Поиск
Найдено: 50
22 мин🧠 Ася Казанцева: «Безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией»
10 мин🧠 Кэл Ньюпорт: «Глубокая прокрастинация — это защитная реакция мозга на перегрузку»
4 мин🧠 Мел Роббинс: «Прокрастинация — это не лень, а стресс»
1ч 14м🧠 Кэл Ньюпорт: «Стратегическая прокрастинация — это сигнал, что вам пора что-то бросить»
7 мин🧠 Как победить прокрастинацию с помощью дофаминовой ямы: протоколы Эндрю Хубермана
16 мин🧥 Крис Уильямсон: «Прокрастинация — это не лень, а страх в пижаме»
22 мин🧠 Ася Казанцева о том, почему безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией
7 мин🧠 Эндрю Хуберман: как победить прокрастинацию с помощью контролируемого дискомфорта
4 минМел Роббинс: «Прокрастинация — это лишь способ снять стресс»
3 мин🧠 Мел Роббинс: «Прокрастинация — это форма снятия стресса, а не лень»
11 мин🧠 Кэл Ньюпорт: Как победить глубокую прокрастинацию и «дофаминовую болезнь»
1ч 39м🎯 Льюис Хаус: «Прокрастинация — это маска, скрывающая отсутствие любви к себе»
3ч 12м🧩 Психология достижений: от «временного конфетти» к режиму ученого
12 мин🧠 Мел Роббинс: как «правило 5 секунд» перепрограммирует мозг и побеждает прокрастинацию
2ч 36м🌌 Тим Урбан: как коллективный разум строит будущее человечества
3ч 07м📖 Боги без редакторов: Тим Урбан о ловушках примитивного разума
54 мин🛠 Эрик Томас: «Прокрастинации не существует, есть лишь неверные приоритеты»
12 мин📦 Виллинк о ловушке прокрастинации: «Ваша жизнь тормозит из-за вещей, требующих 15 минут»
12 мин💻 Как использовать таймеры и «ручное управление» для борьбы с прокрастинацией: советы Джоко Виллинка
33 мин🎓 Андрей Шаронов: «Постоянное обучение может быть формой прокрастинации»
54 мин🎯 Эрик Томас о режиме максимальной отдачи: „Успех требует условий без права на ошибку“
1ч 01м🖋 Кэл Ньюпорт о «медленной продуктивности» и своей бизнес-стратегии
1ч 47м🎯 Марк Мэнсон о переменах: «Найдите то, ради чего вы готовы страдать»
1ч 57м♾ Оливер Беркман: почему стремление к продуктивности приносит страдания
1ч 04м👶 Сэм Пэрр и Шан Пури о бизнесе на одиночестве и стратегическом отдыхе
2ч 32м🎨 Роберт Родригес: как визуализировать успех и преодолеть страх
1ч 21м🧬 23 урока из 2025 года: Крис Уильямсон о ловушках психики
1ч 46м🧠 Адам Грант: «Перфекционизм — это риск-фактор для выгорания»
1ч 58м🧠 Биология мотивации: как Эндрю Хаберман предлагает управлять дофамином
2ч 28м🎙 Философия силы: почему равенство результатов ведет в ад
49 мин🧠 Анн-Лор Ле Канф: «Ваш мозг боится неопределенности больше, чем физической боли»
18 мин🧠 Анн-Лор Ле Канф: «Десятилетний план не нужен, нужен эксперимент»
2ч 15м🎙 Травмы, гангстеры и полярность: честный манифест Бобби Ли и Джо Рогана
24 мин🧭 Как устроен творческий процесс создателя Wait But Why Тима Урбана
19 мин🛡 Льюис Хаус: как исцелить внутреннего ребенка и перестать быть «угодником» для всех
1ч 27м🐉 Кэл Ньюпорт: «Дракон продуктивности убьёт вас, если вы будете прятаться в реактивной суете»
45 мин👁 Нир Эяль: «Убеждения — это инструменты, а не истины»
54 мин🚀 Роб Дайал: «Ваша идентичность и страхи вам врут — как сонастроиться с жизнью мечты»
1ч 44м🧠 Мастер-класс Рича Ролла: научно обоснованные техники медитации для современной жизни
1ч 12м🏁 10 причин, почему люди не достигают желаемого: анализ Джоко Виллинка
38 мин🌍 Доктор Пиллаи: «Кризис — это фундамент нового мирового порядка»
1ч 41м📚 Кэл Ньюпорт о трех уровнях селф-хелпа, крахе восьмичасового дня и качественном эскапизме
1ч 04м💡 Аншуман Сингх о будущем образования и поиске «единорогов»
2ч 15м⚔ Искусство войны с собой: Стивен Прессфилд о психологии Профессионала
1ч 26м🚀 Как стать продуктивным инженером: системный подход к развитию
3ч 04м🦷 Биология упорства: как перепрошить мозг через дискомфорт и дисциплину
49 мин🏗 Марио Террьен: «В инвестициях лучшее решение — иногда прокрастинация»
1ч 59м📅 Льюис Хаус: «Как перенастроить мозг и победить прокрастинацию»
46 минАнетта Орлова о перфекционизме: «Лучше сделать хоть как, но сделать»
2ч 15м🌍 Дэн Стрэнджер: как комику перестать зависеть от диктатуры