Джон Макфи, легендарный ветеран американского спецназа, более известный под прозвищем Shrek, в откровенном интервью для канала Mulligan Brothers Interviews рассказывает о своем пути в элитном подразделении Delta Force и борьбе с внутренними демонами после завершения службы. Это глубокое исследование психологии воина, который променял поле боя на философию лидерства, здоровый образ жизни и обучение гражданских искусству стрельбы.
🥷 Скрытая элита: Почему вы никогда не узнаете бойца Delta Force 0:27
Джон Макфи подчеркивает фундаментальную разницу в культуре между различными подразделениями Special Forces, особенно сравнивая Delta Force и Navy SEALs («Морские котики»). По его словам, «котиков» легко узнать в толпе по татуировкам с якорями и лягушками, а также по использованию геля для волос .
Ключевые отличия подразделений, по мнению Макфи:
- Принцип «Серого человека» (Greyman): Операторы Delta Force стремятся полностью слиться с толпой. «Вы даже не догадаетесь, чем они занимаются», — утверждает Джон .
- Публичность: Макфи иронизирует над тем, что о «морских котиках» написано больше книг, чем о ком-либо другом. Он шутит, что во время обучения их, вероятно, учат писать мемуары, в то время как «армейские парни даже читать не умеют» .
- Универсальность: Джон считает, что любой «котик» может попробовать пройти отбор в его подразделение, но сам он никогда не смог бы стать Navy SEAL, намекая на специфические требования и разную направленность задач .
📈 Философия провала: Как неудачи формируют характер 8:10
Одним из главных тезисов Макфи является необходимость совершать ошибки для личностного роста. Он категорически против менталитета «нулевого дефекта», который часто встречается в корпоративной среде и армии .
Основные принципы обучения по Джону Макфи:
- Проваливайся быстро и часто: Неудача — лучший инструмент обучения. Если вы боитесь ошибиться, вы никогда не начнете действовать .
- Отсутствие подготовки: В его времена отбор в Delta Force был «черной дырой» — информации в интернете не было, и кандидаты шли в полную неизвестность .
- Самодисциплина: В элитных подразделениях никто не будет «нянчиться» с бойцом. «Нам все равно на тебя. Ты должен просто прийти и сдать тест», — отрезает Джон .
Макфи утверждает, что провалил «буквально всё», прежде чем добиться успеха. По его мнению, именно отсутствие страха перед неудачей позволило ему пройти через горнило отбора .
💊 Война с «Биг Фармой» и возвращение к природе 27:02
После выхода в отставку Джон Макфи столкнулся с системной проблемой ветеранской медицины. Ему выписывали огромное количество обезболивающих и противовоспалительных препаратов, которые превратили его жизнь в туман .
По мнению Макфи, современная медицина и фармацевтические компании имеют следующие недостатки:
- Ориентация на прибыль: По словам Джона, Big Pharma не заинтересована в излечении, ей нужны прибыли .
- Лечение симптомов: Он сравнивает прием таблеток с ежедневным накачиванием сдутого колеса вместо того, чтобы заклеить дыру .
- Разрушение качества жизни: Годы приема препаратов привели к тому, что Джон набрал лишний вес и стал «мизерным» и непродуктивным .
Выходом для него стал полный отказ от сахара и переход на рацион из мяса, фруктов и овощей . Макфи утверждает, что как только он очистил диету и начал много ходить (до 20 000 шагов в день), боли в теле исчезли сами собой .
🎙️ Феномен Джо Рогана и сила случая 35:09
Популярность Макфи в медиапространстве резко возросла после появления на подкастах Джо Рогана и Шона Райана. Однако, как утверждает сам Джон, это произошло по чистой случайности, а не благодаря работе публицистов .
История знакомства с Джо Роганом: Джон встретил Рогана на гонках «Формулы-1» в Остине. Макфи был изрядно выпившим в 7 утра и пытался соорудить себе сэндвич из печенья и джелато в VIP-зоне . Роган, который уже знал о Макфи через круги джиу-джитсу и стрельбы, подошел к нему и через пару дней пригласил на шоу .
Сравнение ведущих:
- Джо Роган: Общение с ним Макфи описывает как «болтовню с приятелями». Джо искренне любопытен и не имеет «ни одной плохой косточки в теле» .
- Шон Райан: Интервью у него Джон сравнил с визитом к психологу. «Он задает вопрос и замолкает, ожидая глубокого ответа» .
📚 Лидерство по Шреку: «Не делайте глупостей» 52:28
Джон Макфи работает над книгой о лидерстве, которая будет сильно отличаться от классических трудов Саймона Синека или Райана Холидея. Его подход базируется на практическом опыте командования и здравом смысле .
Основные идеи будущей книги Макфи:
- Глава 1: «Давайте сегодня не будем делать ничего тупого»: Плохое лидерство всегда заставляет людей совершать бессмысленные действия ради того, чтобы произвести впечатление на начальство .
- Контроль графика: Плохой руководитель заставляет подчиненных работать до полуночи, создавая видимость аврала там, где его нет .
- Эффективность превыше всего: Макфи считает себя экспертом по эффективности. Если работа сделана к двум часам дня — идите домой. «Зачем имитировать бурную деятельность?» .
- Принцип «Лидеры едят последними»: Джон подтверждает этот тезис, но считает его слишком очевидным для целой книги. «Если еда закончится, твои люди должны быть сыты — это просто предложение, а не целый фолиант» .
🥃 Скала и дно: Борьба с алкоголем и поиск аутентичности 1:21:45
Макфи открыто признает, что в его жизни были периоды глубокой депрессии и алкоголизма. Он описывает свои «рок-н-ролльные» времена, когда мог выпить бутылку крепкого алкоголя перед выходом в свет и запить её таблетками снотворного .
Его выводы о зависимости:
- Алкоголь — не причина, а симптом: Джон утверждает, что люди пьют, чтобы заглушить голоса в голове, которые говорят им, что они делают «дерьмовые вещи» .
- Исправление себя: Как только он «починил себя» и свои жизненные цели, алкоголь перестал быть проблемой .
- Аутентичность: Макфи советует не пытаться соответствовать ожиданиям общества. «Если вы не будете собой, то кем вы вообще собираетесь быть?» .
Джон критикует социальные сети за то, что они создают иллюзию «лучшей жизни» у соседа. Особенно это пагубно влияет на женщин, по мнению Макфи, вызывая у них проблемы с самоидентификацией и самооценкой . Мужчины же, как он считает, используют соцсети более утилитарно — смотрят на машины, оружие и «козлят» .
