В новом интервью для канала Mulligan Brothers ветеран элитных подразделений SAS и гуркхов Кришна Тхапа делится уникальным опытом сочетания суровой военной службы и духовных практик гималайских монахов. Собеседники исследуют, как выживание в экстремальных условиях, преодоление боевых травм и глубинное понимание пяти первоэлементов помогают человеку обрести истинное предназначение и внутренний покой в хаотичном современном мире.
⚔️ Путь воина: как совместить буддийский мир и службу в спецназе 3:04
Кришна Тхапа объясняет, что концепция буддийского мира вовсе не исключает необходимость быть воином. По его словам, реальность требует от человека умения выживать и готовности встретить любые последствия лицом к лицу. Гость убежден, что только защитив себя, свою семью и оставив после себя наследие, человек получает моральное право рассуждать о мире и покое по заветам Будды. Именно баланс между внутренним воином и способностью к осознанию позволяет человеческой природе не просто выживать, но и процветать.
Обсуждая природу зла, Кришна Тхапа утверждает, что миру необходимы хорошие люди, готовые физически противостоять хаосу и разрушению. Если отказаться от этой борьбы сейчас, считает ветеран, то наследие и добрые дела прошлых поколений будут уничтожены, а будущим поколениям придется столкнуться с еще более жестокими войнами. Намерение защищать истину и передавать чистые ценности потомкам Тхапа называет главной обязанностью современного человека.
🇬🇧 От гималайских предгорий до Лондона: культурный шок и адаптация 6:09
Переезд из бедного непальского региона в Великобританию стал для молодого гуркха колоссальным ментальным потрясением. Тхапа вспоминает, что его мозг не мог сразу осмыслить устройство западной цивилизации: масштабную архитектуру, передовые технологии и зарождающийся цифровой мир. Шок затронул даже физиологический уровень — организм долго и болезненно привыкал к непривычной британской еде, вроде тостов с консервированной фасолью и незнакомых соусов.
Вместо борьбы с новой системой Кришна Тхапа выбрал путь осознанной адаптации. Он подчеркивает, что окружение, пища и боевые товарищи оказывают глубокое влияние на то, кем мы становимся в итоге. Ветеран выражает искреннюю благодарность британскому правительству и армейской службе за предоставленную возможность. По мнению Тхапы, именно знаменитый британский юмор, открытость и готовность принимать чужую уязвимость помогли необразованным юношам из Непала успешно интегрироваться в развитое западное общество.
💨 Постижение невидимого: воздух, эфир и военное мастерство 11:36
Из пяти первоэлементов Воздух и Эфир (Пространство) являются самыми сложными для осознанного восприятия, поскольку они действуют на тонком подсознательном и энергетическом уровнях. Как объясняет Кришна Тхапа, Пространство вмещает в себя абсолютно всё и удерживает баланс, а Воздух служит физическим проводником для тонкой жизненной энергии — «праны». В качестве примера гость приводит феномен ухода из жизни: даже при стопроцентной подаче медицинского кислорода в реанимации человек умирает, если из его тела уходит прана.
В контексте службы в силах специального назначения освоение этих невидимых элементов связано с парашютными прыжками (затяжным свободным падением) и управлением скоростью. По словам ветерана, мастерское владение воздушным пространством позволяет бойцам ментально и физически «схлопывать» расстояния. Это обеспечивает спецназу необходимую скорость маневра и достижение абсолютной внезапности при ликвидации целей или выполнении миссий.
👁️ Третий глаз и управление стрессом: выход за пределы выживания 15:43
Тхапа разделяет человеческое восприятие на сенсорный уровень (основанный на органах чувств, создающих эго-разум и память) и уровень реализации, за который отвечает так называемый «третий глаз». Для иллюстрации он приводит аналогию с солнцем: наши органы чувств говорят нам, что наступают день и ночь, однако разум реализации понимает, что солнце никогда не заходит и горит в небе постоянно. Инстинкт выживания замыкает нас в рамках чувств, но духовное развитие требует выхода за пределы неосознанного разума.
