Поиск
Найдено: 50
2ч 11м🏄 Скука как суперсила: почему рутина важнее пиковых переживаний
3ч 29м🌪 Монах в большом городе: перепрошивка мышления и эго
1ч 01м🧘 Новак Джокович: «Я плакал на полу и хотел бросить теннис, пока не вспомнил о любви к игре»
2ч🧠 Нейрохирургия будущего: стволовые клетки, борьба с Big Pharma и секрет долголетия
13 мин🌟 Элмо, Куки Монстр и друзья: секреты звезд Sesame Street
57 мин🧠 Доктор Сара Медник: «Даунстейт — это секрет мощного апстейта»
2ч 23м🫁 Дыхание как пульт управления: как взлом ритма меняет мозг
2ч 18м🌬 Нейробиология дыхания: научные техники для управления психикой и пульсом
1ч 39м💧 Эндрю Хуберман: «Ваша лимфатическая система — это ключ к долголетию и свежему взгляду»
26 мин🌬 Сэм Харрис: «Сознание не находится внутри вашей головы»
4ч 21м🧩 Иллюзия «Я»: как мозг обманывает нас и зачем это нужно
59 мин🧠 Сэм Харрис: «Свобода воли — это иллюзия внутри иллюзии»
11 мин🎬 Эмили Нагоски: как научные методы помогают управлять сексуальным удовольствием
2ч 09м🫀 Сердце не метроном: как вариабельность ритма управляет стрессом
1ч 42м🎙 Джулиан Трежер: «Ваш голос — инструмент, который нужно тренировать»
2ч 19м🌿 Философия ревайлдинга: как вернуть телу природную силу и здоровье
2ч 25м🌀 Упрямая радость: как победить экзистенциальную тревогу состраданием
2ч 26м🧘 Нейробиология медитации: как 13 минут в день меняют мозг
2ч 11м🧠 Ловушка подсознания: почему мы выбираем боль вместо покоя
2ч 50м🧠 Биохакинг: почему ваши диагнозы — это просто дефицит
9 мин💓 Вся правда о нашем теле: Доктор Майк ответил на вопросы зрителей
3ч🧬 Биология успеха: как физиология управляет вашим разумом
2ч 27м🧠 Ошибка диагностики: почему детскую травму часто путают с СДВГ
31 мин🌌 От лунной пыли до энергии звезд: как работает концепция ISRU в изложении Айзека Артура
20 мин🧠 Лора Пламб: «Наука подтверждает, что 12 минут йоги в день снижают депрессию на 33%»
1ч 37м🏔 Деванг Тхаплиял о Гималаях: «Там есть силы, которые охраняют горы»
22 мин🌶 Деми Мур на шоу Hot Ones: об актерских рисках, эволюции кино и секретах культовых ролей
2ч👁 Сетчатка как компьютер: как ИИ совершит революцию в зрении
2ч 35м💧 Бессмертие за копейки, кодекс мафии и лимонная вода
3ч 14м☸ Тайны внутреннего огня: как обрести счастье через практику туммо
3ч 55м🧬 Биология воли: как дофамин, Neuralink и вера формируют личность
2ч 16м🧬 Гормон долголетия: почему высокий утренний кортизол спасает ваш мозг
22 минДеми Мур на Hot Ones: о рисках в кино и силе актерских эмоций
2ч 54м🦷 Микробиом рта: почему привычная гигиена зубов разрушает ваше здоровье
1ч 20м🏡 Развод с Прилучным, критика феминизма и дружба с Робби Уильямсом
24 мин🎤 Эл Эл Кул Джей: «Эго — это не твой амиго»
3ч 29м🧠 Секреты монашеской дисциплины для современного успеха
2ч 36м⚖ 25 лет за решеткой: как система создает преступников
32 мин🧬 Эндрю Губерман: «Тестостерон делает усилия приятными, снижая порог страха в амигдале»
1ч 52м🧬 Эндрю Хуберман: «Интероцепция — наш шестой смысл, определяющий здоровье и успех»
2ч 04м🧠 Код устойчивости: научно доказанные протоколы саморегуляции Эндрю Губермана
2ч 43м🧠 Биология успеха: как перепрошить мозг и победить стресс
1ч 06м🕵 Майкл Поллан на шоу Бартлетта: Вся правда о кофе, эго и психоделиках
2ч 09м🧩 Архитектура успеха: как перепрошить подсознание и мышление
2ч 12м🛹 Биология воли: как Эндрю Хуберман учит управлять мозгом и стрессом
3ч 26м🧘 Анатомия долголетия: как перестать стареть через движение
2ч 24м🌊 Искусство замедления: как побеждать в марафоне и жизни
10 мин⚡ Медицинский разбор травм в «Гарри Поттере» от Доктора Майка
2ч 24м🌊 Философия замедления: почему побеждает тот, кто бежит медленнее
2ч 02м👑 Рэквон: как Wu-Tang Clan изменили правила игры