Карина Истомина 12 апреля 2021 года в интервью Надежде Стрелец рассказала о своей борьбе с зависимостями и ментальными расстройствами. Блогер утверждает: публичное признание проблем стало для неё способом избавиться от разрушительного чувства стыда.
😶 Избавление от стыда через публичность 3:08
Карина Истомина считает, что рассказывать о своих слабостях публично — это терапия . Для неё это способ снять стигму и избавиться от стыда, который она называет самой разрушительной эмоцией . После выхода интервью на портале «Холод» героиня получила поддержку от людей с многолетней чистотой (периодом без употребления) .
Природа любой зависимости, по мнению Карины Истоминой, кроется не в веществах, а в процессах внутри головы . Она сопереживает Алесе Кафельниковой, которая также открыто говорила о своей проблеме . Однако героиня не считает историю модели вдохновляющей, так как не увидела в ней конкретных выводов о методах борьбы с болезнью .
Первым шагом к выздоровлению Карина Истомина называет признание проблемы и поиск профессиональной помощи . Она подчёркивает, что в одиночку справиться невозможно: нужна поддержка врачей, друзей и родственников .
📉 Срыв 3 января и расставание 10:44
3 января 2021 года у Карины Истоминой произошёл срыв, который она называет самосаботажем . На тот момент у неё была внешне стабильная жизнь: отношения длились два с половиной года, была общая собака и быт . Но внутренний творческий кризис и попытки заглушить боль привели к возвращению к старым привычкам .
После этого инцидента партнёр принял решение расстаться с Кариной Истоминой . Он заявил, что не верит в её исцеление, наблюдая бесконечные циклы употребления . Героиня не винит бывшего парня, считая, что каждый зависимый должен самостоятельно достичь своего дна .
Карина Истомина также обсудила тему селфхарма (самоповреждения). Она использовала это как способ наказать себя и взять под контроль неконтролируемые эмоции . Героиня выступает против мнения, что красивым людям страдать «не положено», считая такие суждения обесцениванием .
🧠 Жизнь с пограничным расстройством личности 34:14
В сентябре 2020 года врачи диагностировали у Карины Истоминой пограничное расстройство личности (ПРЛ) . До этого ей долгое время ставили неверные диагнозы . ПРЛ характеризуется хроническим чувством пустоты, которую больной пытается заполнить людьми, алкоголем или наркотиками .
Героиня описывает свои будни как «ежедневную войну» . Её состояние меняется короткими циклами:
Тревожные состояния сопровождаются физическими симптомами: тахикардией, потливостью и тошнотой . Сейчас Карина Истомина проходит программу «12 шагов», посещает группы и принимает нейролептики для стабилизации настроения [33:58, 40:39]. Она полностью отказалась от кофе, так как напиток провоцирует эмоциональные скачки .
🏠 Семья и ранний побег из дома 16:55
Карина Истомина характеризует свои отношения с родителями как сложные, но сейчас они находятся в фазе нормализации [17:08, 21:05]. В детстве она сталкивалась с физическими наказаниями со стороны отца, что считает серьёзной травмой . При этом на её младших брата и сестру родители руку не поднимали .
В 18 лет Карина Истомина ушла из дома к музыканту Антону Севидову, потому что родители были против их отношений . Несмотря на финансовые трудности в тот период, она начала самостоятельно зарабатывать моделингом . Сейчас сепарация от родителей завершена, и она больше не ищет их одобрения в вопросах работы или личной жизни .
🎙 Проект «Подруги» и доходы 44:54
Проект «Подруги» начинался как шоу о женской сексуальности и правах. Карина Истомина описывает распределение ролей в первом составе так:
- Татьяна Мингалимова — модератор .
- Ксения Дукалис — «мозг» проекта .
- Карина Истомина — харизма и «душа» .
Героиня раскрыла финансовую сторону участия в шоу. За один выпуск она получала 15 000 рублей . Основной доход Карине Истоминой приносит диджейская деятельность. Стоимость её выступления на частном мероприятии превышает 200 000 рублей .
Карина Истомина признаёт, что «Подруги» дали ей огромный медийный ресурс, но сейчас она запускает собственный канал о ментальном здоровье . Она хочет помогать людям разбираться в психотерапии и развенчивать мифы о психиатрических больницах .
🌀 Экзистенциальный кризис и поиск смысла 58:27
Карина Истомина признаётся, что постоянно находится в экзистенциальном кризисе . Её мучает вопрос о смысле жизни, и она не находит ответа в материальных ценностях или развлечениях . На данный момент её миссия — сделать что-то полезное для других через свой новый проект .
Среди новых увлечений героини — татуировки. Она начала самостоятельно бить тату друзьям после просмотра фильма «Король Стейтен-Айленда» с Питом Дэвидсоном . Также она продолжает следить за модой, выделяя стиль Зендаи и Трэвиса Скотта как наиболее близкие ей .
В вопросах личной жизни Карина Истомина сейчас выбирает одиночество и трезвость . Она утверждает, что её либидо снизилось на фоне отказа от веществ, и она не стремится к замужеству или рождению детей в ближайшее время .
