Инвестирование в акции и технологии не принесет счастья, если вы не разберетесь с тем, что творится у вас в голове — именно с такого жесткого предупреждения Кевин Роуз и Тим Феррисс начинают глубокий диалог о границах между продуктивностью и саморазрушением. В этом выпуске эксперты препарируют всё: от радикальных протоколов нейростимуляции мозга SAINT до инвестиционных ставок на Nintendo и Meta, предлагая карту действий в эпоху, где ИИ переписывает правила игры.
⌚ Доступная роскошь и возвращение в эфир 0:00
Очередной выпуск «The Random Show» начался в традиционной для старых друзей манере — с непринужденного обсуждения напитков и обмена новостями после нескольких месяцев перерыва . Тим Феррисс (Tim Ferriss) и Кевин Роуз (Kevin Rose) в этот раз решили пренебречь условностями: Тим признался, что буквально заставил Кевина выпить с ним в три часа дня в пятницу, хотя обычно инициатива исходит от Роуза . В бокале у Тима оказалось розовое вино Domaine Tempier Bandol 2021 года, которое он, к явному неудовольствию Кевина, решил пить со льдом .
Тим оправдал этот «варварский» поступок ностальгией по Аргентине, где подобная подача — норма жизни, несмотря на то, что стоимость такой бутылки может достигать нескольких сотен долларов . Кевин Роуз отметил, что его жена Дарья тоже не одобряет лед в вине, но сам он находит в этом рациональное зерно — дополнительную гидратацию во время дегустации .
MoonSwatch: культовый дизайн по цене аксессуара 5:12
Одной из центральных тем начала беседы стали «доступные предметы роскоши» — концепция, которую Тим Феррисс часто продвигает как способ получить максимальное удовольствие от вещей с относительно низким ценником . Кевин Роуз, известный своей страстью к часовому искусству, представил, пожалуй, самый яркий пример этого года — коллаборацию MoonSwatch.
Речь идет о совместном проекте брендов Omega и Swatch. Оригинальные часы Omega Speedmaster — это легенда, вошедшая в историю как «часы, побывавшие на Луне» . Стоимость современных моделей Speedmaster от Omega начинается от 4 000 долларов, а редкие винтажные экземпляры с калибром 321 могут оцениваться в сотни тысяч .
Коллаборация со Swatch позволила фанатам получить тот же узнаваемый дизайн за несоизмеримо меньшие деньги:
- Цена: В официальных магазинах часы стоят около $250–$290 .
- Дизайн: Внешний вид практически идентичен оригинальному Speedmaster («SpeedyPro»), включая функции хронографа .
- Материалы: Корпус выполнен из запатентованной биокерамики, которая отличается высокой прочностью .
- Ассортимент: Коллекция включает модели, посвященные разным планетам; Кевин продемонстрировал версию «Saturn» в коричневом цвете .
Кевин напомнил историческую значимость оригинала: именно с помощью механического хронографа Speedmaster Нил Армстронг и другие астронавты рассчитывали время работы двигателей при посадке на Луну в условиях отсутствия компьютеров .
MoonSwatch стали настолько популярными, что компания Swatch (владеющая брендом Omega) приняла решение не продавать их онлайн . Чтобы купить новинку по розничной цене, необходимо лично посетить физический магазин, где поставки ограничены, что создало огромный вторичный рынок на eBay . Тим Феррисс, который редко носит украшения, признался, что сам является обладателем подаренного Speedmaster и подтвердил магию этого дизайна — такие часы всегда становятся поводом для разговора в мужской компании .
Перезапуск подкаста Кевина Роуза: проект «Beta» 10:52
Вторым важным анонсом от Кевина Роуза стало его возвращение в мир регулярного аудиоконтента. После полуторагодового перерыва Кевин решил возобновить работу над своим подкастом, который ранее объединял форматы «The Kevin Rose Show» и «Foundation» .
Новый проект получил рабочее название «Beta», что отсылает к ранним версиям программного обеспечения . Основная цель Кевина — вернуться к тому, что он умеет лучше всего: выявлению технологических трендов на самом зачаточном этапе. Тим Феррисс подчеркнул, что Кевин — один из лучших в мире в этом деле, вспомнив, как Роуз впервые рассказывал об Ethereum в одном из их старых выпусков, когда об этой криптовалюте еще никто не знал .
