сохраняет смирение. Ронда Берн считает смирение истинным определением величия . Она намеренно ограничивала количество интервью после выхода «The Secret», чтобы оставаться в стороне от медийных скандалов .
Основные принципы защиты от негатива:
- Отказ от сплетен: обсуждение чужих ошибок — это самая низкая частота энергии, которая притягивает подобные ситуации к самому человеку .
- Эмоциональный фильтр: Ронда Берн не открывает почту и не отвечает на звонки, если чувствует раздражение, чтобы не умножать негативные события в делах .
- Осознанность: важно ловить негативную мысль в момент ее появления. Со временем позитивное мышление становится автоматической программой .
Ронда Берн подчеркивает: вселенная не понимает личных предпочтений, она просто реагирует на доминирующие мысли . Тот, кто обвиняет других, гарантированно привлекает ситуации, где обвинять будут его .
