Поиск
Найдено: 50
1ч 13м🧠 Роберт Сапольски: «Свобода воли — это еще не открытая биология»
2ч 13м🧠 Биология исцеления: как мозг перезаписывает травматический опыт
2ч 09м🧠 Наука запоминания: биохимия, адреналин и пластичность мозга
2ч 09м🧠 Нейрохимия памяти: как запоминать важные вещи навсегда
2ч 05м🧠 Укрощение «серой жижи»: нейробиология успеха и самообладания
1ч 28м🧠 Тайные тропы разума: как эмоции, травмы и ДНК формируют человеческую память
2ч 15м🌙 Ночная терапия: как сон защищает нашу психику от разрушения
20 мин📈 Эрика Комисар: «СДВГ — это не расстройство, а реакция на стресс»
2ч 01м🌟 Искусство преодоления: как вернуть контроль над своей жизнью
1ч 57м🧠 Доктор Адити Нерукар: 5 способов перезагрузить нервную систему при хроническом стрессе
2ч 52м🧠 Нейробиология успеха: как перепрошить мозг и избежать выгорания
8 мин🚫 Адити Нерурукар: «Истинная устойчивость — это не отсутствие выгорания»
1ч 31м🧘 Доктор Расс Кеннеди: «Тревога — это не болезнь, а сигнал, требующий любви»
30 мин🧠 Профессор Сапольски: «Тестостерон не вызывает агрессию, он лишь усиливает её»
38 мин🎓 Психология конца света: как Трэвис Лэнгли изучает постапокалипсис
35 мин🧠 Эндрю Хаберман: «Страх нельзя просто стереть, его нужно заменить позитивом»
36 мин🧠 Как спасти гиппокамп: Эндрю Губерман и Венди Сузуки о протоколах для памяти и внимания
2ч 29м🤝 Правила игры: как доминировать в корпоративном мире
2ч 01м✨ Анатомия человеческого потенциала: от когерентности сердца до вызовов ИИ
1ч 24м🧠 Сид Варриер о «тёмной стороне» мозга: как серотонин, травмы и стресс формируют личность
1ч 16м🧠 Роберт Сапольски о биологии войны: «Диктаторы превращают людей в насекомых»
2ч 38м🧠 Миф о «всё сразу»: почему отсутствие матери в первые годы меняет мозг навсегда
16 мин🌀 Почему мозг превращает сонный паралич в кошмар с Каддафи?
1ч 37м🧗 Смерть в 55 или скука до 78: философия Алекса Хоннольда
2ч 18м🧠 Мета называет Instagram наркотиком: как Big Tech взламывает ваш мозг
1ч 50м🧠 Сахарный капкан: как индустрия еды захватила мозг современного человека
1ч 57м🧠 Порнозависимость как вымирание вида: шокирующий прогноз Доктора К
51 минКатерина Ленгольд: как победить выгорание через нейрофизиологию
58 мин🧠 Физиология и социология тревоги: эксперты объяснили, чего и почему боятся люди
53 мин📚 Роберт Сапольски: «У человека вообще нет свободы воли»
2ч 06м🧭 Парадоксы близости: как спасти отношения от удушающего комфорта
2ч 06м🔄 Анатомия отношений: баланс близости, конфликтов и эротизма
8 мин💔 Адити Нерурукар: «Цель жизни — не нулевой стресс, а управляемый»
1ч 31м🧠 Расс Кеннеди: „Исцеление тревоги начинается с вашего тела“
22 мин🧠 Ася Казанцева: «Безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией»
22 мин🧠 Ася Казанцева о том, почему безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией
1ч 13мРоберт Сапольски: «Свободная воля — это биология, которую мы пока не открыли»
26 мин👶 Почему мы лжем: психология, эволюция и культурные коды обмана
22 мин🧠 Алок Кауджайя рассказал, почему мужчинам не помогает обычная психотерапия
16 мин📉 Как Рэй Далио построил алгоритмическую меритократию в Bridgewater Associates
16 мин📉 Рэй Далио: как построить компанию, где побеждают лучшие идеи
2ч 05м🎙 Травмы, АА и девять лет свободных отношений Дакса Шепарда
7 минМайкл Спитцер: «Музыка — это пуповина, связывающая нас с природой»
7 минМайкл Спитцер: «Музыка — это пуповина, связывающая нас с природой»
16 мин⚠ Доктор Майк: разбор опасных медицинских мифов из TikTok
23 мин🧠 Маргулан Сейсембаев: как отношение к покупкам определяет уровень богатства
21 мин⚡ Как каннабис влияет на мозг и тело: подробный разбор Эндрю Хубермана
16 мин🏋 Мо Гавдат: «Выгорание — это лавина мелких стрессов»
18 мин⚔ Как Ранвир Аллахбадия объясняет философию «Бхагавад-гиты» через нейробиологию
9 мин🍽 Мэттью Уокер: «Недосып включает в мозге режим гедонистического поедания»