В рамках виртуального мероприятия «Talks at Google» известный актер, сценарист и активист Брэндон Кайл Гудман представил свою новую книгу «You Gotta Be You», ставшую манифестом самопринятия. В откровенной беседе с инженером команды Bigtable Site Reliability Engineering Джулсом Вагнером автор рассказал о преодолении навязанных обществом расовых и гендерных рамок, поиске внутренней свободы и исцелении от глубоких психологических травм. Этот диалог превратился в детальный разбор того, как отказаться от непрерывной борьбы за чужое одобрение и обрести надежную опору в собственном «выбранном» сообществе.
👗 Выход за рамки бинарности: юмор и юбка на обложке 3:40
Обсуждение началось с визуального оформления книги «You Gotta Be You», на обложке которой Брэндон Кайл Гудман, обладая ростом 6 футов 1 дюйм и весом 180 фунтов, позирует в юбке. По словам автора, это было осознанное решение, поскольку он стремился запечатлеть себя в образе, приносящем ему максимальный комфорт, хотя в современной культуре до сих пор редко можно увидеть темнокожих мужчин в подобных нарядах. Ведущий Джулс Вагнер, идентифицирующий себя как небинарный человек с приписанным при рождении женским полом, подчеркнул, что этот снимок транслирует мощный посыл: полный отказ от попыток соответствовать патриархальным стандартам маскулинности или искусственно имитировать женственность. Как утверждает гость, ключевыми транслируемыми смыслами обложки стали радость, искреннее счастье и абсолютная свобода.
Брэндон Кайл Гудман поделился воспоминаниями о том, что в детстве юмор служил для него главным средством побега от сложной реальности. Его мать была профессиональной комедианткой, поэтому в их доме всегда ценился хороший смех. По признанию гостя, открытие собственного комедийного таланта изначально помогло ему укрепить пошатнувшуюся самооценку, однако позже превратилось в изнурительную «погоню за продуктивностью». По мнению автора, долгое время его ценность как личности напрямую зависела от способности смешить и развлекать окружающих. Главным вызовом на его жизненном пути стало осознание того, что человек ценен сам по себе, независимо от своей продуктивности, карьерных успехов или качества публичных перформансов.
🛡️ Формула ABV и деконструкция семейных ожиданий 6:32
Центральное место в философии самопомощи Брэндона Кайла Гудмана занимает концепция «ABV» — непрерывный поиск принятия (Acceptance), принадлежности (Belonging) и валидации (Validation). По мнению писателя, большинство людей склонны искать эти элементы во внешнем мире, из-за чего они начинают подстраиваться под окружение, менять свою форму и буквально деформировать собственную личность ради сиюминутного одобрения со стороны. Гость убежден, что платой за это неизбежно становится принесение в жертву подлинных частей своего «Я». Однако если человек научится принимать и валидировать себя самостоятельно, мнение окружающих станет лишь приятным подтверждением его правоты, а не дефицитным источником жизненных сил.
Размышляя о восприятии критики, Брэндон Кайл Гудман разделяет конструктивную обратную связь и агрессивные комментарии в интернете. Он утверждает, что принимает замечания только от близких людей, в чьей любви и поддержке он абсолютно уверен. Нападки со стороны незнакомцев в социальных сетях, по мнению гостя, обусловлены исключительно их собственной внутренней болью и скрытыми триггерами, которые его свобода заставляет их болезненно переживать. По этой причине он категорически отказывается ставить под сомнение личную ценность из-за чужих психологических комплексов.
Процесс самопознания сильно осложняется воспитанием в консервативной среде. Брэндон Кайл Гудман рассказал, что вырос в религиозной карибской семье иммигрантов, где господствовали строгие традиционные представления о гендере:
- Мужчинам и женщинам предписывались жесткие, раздельные роли в быту и социальном поведении.
- Мальчикам категорически запрещалось готовить еду, даже если у них возникало такое желание.
- Любая попытка автора самостоятельно погладить свои вещи вызывала у родственников шок и открытое недоумение.
По словам спикера, в такой обстановке у ребенка практически нет пространства для вопроса «кто я и чего хочу?», так как общество с малых лет навязывает жесткие бинарные шаблоны: розовый цвет — для девочек, синий — для мальчиков, брюки или юбки — в строгой зависимости от пола.
