Поиск
Найдено: 50
2ч 27м💉 Оземпик: Конец эры силы воли и скрытая цена похудения
3ч 12м🧬 Митохондриальная революция: почему психиатрия должна сменить парадигму
3ч 13м🧠 Как защитить мозг от Альцгеймера: гид по метаболическому долголетию
2ч 54м🦷 Окно в тело: как скрытые болезни рта разрушают весь организм
2ч 13м🍏 Метаболический переключатель: как голодание меняет тело и здоровье
13 мин📈 Почему Beyond Meat и индустрия растительного мяса не оправдали ожиданий
2ч 18м🧠 Как мозг управляет весом: нейроны, дофамин и метаболизм
2ч 03м🥯 Диктатура бактерий: как микробиом управляет вашим метаболизмом
2ч🩺 Жир как орган: как управлять метаболизмом через питание
47 мин🧠 Тим Спектор: «Универсальные рекомендации по диетам больше не работают»
2ч 07м💊 Оземпик как новый смартфон: технологический взлом биологии и его цена
2ч 33м🩺 Эпидемия одиночества: как спасти психику в эпоху цифрового шума
2ч 42м🧬 Кишечник как сенсорный интерфейс: биология интуиции
3ч 05м🌱 Научный подход к веганству: от нутриентов до спортивных результатов
4ч 04м🔬 Наука против фитнес-мифов: как на самом деле работают метаболизм и тренировки
2ч 01м🧠 Биология долголетия: почему функциональная медицина эффективнее таблеток
1ч 46м💪 Избыток протеина превращается в жир: 6 мифов о питании от Тима Спектора
2ч 14м🧬 Почему ваш микробиом ест вас, когда вы голодны
2ч 20м🩺 Как альянс Big Pharma и пищевых гигантов разрушает наше здоровье
2ч 22м🧬 Ожирение как выбор: почему диета — это истребитель, а спорт — лишь винтовка
1ч 47м🏛 Джессика Стейер: «Движение MAHA — это троянский конь для дезинформации»
1ч 35м🍎 Доктор Майкл Грегер: «Ваша диета опаснее сигарет, но старение можно замедлить»
34 мин🧠 Как контролировать голод и уровень сахара: протоколы Эндрю Хабермана
11 мин🚭 Big Tobacco подсадила мир на еду: секретные лаборатории зависимости
2ч 13м🧬 Гормональная ловушка: скрытые причины набора веса и болезней
2ч 01м🧠 Еда как код: как перепрошить мозг и остановить старение
2ч 49м🕰 Циркадный код: как тайминг еды управляет долголетием
9 мин📦 Доктор Майк о Lunchly: «Маркетинговый трюк вместо здоровой еды»
2ч 30м🎨 От инсайдов Конгресса до философии джиу-джитсу: анатомия мастерства
2ч 06м📉 Сексуальная рецессия: почему близость умирает в эпоху технологий и порно
1ч 42м📉 Шон Стивенсон: «Мы стали продуктами среды, которая буквально нас убивает»
2ч 42м🧬 Марк Хайман: Почему современная медицина и диетология ведут к краху
2ч 11м🧬 Биология как код: как ИИ изменит наше старение
1ч🧠 Сэл Ди Стефано: «Мы не можем похудеть, потому что тренируемся из чувства ненависти к себе»
2ч 15м🔄 Аллостаз: как обрести стабильность в мире перемен
1ч 36м🧬 Как снизить биологический возраст на 7 лет: секреты функциональной медицины от Джеффри Бланда
1ч 18м🧬 Доктор Уильям Ли: «Четыре бактерии в кишечнике определяют, доживете ли вы до 100 лет»
1ч 20м🚫 Как Томас Делауэр победил диабет и разработал протокол против жира
1ч 49м📉 Биогеронтолог Мэтт Кэберлайн о рапамицине, мифах биохакинга и проекте Dog Aging
1ч 53м🏋 Габриэль Лайон: «Мышцы — единственный подконтрольный нам орган долголетия»
1ч 13м💉 Бизнес на болезнях: как Novo Nordisk и Big Pharma построили империю на $500 млрд
2ч 22м🏛 Биологическая ловушка: как корпорации монетизировали вымирание нации
3ч 03м🧠 Митохондрии — «материнская плата» психики: революция доктора Криса Палмера
1ч 29м🥩 Почему 4 чашки кофе спасают печень, а сода убивает желудок: советы гастроэнтеролога Вялова
2ч 26м🏛 Роберт Кеннеди-младший: Глобальная чистка HHS и война с Big Pharma
1ч 58м🧬 Тина Мур: «Передозировка Ozempic стала нормой, но лечат микродозы»
3ч 12м🧠 Метаболическая революция: почему психиатрия — это физика энергии
1ч 46м🧠 Майкл Истер: «Ваш древний мозг заставляет вас переедать и скроллить ленту»
2ч 55м🧬 Микробиом: почему мы люди лишь на 0,5%
3ч 07м🩺 Национальная чрезвычайная ситуация: почему медицина игнорирует женскую боль