Кевин обозначил несколько ключевых направлений будущего шоу:
- Поиск «альфы» в технологиях: Обсуждение прорывных инноваций, таких как искусственный интеллект, до того, как они станут мейнстримом. Роуз вспомнил, что когда Илон Маск приходил к нему на интервью в проект Foundation, акции Tesla стоили всего $1,90 .
- Инвестиции и здоровье: Практические советы по управлению капиталом и биохакингу.
- Ментальный баланс: Кевин планирует уделять много внимания психологии и поиску счастья. По его словам, успех и деньги не имеют смысла, если человек не может разобраться с «хаосом в собственной голове» .
Кевин уже ведет переговоры с потенциальными гостями. В частности, он надеется снова пригласить Илона Маска, который ранее выражал готовность повторить их успешный опыт интервью . Несмотря на то, что на момент записи эпизода точная дата запуска не была названа, Роуз пообещал, что вся информация появится на его официальном сайте kevinrose.com .
В завершение этой части разговора Тим Феррисс упомянул, что он также переживает период творческой трансформации. Впервые за долгое время он переходит от роли «одиночки» к активной коллаборации с другими художниками и писателями в рамках своих новых проектов (о чем подробнее пойдет речь далее), что Кевин назвал важным шагом в развитии Тима как креативного директора .
🧠 Редакционная свобода, нейростимуляция и искусство сторителлинга 25:06
Делегирование как искусство: как Тим Феррисс тренирует своих «двойников» 25:23
В апреле следующего года подкаст Тима Феррисса отметит десятилетний юбилей. За это время было выпущено почти 700 эпизодов — в среднем 1,4 выпуска в неделю на протяжении десяти лет . Поддержание такого темпа при сохранении качества требует не только железной дисциплины, но и совершенной системы делегирования. Тим признается, что по натуре он гипербдительный перфекционист, и передача редакционного контроля была для него сложным процессом.
На ранних этапах Тим использовал такие инструменты, как Descript, который позволяет редактировать аудио через текстовый транскрипт, автоматически удаляя слова-паразиты . Однако главным прорывом стала многолетняя работа с операционным директором по редактуре, который работает с Тимом уже 7–8 лет .
Процесс обучения редактуре строился поэтапно:
- Тим делал правки самостоятельно в Google Docs.
- Редактор начал предлагать свои варианты правок, а Тим давал по ним обратную связь.
- Достижение «95-процентного совпадения» в принятии решений, что позволило Тиму полностью доверить коллеге финальный монтаж большинства выпусков .
По оценке Феррисса, при высоком объеме производства на такую тренировку «редакционного двойника» уходит от трех до шести месяцев, если специально давать человеку старые записи для практики . Тим оставляет за собой только самые сложные, «франкенштейновские» правки — например, когда нужно вырезать фактическую ошибку гостя, сохранив при этом контекст и логику повествования .
Кевин Роуз, делясь своим опытом работы в Google и управления стартапами, подчеркнул важность найма игроков «класса А+», которым можно доверить «ключи от замка» . Кевин использует простую шкалу критичности: если возможная ошибка оценивается на 5 баллов из 10 и ниже, он позволяет сотрудникам совершать её и учиться самостоятельно. Если риск оценивается на 8 и выше — он включается в процесс лично .
Диагнозы и нейростимуляция: борьба за ментальное здоровье 34:13
Откровенный разговор о продуктивности перешел в плоскость психиатрии. Тим Феррисс впервые публично рассказал о поставленном ему диагнозе — умеренно-тяжелом обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) . По словам Тима, для него это не стало сюрпризом: его способность замечать мельчайшие детали, ошибки в пунктуации или логические несостыковки в документах, которые уже проверили четыре юриста, всегда была и «даром, и проклятием» . Кевин Роуз, в свою очередь, поделился, что буквально неделю назад терапевт подтвердил наличие у него СДВГ (ADHD) .
Поиск методов коррекции состояния привел Тима к изучению ускоренной магнитной стимуляции мозга (TMS). Он прошел интенсивный протокол в лаборатории Стэнфорда, известный как протокол SAINT (или SNT) . Эта технология использует мощные магнитные поля для стимуляции определенных участков коры головного мозга.