📢 Вирусное видео 2020 года и обретение небинарности 9:43
Брэндон Кайл Гудман совершил каминг-аут как гей в возрасте 20 лет, однако признается, что в тот момент он еще не испытывал гордости за свою идентичность. По его словам, преодоление глубокого внутреннего стыда из-за сексуальной ориентации потребовало многих лет упорной психологической работы, и лишь к концу третьего десятка жизни он смог заявить об этом открыто и с гордостью. Переломным моментом в его биографии стал 2020 год, когда после трагического убийства Джорджа Флойда Брэндон записал эмоциональное 10-минутное видеообращение под названием «To My White Friends» («Моим белым друзьям»).
Это видео, набравшее миллионы просмотров, было создано спонтанно. Как вспоминает автор, он посмотрел кадры убийства Флойда во время своего 10-минутного обеденного перерыва, после чего был вынужден вернуться в комнату сценаристов, состоящую преимущественно из белых коллег, где эта тема никак не поднималась. По словам Брэндона Кайла Гудмана, его тело испытало глубокий шок от необходимости шутить про подростковое созревание в сценарии сразу после увиденной трагедии. В своем видео он попытался донести до белой аудитории тезис о том, что их темнокожие коллеги в моменты подобных новостных потрясений испытывают колоссальный стресс и физически не могут быть «в порядке».
Популяризируя идею о том, что искреннее любопытство формирует эмпатию, Брэндон Кайл Гудман решил применить этот подход к самому себе и исследовать те зоны квир-пространства, в которых он обладал привилегиями или не имел достаточных знаний:
- Небинарность и гендерная флюидность.
- Асексуальность и бисексуальность.
- Проблемы и жизненный опыт трансгендерного сообщества.
Изучая материалы о небинарности, автор, по его собственному признанию, расплакался уже на третьем просмотренном видео, поскольку впервые услышал точное и емкое описание своего скрытого внутреннего состояния. По совету знакомых небинарных людей он несколько месяцев сохранял это открытие в тайне, доверившись только мужу и самым близким друзьям, после чего решился на публичное заявление и расширение своих местоимений ради поддержки видимости сообщества. Джулс Вагнер поддержал коллегу, поделившись, что сам находится в процессе трансмаскулинного перехода, недавно начал гормональную терапию, от которой у него снизился тембр голоса, и чувствует себя абсолютно счастливым, пошив свой первый строгий мужской костюм для званого ужина.
👹 Борьба с «Монстром Стыда» и табу на фемининность 16:55
Джулс Вагнер упомянул, что в детстве столкнулся с сильным чувством вины, когда на катке ему выдали черные роликовые коньки, традиционно предназначавшиеся для мальчиков в США. Это детское воспоминание вызвало у собеседников прямую ассоциацию с персонажем «Монстра Стыда» из популярного анимационного сериала «Big Mouth», над которым Брэндон Кайл Гудман работает в качестве автора. Ведущий отметил парадокс: современное общество относится гораздо терпимее к женщинам, выбирающим мужской стиль одежды, тогда как любое проявление фемининности со стороны людей с мужским телом вызывает у обывателей острую, порой неконтролируемую агрессию.
Брэндон Кайл Гудман согласился с тем, что женственность в исполнении биологических мужчин является мощнейшим триггером для консервативного общества, особенно когда речь заходит о темнокожих мужчинах. По мнению гостя, этот феномен уходит корнями в сложную и болезненную историю эмаскуляции (лишения мужественности) темнокожего населения США, когда переодевание в женскую одежду и элементы драга использовались в массовой комедии как циничный инструмент унижения. Писатель подчеркивает, что его личный выбор одежды не наносит абсолютно никому вреда, а потому в повседневной жизни он руководствуется универсальным этическим правилом: «Если это никому не вредит — делай это». Он призвал аудиторию разрешить себе быть любопытными, экспериментировать со стилем и метафорически «играть всеми цветами из огромной коробки карандашей человечества».
💍 Институт брака и спасительная сила «выбранной семьи» 21:55
Оба участника виртуальной дискуссии обнаружили поразительное сходство в своих личных судьбах: они оба официально зарегистрировали браки со своими партнерами во многом из соображений юридической и медицинской безопасности, поскольку полностью прекратили общение со своими биологическими семьями. Брэндон Кайл Гудман вступил в брак в 2019 году. По словам спикеров, для людей, лишенных поддержки родителей, штамп в паспорте становится единственной гарантией того, что в случае госпитализации или экстренной ситуации ключевые жизненные решения будет принимать любимый человек, а не чужие по духу родственники.