По мнению гостя, большинство психологических проблем, включая депрессию и тревожность, возникают из-за фиксации человека исключительно на сенсорном уровне восприятия и ложных ментальных установках. Спецназовцы усердно тренируют периферийное зрение и слух для обнаружения опасности, но в мирной обстановке они должны уметь полностью отключать этот режим ради исцеления. Кришна Тхапа считает, что современный человек глубоко страдает из-за неумения вовремя переключаться между фокусом на выживании и ментальным расслаблением. Посещение буддийских ступ и храмов служит лишь внешним напоминанием о необходимости сделать паузу и заглянуть внутрь себя.
🎯 Винтовочный выстрел и повседневные ритуалы осознанности 23:06
Развитие осознанности требует регулярной практики, однако она не должна сводиться к слепому выполнению ритуалов или посещению храмов. По словам ведущего, обычный человек может обрести контакт с собой во время прогулки в саду, хождения босиком по траве, общения с собакой или чтения книги. Главная цель — создать внутреннюю систему, которая позволит быстро выходить из режима «автопилота», в который люди погружаются из-за бесконечной жизненной гонки.
Кришна Тхапа приводит профессиональный пример из огневой подготовки снайперов спецназа:
- Прицеливание: когда стрелок целится из винтовки, внешние помехи, туман или облака могут мешать обзору и сбивать фокус.
- Дыхание: ключевой технический принцип точной стрельбы — глубокий вдох и выдох, позволяющие заземлиться и соединиться с текущим моментом.
- Результат: осознанное дыхание синхронизирует движения всего тела, благодаря чему боец начинает видеть мишень и свои истинные намерения гораздо четче.
Ветеран подчеркивает, что даже в самые опасные, стрессовые и напряженные моменты жизни воин обязан уметь сделать ментальный шаг назад, чтобы действовать хладнокровно и правильно, а не просто слепо и панически реагировать на угрозу.
🧘♂️ Преодоление травмы: 13 лет на передовой и возвращение к корням 30:37
Кришна Тхапа провел на передовой в зонах боевых действий около 12–13 лет. Он признается, что в молодости считал себя абсолютно неуязвимым как физически, так и ментально, но регулярная гибель близких друзей заставила его столкнуться с тяжелыми экзистенциальными вопросами и психологическими травмами.
Для преодоления посттравматического синдрома гость использовал древнюю гималайскую практику под названием «Вака Вак» (Waka Wak). Этот метод включает в себя несколько последовательных этапов:
- Выражение накопленных эмоций и боли через громкий крик наедине с собой в безлюдном месте.
- Переход в состояние абсолютной тишины, уединения и безмолвия после эмоционального выплеска.
- Прямое наблюдение за собственными мыслями, страхами и деструктивными эмоциями со стороны.
Тхапа объясняет, что стандартная защитная реакция тела при боли — подавить ее и убежать в суету шумной жизни. Однако единственный путь к исцелению, по его мнению, заключается в признании травмы. Важно осознать, что стресс создается лишь старыми воспоминаниями в голове, в то время как в текущую секунду человек жив, невредим и продолжает свободно дышать на этой земле. Со временем это позволяет трансформировать негативный опыт в искреннюю благодарность за тяжелые жизненные уроки.
Касаясь темы амбиций, ветеран отмечает, что они необходимы для эволюции воина. Проблема современного общества, по его словам, в том, что люди часто преследуют навязанные рекламой materialistic идеалы вместо поиска своего истинного предназначения. Свой личный смысл жизни Тхапа видит в бескорыстном служении, любви и сострадании к тем, кто находится рядом.
🖐️ Пять первоэлементов сознательного человека 44:13
В завершение беседы Кришна Тхапа перечисляет канонические непальские названия пяти ключевых элементов, которые символизируют энергетическую и сенсорную систему человека:
- Огонь — Агни (Agni);
- Воздух — Хава или Вайю (Hawa / Bayou);
- Космос / Эфир — Акаш (Akas);
- Земля — Притхиви (Priti);
- Вода — Джала (Jala).
По утверждению гостя, эти элементы присутствуют в любом объекте природы — от камня до ветки дерева, однако именно человек развил в себе способность полностью подчинить их своему сознанию. Понимание и баланс пяти элементов позволяют полностью контролировать свои органы чувств, раскрывать колоссальную внутреннюю силу и осознанно решать, где нужно проявить жесткость воина и вступить в бой, а где — насладиться моментом покоя, тишины и счастья.