Процедура отличается экстремальной интенсивностью:
- Стимуляция длится 8.5–10 минут каждый час.
- Цикл повторяется 10 часов в день.
- Курс занимает 5 дней подряд (всего 50 сессий) .
Феррисс отмечает, что по силе воздействия на депрессию и тревожные расстройства (GAD) этот метод сопоставим с психоделической терапией, которую они обсуждали ранее . Несмотря на то, что Тим описывает процесс как «электрическую встряску мозга», которую буквально чувствуешь физически, результаты клинических данных кажутся ему феноменальными .
CØCKPUNCH и переход к креативному директорству 39:37
Проект CØCKPUNCH стал для Тима полигоном для перехода от одиночного творчества к управлению творческой группой. Вместо того чтобы писать всё самому, он взял на себя роль креативного директора, создающего «Библию мира» — детальное описание мифологии, географии, альянсов и конфликтов вымышленной вселенной Варлата (Varlata) .
Цель Тима — создать настолько прочный фундамент, чтобы любой сторонний автор или сценарист комиксов мог написать историю, идеально вписывающуюся в канон. Кевин заметил, что провокационное название проекта (CØCKPUNCH) служит своеобразным «предохранителем» от страха неудачи: если проект провалится, можно всегда сказать, что это была просто шутка . Однако Тим возразил: для него это «чит-код», позволяющий идти на риск и «замахиваться на трибуны» там, где серьезный бренд заставил бы его осторожничать .
Мастера сторителлинга: от DC Comics до Теда Чана 45:07
Обсуждая развитие навыков сценариста, Тим порекомендовал книгу Денниса О’Нила «The DC Comics Guide to Writing Comics» . Несмотря на специфическое название, это пособие по структуре повествования и созданию сюжетных арок с примерами реальных сценариев и их финальным визуальным воплощением.
В списке рекомендаций по фикшн-литературе от ведущих прозвучали:
- Тед Чан: Тим назвал его гением короткой формы, чьи рассказы (например, легший в основу фильма «Прибытие») переворачивают сознание за 15 страниц .
- Нил Гейман: Его «История с кладбищем» (The Graveyard Book) в авторской озвучке — идеальный способ приобщить любителей нон-фикшн к художественной литературе .
- Патрик Ротфусс: Тим отметил его роман «Имя ветра» как эталон фэнтези, который даже самые скептичные читатели «проглатывают» за несколько дней .
- Джо Аберкромби: Тим сейчас слушает его цикл «Первый закон» (начиная с книги «Кровь и железо») и восхищается мастерством проработки персонажей .
Феррисс признался, что пока не обладает достаточной «дерзостью», чтобы писать полноценную прозу, но видит свой потенциал в создании комиксов, где его визуальное, режиссерское видение сможет раскрыться в полной мере . В завершение темы он посоветовал девятиминутное выступление Итана Хоука на TED под названием «Дайте себе разрешение быть творческим» .
🧠 Нейростимуляция, крипто-социальные сети и бюджетный биохакинг 50:36
Разговор переходит в плоскость практического биохакинга, когда Кевин Роуз поднимает тему высокотехнологичных способов воздействия на мозг. Ранее в беседе Тим и Кевин уже касались магнитной стимуляции (TMS), но на этот раз фокус смещается в сторону улучшения качества сна.
Технологии для улучшения сна: устройство Somnee 50:36
Кевин представляет новое устройство под названием Somnee, которое использует электрическую стимуляцию мозга для облегчения засыпания. Ключевым фактором доверия к гаджету для него стало участие Мэтта Уокера, руководителя Лаборатории сна в Беркли и автора бестселлера «Зачем мы спим», который выступает научным консультантом проекта .
Принцип работы устройства прост:
- Его необходимо носить всего 15 минут перед сном.
- Устройство подаёт слабые токи для коррекции активности мозга, способствуя более глубокому и качественному отдыху .
- Кевин отмечает, что для стартапа это «трудный барьер» — убедить людей пропускать ток через голову, однако результаты тестов выглядят многообещающе .
