Поиск
Найдено: 50
3ч 29м🍎 Метаболический яд: почему сахар убивает митохондрии и волю
2ч 11м🩺 Скрытый сахар и ловушка метформина: революция доктора Дэвида Анвина
2ч 01м🩺 Истинная реверсия диабета: как вернуть контроль над метаболизмом
4ч 04м🔬 Наука против фитнес-мифов: как на самом деле работают метаболизм и тренировки
3ч 07м🧠 Код долголетия: от эпигенетики отца до силы мышц ног
2ч 56м🧬 Кризис митохондрий: почему 93% людей метаболически нездоровы и как это исправить
2ч 01м⚖ От диагноза до ремиссии: метаболическая свобода Дрю Харрисберга
3ч 13м🧠 Как спасти мозг от Альцгеймера за 30 лет до первых симптомов
2ч 01м🔄 Код метаболизма: почему подсчет калорий и кардио не работают
3ч 13м🧠 Как защитить мозг от Альцгеймера: гид по метаболическому долголетию
2ч 17м🧠 Иллюзия вкуса: как мозг и кишечник управляют нашими аппетитами
2ч 19м🔄 Биология голода: от клеточной очистки до гормональной перезагрузки
1ч 11м🧪 Джесси Инчаспе: 5 хаков для контроля сахара в крови без диет
2ч 07м🥑 Скрытые яды: лектины, масла и корпоративный заговор против здоровья
1ч 03м📦 Сахарный песок и кровь: как сладость построила и разрушила империи
3ч 11м🧬 Старение — это излечимая болезнь: как вернуть клеткам молодость
3ч 49м⚡ Математика метаболизма: от калорий и лейцина до смены идентичности
2ч 34м🦠 Биологический капитал: как микробиом кишечника управляет нашим долголетием
2ч 34м🥩 Мифы о белке, сахаре и похудении: научный разбор Алана Арагона
1ч 35м🌊 Как сахар ломает вашу психику: протоколы Джесси Инчаспе
1ч🧀 Дэвид Филлипс о биотехнологиях: от сыроварения до генетической инженерии
1ч 45м🥗 Джесси Инчаспе: «Скачки глюкозы — главная причина старения и воспаления»
2ч 20м🩺 Как альянс Big Pharma и пищевых гигантов разрушает наше здоровье
1ч 58м🍭 Как обмануть тягу к сладкому: протоколы Эндрю Губермана
11 мин🥤 Эрик Берг: 7 полезных продуктов, которые тайно разрушают метаболизм
2ч 26м🧊 Время важнее калорий: гид по интервальному голоданию и долголетию
2ч 02м🛡 Метаболический кризис: как индустрии превращают наших детей в пациентов
2ч 34м🥩 Наука питания: как на самом деле работают белки и тренировки
2ч 07м🍳 Пищевой терроризм: как промышленная еда разрушает наше тело и мозг
2ч 01м🧠 Биология счастья: как питание и мышление спасают мозг
2ч 45м🧬 Конец медицины болезней: как технологии продлевают жизнь
1ч 52м🧠 Роберт Лустиг: Почему калории — это ложь, а сахар — яд
1ч 31м🧬 Метаболический яд: почему сахар в крови убивает 80% людей
1ч 05м🧠 Эрик Берг: «Хлеб повышает сахар в крови сильнее, чем обычный сахар»
2ч 42м🧬 Кишечник как сенсорный интерфейс: биология интуиции
2ч🩺 Жир как орган: как управлять метаболизмом через питание
1ч 37м🧠 Крис Гетин на TRS: как победить сахарную зависимость и сжечь жир
3ч 04м🧠 Диета для микробиома: как обмануть гены и остановить старение
2ч 13м🧬 Код самоисцеления: как голод и гормоны управляют телом
2ч 43м🧬 Метаболический ствол: как инсулин управляет раком, мозгом и жиром
1ч 50м🧠 Сахарный капкан: как индустрия еды захватила мозг современного человека
1ч 40м🧪 Почему сахар в 40 лет ведет к Альцгеймеру в 80? Биохимия здоровья с Джесси Инчаспе
2ч 03м🌿 Биология выживания: почему женщинам нельзя голодать и работать как мужчины
1ч 30м🧠 Сьюзан Томпсон: как победить пищевую зависимость с помощью метода жестких границ
1ч 18м🍗 Как победить тягу к сладкому без диет: 4 главных хака от Glucose Goddess
2ч 21м🥗 Конец диетических войн: масштабные стэнфордские исследования питания
2ч 01м🧠 Биология долголетия: как остановить воспаление и защитить мозг
2ч 50м🧠 Биохакинг против старения: как перенастроить свой метаболизм
2ч 03м🧂 Соль, мозг и вода: почему ваша нервная система не может без натрия
2ч 04м🩺 Как медицина стала третьей причиной смертности в мире