Брэндон Кайл Гудман откровенно рассказал о тяжелом периоде в своей жизни, когда он одновременно разорвал отношения с матерью, считавшей его образ жизни грехом, и расстался с партнером, который долгое время подвергал его эмоциональному абьюзу. Оказавшись в ситуации «каучсерфинга» без постоянного жилья, автор встретился со своим крестным отцом, дядей Бэрри — открытым геем, пережившим разрушительную эпидемию СПИДа в Нью-Йорке в 1980-х годах. Узнав, что Брэндон скрывает свои страдания от друзей, дядя Бэрри назвал такое поведение «манипулятивным», жестко объяснив, что дружба не может быть игрой в одни ворота. По мнению гостя, этот тяжелый урок научил его быть уязвимым, просить о помощи и активно строить «выбранную семью» (chosen family), которая способна поддержать в самые темные времена, даже если между людьми нет кровного родства.
🧠 Ответы на вопросы: преодоление перфекционизма и деколонизация квир-пространства 28:59
В финальной части встречи Брэндон Кайл Гудман ответил на вопросы интернет-аудитории, затронув несколько важных психологических и социальных аспектoв.
Преодоление синдрома отличника и чужих голосов в голове
Отвечая на вопрос зрителя Хуго о самом сложном процессе ментального переобучения, писатель назвал искоренение глубокой установки «я недостаточно хорош» и полный отказ от привязки собственной ценности к показателям продуктивности. По мнению Брэндона Кайла Гудмана, перфекционизм является типичным защитным механизмом для любых маргинализированных групп (темнокожих, цветных, коренных народов или квир-персон), которые с самого детства подсознательно усваивают опасное правило: «Если я буду идеальным, вежливым и получу высший балл, общество наконец признает мою человеческую ценность». Чтобы побороть этот синдром, автор использовал не только ментальные аффирмации, но и практические действия, такие как одиночные свидания в ресторанах или самостоятельные походы в кино, доказывающие его право на любовь без каких-либо предварительных условий.
Джулс Вагнер подтвердил глубину этой проблемы, рассказав, как в 40-летнем возрасте, проходя стандартный досмотр в аэропорту, поймал себя на автоматической мысли «какая же я глупая женщина», которая оказалась старой деструктивной установкой, когда-то внушенной его отцом. Инженер подчеркнул, что даже успешная карьера в технологическом гиганте Google не защищает от внутреннего «саундтрека», требующего осознанной ментальной перепрошивки.
Сущность небинарности и борьба с обидой
По просьбе зрителя Митча автор объяснил, что небинарность ощущается каждым человеком уникально: для кого-то это позиция строго между мужским и женским гендером, для кого-то — полное нахождение вне этой шкалы, а для кого-то — осознанная гендерная флюидность. На вопрос Намраты о том, как избавиться от накопленной обиды за годы общественного угнетения, Брэндон Кайл Гудман порекомендовал:
- Активно искать сообщества с общим бэкграундом и опытом, чтобы избежать разрушительного самогазлайтинга и чувства тотальной изоляции.
- Четко разделять личные нападки и системное угнетение, понимая, что агрессия окружающих — это лишь их реакция на собственную неисцеленную травму.
Писатель рассказал, что регулярно организует так называемые «обеды братьев и сестер» (sibling dinners) для 30–40 квир-персон из числа коренных и цветных народов, чтобы дать им безопасное пространство для перезагрузки перед возвращением в преимущественно «белые» рабочие коллективы.
Проблема центрации «белого квира»
Отвечая на вопрос зрителя Джея Н. о диспропорции внимания в современных медиа, Брэндон Кайл Гудман согласился с тем, что популярная квир-культура излишне центрирована вокруг белых людей, хотя большинство терминов, сленга и эстетических трендов исторически создавались темнокожими и цветными квир-персонами, которые при этом остаются наименее защищенными в правовом поле. В качестве примера позитивных изменений он привел активизм темнокожей транс-модели Яри Джонс (Jari Jones), публично заявляющей, что небинарность ни в коем случае не равна белизне. Сам Брэндон как профессиональный сценарист принципиально прописывает расу и ориентацию всех персонажей в своих скриптах, избегая концепта «белого человека по умолчанию», и призывает белых представителей сообщества использовать свои социальные привилегии для защиты тех, кто ими не обладает.
В завершение встречи Джулс Вагнер напомнил, что совсем скоро состоится долгожданная премьера шестого сезона анимационного сериала «Big Mouth» на платформе Netflix, где Гудман выступает в качестве соавтора и актера озвучки.