Тим Феррисс, называющий проблемы со сном «историей своей жизни», выражает искренний интерес к разработке, подчёркивая высокий авторитет Мэтта Уокера в научном сообществе .
Friend.tech: Токенизация социального капитала 53:09
Обсуждение технологий плавно перетекает в сферу Web3, где Кевин анализирует феномен Friend.tech — приложения, которое смогло обойти строгие правила Apple App Store. Разработчики использовали формат прогрессивного веб-приложения (PWA), устанавливаемого через Safari, что позволило им избежать 30-процентного налога Apple и запрета на криптовалютные транзакции .
Концепция Friend.tech заключается в «токенизации людей» через так называемые «ключи» (keys). Система работает на базе кривых связывания (bonding curves):
- Принцип «горки»: Если вы покупаете доступ к профилю автора (например, Тима Феррисса) одним из первых, цена минимальна (например, 10 центов). С каждым новым покупателем цена растёт по заранее определённой математической кривой .
- Экономика участия: Автор получает процентные отчисления (роялти) с каждой операции покупки или продажи его «ключей». Кевин признаётся, что, просто тестируя платформу, он заработал почти 3 ETH на комиссиях от торговли его доступом .
- Доступ к контенту: Владение ключом даёт право на доступ к приватному чату с автором, что Тим сравнивает с «Patreon на базе Ethereum» .
Кевин называет это «увлекательным социальным экспериментом», который позволяет фанатам получать вознаграждение за то, что они разглядели потенциал звезды на ранних этапах .
Бокс, травмы мозга и долголетие 1:01:30
Заметив ссадины на костяшках Кевина, Тим переводит тему на спорт. Кевин признаётся, что хочет начать заниматься боксом, на что Феррисс, имеющий большой опыт в боевых искусствах, даёт жёсткое предостережение: «Забудь о спаррингах» .
Основные тезисы Тима по безопасности мозга:
- Даже «лёгкие» спарринги в шлемах неизбежно превращаются в обмен тяжёлыми ударами, как только один из участников случайно пропускает лишнего .
- Черепно-мозговые травмы (TBI) имеют доказанную прямую корреляцию с депрессией и тревожными расстройствами в зрелом возрасте .
- Для ОФП бокс великолепен — три минуты работы на лапах утомляют сильнее, чем любой другой вид активности, но риск потери нейронов при ударах в голову не оправдан для тех, чья работа зависит от когнитивных способностей .
В качестве примера Тим и Кевин вспоминают Тони Хоука и Лэйрда Хэмилтона — легенд экстремального спорта, которые продолжают тренироваться, несмотря на многочисленные переломы и перенесённые операции .
Психоделики как средство борьбы с нейродегенерацией 1:06:07
Продолжая тему здоровья мозга, Тим делится оптимистичными данными из области научных исследований психоделиков. Он упоминает предварительные результаты изучения влияния псилоцибина на пациентов с болезнью Паркинсона .
Тим выделяет два наиболее перспективных направления:
- Псилоцибин: Рассматривается как инструмент нейрогенеза и борьбы с когнитивным упадком .
- Ибогаин: Эффективен при лечении последствий травм мозга, однако требует осторожности из-за влияния на сердечный ритм .
Кевин добавляет, что его фонд True Ventures инвестировал в новую компанию Пола Стейметса, которая занимается исследованиями в этой области . Тим подтверждает высокий класс Стейметса как учёного и рассказывает о их совместном благотворительном проекте по выкупу земель в Амазонии для коренных племён Колумбии .
Доступная холодовая терапия с Cold Pod 1:10:28
В завершение главы Тим возвращается к теме физического состояния, цитируя формулу Тони Роббинса: «Состояние — История — Стратегия» (State, Story, Strategy). Согласно этой концепции, невозможно выстроить эффективную стратегию жизни, находясь в плохом физическом или эмоциональном состоянии .
Самым быстрым способом изменения состояния Тим считает холодную воду. Чтобы сделать ледяные ванны доступными для всех, он рекомендует Cold Pod — бюджетное решение, которое он нашёл на Amazon:
- Это складная конструкция стоимостью около $150–170, которая заменяет дорогостоящие профессиональные установки за тысячи долларов .
- Устройство легко устанавливается за 5 минут и наполняется из обычного шланга.
- Лайфхак от Тима: Чтобы вода была по-настоящему ледяной даже в жару, нужно наполнить ёмкость водой лишь наполовину, а затем добавить несколько мешков льда из портативного кулера .
Тим подчёркивает, что Cold Pod позволяет протестировать преимущества биохакинга без существенных финансовых вложений и при необходимости даже брать «ледяную ванну» с собой в поездки .
📚 Поэзия, биология койотов и секреты долголетия кожи 1:15:17
После обсуждения технологий сна и методов холодовой терапии (которые собеседники затрагивали ранее), Тим Феррисс и Кевин Роуз переходят к темам, требующим более тонкой настройки восприятия: литературе и биологии. Этот блок беседы подчеркивает их общий интерес к поиску инструментов, помогающих проживать глубокие эмоциональные состояния и понимать механизмы адаптации живых существ.
Сила поэзии: От Руми до Оушена Вонга 1:16:41
Тим Феррисс признается, что в последнее время он начал активно возвращаться к чтению поэзии. По его мнению, стихи становятся по-настоящему актуальными в моменты крайнего эмоционального напряжения — будь то трагедия (смерть родителя) или величайшая радость (рождение ребенка) . В такие периоды человек ищет подтверждения, что кто-то другой уже чувствовал нечто подобное и смог облечь это в форму.
Тим выделяет несколько ключевых авторов и сборников:
- Мэри Оливер (Mary Oliver): Её сборники «Devotions» и «Dream Work» Тим называет фундаментальными для понимания современной англоязычной поэзии .
- Руми в переводе Хале Лизы Гафори: Тим рекомендует сборник «Gold». Особенность этого издания в том, что Гафори является носителем фарси и сама пишет стихи на английском. Это позволяет ей переводить первоисточник напрямую, избегая эффекта «испорченного телефона», который часто возникает, когда переводчики работают с текстами начала XX века, а не с оригиналами .
- Оушен Вонг (Ocean Vuong): Современный вьетнамо-американский поэт, чьи работы Тим описывает как «космическую философскую стиральную машину». Книга «Night Sky with Exit Wounds» поразила его своей откровенностью и силой образов . Несмотря на наличие очень графичных сцен, Тим подчеркивает невероятную плотность и глубину смыслов у автора, который является его современником.
Японские хокку и феномен Фукуды Тиё-ни 1:21:41
Кевин Роуз поддерживает тему, отмечая, что его путь в поэзию лежал через японские хайку (хокку). Его увлечение началось с книги Натали Голдберг «Three Simple Lines», которую рекомендовал мастер дзэн Генри Шукман . Хайку привлекают Кевина своей жесткой структурой: в трех строках автор должен создать образ, заставляющий разум совершить качественный скачок.
Особое внимание в разговоре уделяется Фукуде Тиё-ни (Fukuda Chiyo-ni), одной из величайших женщин-мастеров хайку эпохи Эдо. В мире, где доминировали мужчины, она добилась признания, начав писать стихи в 7 лет и став знаменитой на всю Японию уже к 17 годам . Позже она стала буддийской монахиней. Тим, обладая знаниями в японском языке, отмечает редкость её успеха для XVIII века и рекомендует сборник «Chiyo-ni: Woman Haiku Master». Собеседники также упоминают антологию «Japanese Death Poems» как еще один глубокий источник вдохновения, исследующий тему завершения жизненного пути.
«Coyote America»: Чему нас могут научить койоты 1:25:41
Тим Феррисс делится впечатлениями от книги Дана Флореса «Coyote America: A Natural and Supernatural History». Это не просто биологическое описание вида, а исследование «сверхъестественной» (мифологической) истории койота и его невероятной способности к выживанию .
Тим проводит параллели между койотами и видом Homo sapiens, выделяя их феноменальную адаптивность:
- Выживание вопреки истреблению: Человечество предпринимало самые масштабные попытки систематического уничтожения койотов в истории, используя яды и ловушки, но вид только расширил свой ареал .
- Эволюционный ответ на давление: У койотов есть уникальный механизм — когда популяция находится под угрозой, размер помета увеличивается (например, с трех щенков до шести или семи) .
- Осторожность как стратегия: Поскольку койоты никогда не были на вершине пищевой цепочки (эту роль занимали волки), они развили бдительность и осторожность, которые делают их крайне сложной мишенью.
Обсуждение биологии наводит Кевина на мысль о парадоксе современных технологий: мы связаны друг с другом больше, чем когда-либо в истории, но при этом чувствуем себя более изолированными и одинокими .
Биодобавки и гастрономический коллаген 1:31:37
Кевин Роуз, возвращаясь к теме здоровья (ранее они обсуждали магнитную стимуляцию мозга и борьбу с OCD), представляет свой обновленный список добавок. Он подчеркивает, что с возрастом его приоритеты сместились в сторону поддержания здоровья кожи и суставов.
Главные рекомендации Кевина:
- Коллаген: Ссылаясь на данные доктора Ронды Патрик, Кевин утверждает, что регулярный прием коллагена заметно улучшает эластичность кожи и здоровье суставов . Тим признается, что у него коллаген вызывает странный побочный эффект в виде кожного зуда, но соглашается с его пользой для восстановления после травм .
- Костный бульон Brodo: Кевин выделяет бренд шеф-повара Марко Каноры. Этот бульон не содержит консервантов, но при этом является стабильным при хранении. Собеседники хвалят его как «золотой стандарт» вкуса и качества .
- Бульон из оленины Maui Nui: Кевин, будучи инвестором компании, упоминает Axis Deer из Мауи. Лабораторные тесты показали настолько высокие уровни коллагена и протеина в этом продукте, что эксперты сначала приняли их за ошибку .
- Буферизованный креатин (Kre-Alkalyn): Для тех, у кого обычный моногидрат вызывает проблемы с ЖКТ, Кевин рекомендует бренд NOW Sports как более мягкую альтернативу .
В завершение главы Тим рассказывает поучительную и комичную историю из прошлого, когда он смешал двойной эспрессо, большую дозу магния и ударную порцию креатина перед 12-часовым перелетом . Эта комбинация привела к «катастрофе в штанах» прямо по дороге в аэропорт Сан-Франциско. Тиму пришлось лететь в эконом-классе без нижнего белья, что он называет одним из самых неловких и дискомфортных опытов в своей жизни .
☕️ Экологичный кофе, «умные» рисоварки и инвестиции в эпоху ИИ 1:41:35
Кофейная революция: Электрический ростинг и борьба за углеродный след 1:41:35
Тим Феррисс представил физический прототип своего нового продукта — кофе CØCKPUNCH Coffee. Упаковка выполнена в ярких цветах «Miami Vice» (пурпурный и бирюзовый) и снабжена QR-кодом, ведущим к истории бренда . Тим признался, что процесс отбора зерен был экстремальным: не понимая профессиональных протоколов дегустации, он выпивал по 12 чашек кофе в день, из-за чего чувствовал себя «под кайфом» и находился на грани физического истощения .
В итоге выбор пал на сорт Bombay Sidama из Эфиопии (Ethiopia Mother Station Washed), который отличается сбалансированным профилем — не слишком тяжелым и не слишком маслянистым . Однако главной особенностью бренда стала технология производства. Кофе обжаривается на ростерах Bellwether — полностью электрических установках с самым низким углеродным следом на рынке . В отличие от аналоговых систем, электрическая обжарка позволяет с идеальной точностью повторять заданные параметры, минимизируя отклонения между партиями .
Тим подчеркнул, что вся прибыль от продажи кофе направляется в его благотворительный фонд Saisei Foundation для финансирования научных исследований на ранних стадиях . Кевин Роуз в шутку заметил, что название CØCKPUNCH идеально подходит для рынка энергетиков или мужских БАДов, и предположил, что скоро бренд Тима окажется на кассах 7-Eleven рядом с 5-Hour Energy .
Пептиды против «клеток-зомби»: Новый стандарт ухода за кожей 1:45:10
Кевин Роуз, обычно равнодушный к косметическим средствам, поделился трехмесячным опытом использования продуктов OneSkin. Его внимание привлек серьезный научный подход компании: команда исследователей выделила специфический пептид, способный очищать кожу от «стареющих» (senescent) клеток . Кевин сравнил эти клетки с жителями «дома престарелых», которые перестают делиться, но не погибают, вызывая воспаление окружающих тканей; пептид фактически «усыпляет» эти вредные клетки .
Продукт получил поддержку в научных кругах: о нем положительно отзывались эксперты по долголетию Ронда Патрик и Дэвид Синклер . Кевин отметил, что за три месяца использования заметил улучшение качества кожи и уменьшение неровностей . Линейка бренда максимально лаконична и включает всего три позиции: очищающее средство, крем для глаз и лосьон. Тим Феррисс одобрил такой подход, заметив, что наличие огромного ассортимента часто указывает на желание компании просто «забить канал продаж», в то время как фокус на 2–3 позициях говорит о тщательной работе над формулой . В ходе обсуждения Тим в шутку пообещал начать мазать кремом только один глаз, чтобы через три месяца проверить разницу в глубине «гусиных лапок» .
Рис без лишнего крахмала: Гаджет для контроля гликемической нагрузки 1:49:31
Кевин Роуз, много лет использующий системы непрерывного мониторинга глюкозы (CGM), обнаружил, что именно рис вызывает у него самый резкий скачок сахара в крови . Решением стала специализированная рисоварка от Toshiba с технологией «fuzzy logic» и функцией снижения углеводов. Стоимость гаджета составляет около 179 долларов .
Принцип работы устройства отличается от традиционных рисоварок:
- В обычном приборе рис варится в собственной воде, и весь выделившийся крахмал остается в готовом блюде .
- Рисоварка Toshiba оснащена специальной корзиной, которая позволяет крахмалистой воде стекать на дно в процессе варки .
Согласно данным производителя и замерам Кевина на CGM, такая технология позволяет снизить содержание углеводов в рисе на 37% . При этом вкусовые качества практически не страдают: Кевин оценил разницу в текстуре всего в 5–7% по сравнению с обычным рисом . Устройство также подходит для приготовления овсянки, киноа и коричневого риса .
Портфель в эпоху ИИ: Ставка на Nvidia и защитные активы Vanguard 2:02:44
В финальной части беседы Кевин Роуз коснулся текущих инвестиционных стратегий. В качестве надежного инструмента для хранения кэша и инвестиций в облигации он выделил фонд Vanguard Treasury Money Market Fund (VUSXX) . Это фонд, на 100% состоящий из государственных казначейских облигаций США. Кевин предпочитает его банковским депозитам, так как на момент записи доходность фонда составляла 5,32% годовых при минимальных комиссиях за управление .
Обсуждая технологический сектор, Кевин выразил уверенность в долгосрочном доминировании Nvidia. По его прогнозу, капитализация компании достигнет 3 триллионов долларов (на момент разговора она приближалась к 2 триллионам) . Он подчеркнул, что ИИ — это не временное увлечение вроде виртуальной реальности, а фундаментальный сдвиг, который изменит мир .
В качестве «догоняющего» игрока Кевин упомянул AMD. Несмотря на то что у AMD пока менее развит программный стек для работы с ИИ, компания активно работает над устранением этого разрыва и на текущий момент торгуется значительно дешевле Nvidia . Своим слушателям Кевин порекомендовал использовать стратегию усреднения долларовой стоимости (Dollar Cost Averaging), постепенно входя в позиции по AI-акциям в течение полугода, чтобы сгладить рыночную волатильность .
🎮 Инвестиции в будущее: от полупроводниковых рисков до «золотой жилы» Nintendo 2:05:31
В завершающей части беседы Тим Феррисс и Кевин Роуз переходят к обсуждению технологического ландшафта, который определяет развитие искусственного интеллекта и современной электроники. Кевин Роуз подчеркивает, что фундаментом всего современного мира вычислений является компания TSMC (Taiwan Semiconductor Manufacturing Company) . Именно этот гигант производит чипы для Nvidia и AMD, фактически являясь «позвоночником» индустрии CPU и GPU.
Однако, несмотря на технологическое лидерство, Кевин открыто заявляет о своем нежелании инвестировать в TSMC. Причина кроется не в экономических показателях, а в геополитике: производственные мощности компании сосредоточены на Тайване, что в контексте напряженных отношений с Китаем создает слишком высокие риски для долгосрочного инвестора . Эта осторожность отражает общую стратегию Роуза — искать возможности там, где технологический потенциал не перекрывается фатальными внешними угрозами.
Теневые лидеры AI-гонки: Meta и Google 2:06:16
Обсуждая фаворитов в сфере ИИ, Кевин Роуз делится инсайдами от своих советников, глубоко погруженных в индустрию. Одним из главных сюрпризов для него стала оценка потенциала Meta (бывшая Facebook). По словам доверенных экспертов Кевина, компания Марка Цукерберга начала массово инвестировать в ИИ несколько лет назад, буквально «скупая» лучших инженеров на рынке .
Существует высокая вероятность, что в ближайшие 6–12 месяцев Meta представит технологические решения в области ИИ, которые по-настоящему шокируют рынок. Тем не менее Кевин сохраняет скепсис относительно покупки акций компании:
- Риски Meta: Огромные и, по мнению Кевина, чрезмерные траты на разработку VR и AR технологий («Metaverse») делают финансовое положение компании уязвимым, несмотря на успехи в ИИ .
- Скрытый потенциал Google: Кевин отмечает, что Google пока показывает лишь «край своей карты». Публично доступный чат-бот Bard — это лишь малая часть их наработок.
- Внутренний Bard: Внутренняя версия ИИ, доступная сотрудникам Google, в 10 раз превосходит то, что компания выпустила для широкой аудитории .
Тим Феррисс подтверждает это наблюдение, многозначительно добавляя: «Она [версия для своих] намного лучше, я просто подмигну в подтверждение» . Это указывает на то, что лидеры рынка намеренно сдерживают релизы своих самых мощных моделей, вероятно, из соображений безопасности или стратегического планирования.
Nintendo: следующая империя уровня Disney? 2:07:08
Особое внимание Кевин Роуз уделяет компании Nintendo (тикер NTDOY). После феноменального успеха мультфильма «Братья Супер Марио в кино», который занял второе место по кассовым сборам среди всех анимационных лент в истории, Кевин видит в японском гиганте не просто производителя консолей, а владельца колоссального объема интеллектуальной собственности (IP) .
Кевин признается, что начал «откусывать» (nibble) — то есть покупать небольшими долями — акции Nintendo. Его логика строится на нескольких факторах:
- Коллаборации: Партнерство с Universal Studios в создании тематических парков.
- Масштабируемость IP: Роуз предполагает, что франшиза The Legend of Zelda имеет потенциал стать следующим «Властелином колец» в мире кино и сериалов .
- Скрытые сокровища: Огромное количество неиспользованных персонажей и миров, которые могут быть монетизированы через десятилетия.
Тим Феррисс, будучи знатоком японской культуры, напоминает об исторических корнях компании. До того как стать видеоигровым гигантом, Nintendo производила традиционные японские игральные карты — ханафуда . Любопытно, что компания продолжает выпускать их и по сей день. Тим и Кевин сошлись на том, что эти карты — «utsukushī» (красивые), подчеркивая эстетическую преемственность Nintendo, которая прошла путь от бумаги до высокотехнологичных чипов, сохранив при этом свою уникальную идентичность .
Завершение выпуска и полезные ресурсы 2:08:13
Подводя итоги насыщенного диалога, Тим Феррисс и Кевин Роуз делятся планами на будущее. Как упоминалось ранее в беседе, Кевин возрождает свой подкаст (ранее известный как Beta), который теперь будет доступен на его обновленном личном сайте . Кевин обещает слушателям множество «диких и сумасшедших моментов», возвращаясь к формату глубоких интервью с технологическими визионерами .
Тим Феррисс завершает выпуск в своей манере, иронизируя над объемом и хаотичностью тем, которые его команде придется превращать в структурированные заметки к шоу. Все ссылки на упомянутые книги, гаджеты, добавки и инвестиционные инсайты традиционно будут размещены на официальном сайте подкаста .
Прощание не обходится без юмора: Кевин в шутку напоминает о необходимости иметь под рукой антисептик для рук Aesop в случае «катастрофы в штанах» (отсылка к их давним шуткам о пищеварении и добавках), на что Тим реагирует предложением запустить хэштег #AesopDisasterPants в ожидании спонсорства .
